培训体会之五：重视和适应上、下半时制

大泥巴

    11规则在附则里明确规定了：根据需要一场比赛可实行上、下半时制，即参赛双方各执一次红、白球。全场比赛以比分累积计算，若比分相同时，按本规则“胜负的判定”有关规定执行。
    老师在培训时，强调要重视和适应上、下半时制，因为目前省级以上大赛，进入半决赛、决赛等阶段，都将执行上、下半时制，上、下半时制的技战术打法较之单场比赛的打法会有所不一样，上半场胜方到了下半场，主要考虑的是在输的情况下，怎么控制对方反超，而上半场输方，到了下半场主要考虑的是，下半场要赢多少分，才能胜对方。双方在技战术上都会卯足了劲抢势、夺势、控势、稳势，从而直取最后的胜利。
    培训课上听到老师讲到这，好象拔亮了我心中的明灯，让我突然感觉到亮堂起来了。因为在此之前，我从来没有考虑过这个问题，也从没打过上、下半时制。这几天，我与教练利用八小时外晚上时间，两人单兵较量，以往我俩都是打单场，也就是赢一场算一场，想到培训回来要学以致用，于是向教练提议，我俩打五场球，前两个两场算上、下半时制，最后一场算单场。当时教练没有理会我的意思，等我说明原由，教练也恍然大悟。
    几个回合下来，我和教练同感：上、下半时制，在技战术方面与单场比赛确有不同之处，一致认为，在以后的常规训练中，一定要重视之，只有这样，在比赛时才能适应上、下半时制。

喜欢门球的灵性

看了兄弟关于上、下半时制的心得，必记于心中，对上、下半时制的战术如何运用，一定会做到心中有数。{:soso_e163:}