谈经说球

竹外桃花

认真打球   减少失误

                                                摘自《门球之苑》第8期      曾祥贵


   认真打球，对于一个门球运动员来说是一种能力，更是一种品质。在门球比赛中，总会有一些失误发生，回想那些失误，总是发生在人们的不经意中，怎样才能摆脱失误的困扰呢？在实践中我们认识到，只要认真对待，失误是可以减少或避免的。

一、要养成一种良好的习惯
     在日常的对抗赛中，大家打得很随意，1米远的球打不上；闪击犯规；双杆球去打对方球，结果一杆就将自球打出界等等，本不该出现的失误却屡屡发生。而大家却觉得没什么，时间一长就养成了一种不在乎的习惯。在比赛中。双方都有失误，人人都有过失，所以，大家就认为打门球失误是正常现象，谁也不把它当回事。要想做到不失误或少失误，就必须从自身做起，努力纠正不良习惯。平时的练球、打球都要做到一丝不苟，每一个动作都要用心去完成，不出无把握之杆，经过长时间的有意识的练习，除受外界环境影响外，一般是可以做到少失误的。
   二、练就一身过硬技术和扎实而稳定的基本功
      要在比赛中减少失误，就要对门球的各项技术精通，有过硬的门球技术基本功，要击得准、擦得精、接送球到位。这些技术只要经过循序渐进地认真苦练才能取得，急不得，也马虎不得。技术过硬了，失误必然会减少。

三、时刻保持心态稳定
      心态是充分发挥自己技能的杠杆，也是取胜的重要因素。比赛时，我们要有健康的心态，把比赛视为展示自己技术的平台，只注重过程，不计较输赢。对自己要有信心，呼号上场时，不给自己施加压力，自己吓唬自己。只要我们按平时的规范动作区打球，打出自己的风格，就能减少或避免失误。

角落

老师总结的好！学习了！{:soso_e179:}{:soso_e181:}

快乐吉祥

写得好，我保存了。{:soso_e179:}

剑客行

文章写的好，学习了！

喜欢门球的灵性

技术+心态=胜利。{:soso_e182:} 总结的很好。

望远镜

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蓝馨

总结的很好。

翔云

这是一篇非常好的帖子！值得阅读和学习。

飞天梦

好贴，学习了。

竹外桃花

角落 发表于 2013-8-30 12:30
老师总结的好！学习了！

欢迎角落老师的到来，好文共享之。

夏益民

要在比赛中减少失误，就要对门球的各项技术精通，有过硬的门球技术基本功，要击得准、擦得精、接送球到位。这些技术只要经过循序渐进地认真苦练才能取得，急不得，也马虎不得。技术过硬了，失误必然会减少!深刻,准确,学习了!!

竹外桃花

快乐吉祥 发表于 2013-8-30 12:31
写得好，我保存了。

谢谢老师浏览。

竹外桃花

剑客行 发表于 2013-8-30 14:04
文章写的好，学习了！

欢迎剑客行老师光临，转载好文共享。





      

竹外桃花

喜欢门球的灵性 发表于 2013-8-30 14:52
技术+心态=胜利。 总结的很好。

喜欢门球的灵性老师好，谢谢您对邓州门球的支持。


            

竹外桃花

望远镜 发表于 2013-8-30 15:39

谢谢望远镜老师浏览，我们共同学习，共同提高。