荣门一侠 发表于 2013-3-29 22:59
老赤马老师的门球技术汇编
高永祥(网名:老赤马)是门球之苑的编辑,他在网上发表很多有关
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击球杆法的应用与练习 作者 高永祥 优秀门球运动员站姿、握杆、击球动作规范是门球技术水平成熟的标志和检验标准。击球姿势正确,击球质量相对就高。击球质量高,命中率就高,命中率高,比赛的胜率就高。这是门球站姿、握杆、击球、胜率、比赛成绩的辩证关系。
优秀门球运动员技术全面,掌握多种击球手法(也称杆法,下同。)根据比赛需要来施用各种手法。像比赛中粘打边线球、“拔钉子”、闪顶压线球、闪送球到位、自球到位、轻打,轻溜、巧打门前门后双杆球等等。我们把多种击球手法归纳为五项,分别是平、切、顿、挑、推。现在向球友们一一介绍:
1.平打:这是我们大家常用的一种击球法,最为普遍。虽然站姿、握杆、击球动作各不相同,但基本上都属于平打,在此就不做介绍了。
2.下旋球:(也称下切打)下旋球的作用是对2-3米距离的目标直线撞击;或自、他球相距2-3米、与边线平行,距边线10-20厘米。下旋球就是一种有效的攻击手段。在门球赛场上常常遇到的情况;一个很好的擦边球打过去,距目标2-3米的距离、甚至1米来远儿没打着;好不容易打出个双杆球来,一杆没到位,差个1、2米的距离,续击不中,痛失良机。这是每个球员不愿意遇到和看到的事情。究其原因,除心理因素外就是击球手法单一。不管遇到什么情况都使用一种击球方法(平打)。打完了还认为是场地不平,溜球了,拐弯儿了。自球不出界,为对方提供了炮弹;出界了,双杆球白搭。有可能因为这一次失误造成败局,输掉比赛。
下旋球更适用于和对方压线球换位,可做到他出我留,以便在下一轮次进攻时占据主动。用平打有可能是我出他留。下一轮次己方出现断号,给对方创造先手、王牌球的机会。如果自球力小了,留在他球前面,马上就给对方提供了炮弹,后果很严重。这在大型比赛中也是屡见不鲜的。可见下旋球的运用凸显重要。
下旋球的功效还在于纵向闪击送球法,也称下切送球法。门球运动有“送球到位是灵魂之说”派送先手、王牌球最基础的技术动作就是送球到位。运用下旋方法闪送的球能产生回旋力。它的优势在于送球到位率高、不易出界、简单易学、便于掌握。运用下旋方法送球,具有初速快,受回旋力的影响,会逐渐减慢速度。越接近目标,速度越慢。接近目标时,球基本上停止滚动。这样就可以减轻下一杆击球员的心理负担和压力,给其创造了好的击球条件。下旋方法还可用于闪顶对方压线球出界,己方球留在界内。造成对方球进场、压边困难。是击打技巧球最有效的杆法。战术功效还有一石二鸟、闪调擦边、闪调门前门后双杆等。
动作要领为:面对自球,站正瞄准。放杆时槌尾翘起,离地面约1.5厘米。击打时向后撤杆,保持槌头儿前低后高。槌头儿击点在自球中心点上方0.5厘米处。也就是自球的4.25厘米处(从地面算起)槌头端面从自球后上方、向自球斜下方快速摩擦击出,产生回旋力。击球动作完毕,球槌先槌头后槌尾落在地面上。
下旋球用途广泛,他可以轻进一门,攻击一角附近的目标以及集结在三门前后的目标或轻进一门,擦击6米线上的接应球攻击三门前后、四角、四线的目标 3.上旋球(上挑打、提拉打)
击打上旋球是利用槌头端面与球体快速向上摩擦,使自球产生旋转。自球转动速度加快大于球体滑动速度。
上旋球击球手法适用于击打边线球(指距边线10-20厘米左右的目标,自球距目标最好不大于5米。)上旋球球速虽然不快,但它有一定的前冲力。运行轨迹为直线,能克服场地的不平。命中率较高,击中目标后,自、他球不易出界。赛场上称之为粘打边线球。演练成熟后,可在比赛时大胆使用。倘若击打出成功,一定会给对方造成一种威慑,并可藉此机会扭转战局,为比赛获取胜利奠定基础。新规则实施后,运用上旋球手法可击打出门前跟进双杆球。
其动作要领为:面对自球,站正瞄准。放球杆,槌头上扬0.5厘米。击点在自球中心点下部1厘米处。(自球球体2.75厘米处,从地面算起)槌头自下而上挑起,作用力是向自球斜上方提、拉。
另一种上旋球击打手法是击打自球中心点上面0.5厘米处(自球4.25厘米处,从地面算起)他的作用力只有拉,没有提。效果不如前面所示。另外击球姿势不如前面所示潇洒。选用那一种击球方法,请您随意! 4.顿击:(亦称爆杆)
顿击手法是借鉴于台球运动中的一种击球手法。它适用于2-3米距离目标的正撞击,近距离一米左右的击打,自球不走位。也就是说击打后,自球定位,不跑球。用顿击手法爆发力强、自球易走直线,近距离目标命中率高。缺点是不好控力,目标距离远的话容易击偏。尤其是用顿击手法打擦边球,成功率不是很高。
用顿击手法击打直角双杆球、等腰三角形双杆球功效很高。随着斜面槌头的面世以及2011年门球竞赛规则的实施,击打双杆球的功能基本失效。但是击打门前角度双杆球、撞柱折射进门、撞柱折射进门双杆球还是用的上的。
顿击手法还可用于在不违犯规则的情况下,采用拖时战术。例:比赛还剩下40秒,白方领先。此时白方击两个球便可用完比赛时间,不给红方机会。运作如下:用顿击手法将他球击出最远距离(不能出界)而自球定位,待他球停稳后,捡拾他球进行闪击。闪击球速要慢,距离要远。击打第二个球时,照方抓药,即可用完比赛时间,又不违犯规则。
其动作要领为:面对自球,站正瞄准。槌头距自球3厘米,槌头上扬1.5厘米,槌尾着地。向后撤杆时幅度控制在10厘米左右。击打时使用爆发力,槌尾搓地而行。击球完毕,槌头即刻停顿。 5.推杆:
推杆击打的作用是粘打二门一号位的占位球,俗称“拔钉子”。运用推杆手法“拔钉子”成功率高,是后攻方的有力进攻手段。当然了己方也可运用。例1;1号球占二门一号位,2、3球一门留球。4球进一门到三门零号位,或5或7球三角半接应。8球进一门,用此手法粘打1球成功,斜进二门,擦打门后的接应红球进三门,撞柱得分,开局夺势。8号队员估计兴奋的一个礼拜都做好梦。换一下位;7球进一门粘打上1球送到三门打4球,自球进二门到三门与1球结组,也是好球。
推杆手法还适用于自球远距离走位,到位率高不易出界。门球素有接球到位是灵魂之说。接应到位,制角擦边是2011年新规则实施后的主要进攻手段。用推杆手法打远距离接应,到位率高,容易给队友造成擦边远袭的绝好战机。
动作要领为:站正瞄准,击球时用大臂带动小臂,肘部伸直不能弯曲,不挑手腕,将球杆推送出去,球的转速多于平打。视距离远近,击球动作突然停止。我们叫他“刹车法”。有兴趣的球友不妨一试。您觉得不好使,一看而过。觉得好使,绝不收专利费。击球手法介绍到此,希望大家喜欢,球友们要有先进的、实用的击球手法和大家交流、共享 |