找准颜色吃苹果

木木夕

      苹果的颜色可以预示保健功效。红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康；青苹果更有利于牙齿，与骨骼   的强壮 ；  黄苹果则可以强健人体的免疫系统，对预防某些癌症也有好处。
          不同颜色的苹果保健功效各有侧重。红苹果，入心，降低血脂，软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康。老年人可多吃；黄苹果，对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的人可适当进食；青苹果，具有养肝解毒的功效，并能对抗郁郁症，较适合年轻人食用.

三证球迷

         增加食物保健的知识,十分感谢!

门球粉丝

没想到，你还是养生专家。

喜欢门球的灵性

不知道楼主讲的是否科学。

不该按苹果颜色来分的吧？

对不起，学习中。

木木夕

是按颜色分的。