国家体育总局冯建中副局长讲话开门见山一语中的

铁兵哥

   按：由国家体育总局、全国老龄办、中国老年体协共同主办的第二届全国老年人体育健身大会将于2013年8--10月举办，包含门球在内共12个项目在全国12个地方举行，焦作市将于9月上旬承办健身球操交流活动。

        第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议12月10日在北京体育大学召开，在各承办单位正式汇报筹备工作情况前，全国老龄办副主任吴玉韶、国家体育总局副局长冯建中分别代表主办单位讲话。二位讲话都不带讲稿，简明、扼要、实在，在不到5分钟的时间内各自阐述了对举办第二届全国老年人体育健身大会的意义、要求，为各承办单位在10分钟内汇报筹办情况带了个好头，使得全国大型运动会筹备会在大半天时间内完成。

        笔者聆听了冯建中副局长的讲话，开门见山，一语中的，受益匪浅，感到对我们门球工作具有很强的指导意义，谨抄录如下.

冯建中说：

       “对于第二届全国老年人体育健身大会，我讲五个方面：

       第一，要重视。分三个层次。

       前来参加本次会议的有全国老龄办、中国老年体协的领导和各地的秘书长，还有我们12个项目的筹备活动单项委员会的同志，这说明各方面对办好第二届全国老年人体育健身大会都非常重视。

       从国家层面上讲，国务院非常重视老年体育工作，我们国家在现代化进程中，老龄化问题非常突出，发展特别快，形势非常严峻，这个问题处理不好，直接关系到我们现代化建设的快慢、成败。

       从体育工作层面上来讲，老年体育工作是整个体育工作的一个很重要组成部分。 如今群众体育、全民健身工作呈现新的态势，两头很积极。老人和小孩积极，其中女同志更积极。今年老年体协经过调研，对新形势下的老年人体育工作的基本状态、存在问题、解决途径等有一个全面的了解和认识，并在此基础上依照国家老龄事业发展规划要求，将制定出一个面向全国的加强老年体育工作的指导意见，希望从规划、组织、活动、政策、经费上把全国老年体育工作再往前推进一下。   

      第二要扎实。从目前掌握的情况来看，各项筹备工作是有板有眼的进行，一会儿要听大家的汇报，这里不多讲了。

       第三要落实。就是要把各项具体工作落实到位，特别是要创造性的落实。

       第四要安全。安全包括诸多方面，如身体安全、交通安全、饮食安全、活动安全等，要让大家都健康都快乐。

       第五重实效。要把好事办好，主要是看效果如何？不要让老人把参加活动变成负担。效果就是高兴、快乐、健康，高兴了就是效果。

       最后，我代表国家体育总局感谢北京体育大学对本次会议的服务保障，让我们一起努力，把第二届全国老年人健身大会办好！”

想想

帖子的效果不好，字和字重叠，无法看啊。
第一，要重视。分三个层次。

       前来参加本次会议的有全国老龄办、中国老年体协的领导和各地的秘书长，还有我们12个项目的筹备活动单项委员会的同志，这说明各方面对办好第二届全国老年人体育健身大会都非常重视。

       从国家层面上讲，国务院非常重视老年体育工作，我们国家在现代化进程中，老龄化问题非常突出，发展特别快，形势非常严峻，这个问题处理不好，直接关系到我们现代化建设的快慢、成败。

       从体育工作层面上来讲，老年体育工作是整个体育工作的一个很重要组成部分。 如今群众体育、全民健身工作呈现新的态势，两头很积极。老人和小孩积极，其中女同志更积极。今年老年体协经过调研，对新形势下的老年人体育工作的基本状态、存在问题、解决途径等有一个全面的了解和认识，并在此基础上依照国家老龄事业发展规划要求，将制定出一个面向全国的加强老年体育工作的指导意见，希望从规划、组织、活动、政策、经费上把全国老年体育工作再往前推进一下。   

      第二要扎实。从目前掌握的情况来看，各项筹备工作是有板有眼的进行，一会儿要听大家的汇报，这里不多讲了。

       第三要落实。就是要把各项具体工作落实到位，特别是要创造性的落实。

       第四要安全。安全包括诸多方面，如身体安全、交通安全、饮食安全、活动安全等，要让大家都健康都快乐。

       第五重实效。要把好事办好，主要是看效果如何？不要让老人把参加活动变成负担。效果就是高兴、快乐、健康，高兴了就是效果。

       最后，我代表国家体育总局感谢北京体育大学对本次会议的服务保障，让我们一起努力，把第二届全国老年人健身大会办好！”

农民

看不清楚啊 太乱了

烨鹤

按：由国家体育总局、全国老龄办、中国老年体协共同主办的第二届全国老年人体育健身大会将于2013年8--10月举办，包含门球在内共12个项目在全国12个地方举行，焦作市将于9月上旬承办健身球操交流活动。
第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议12月10日在北京体育大学召开，在各承办单位正式汇报筹备工作情况前，全国老龄办副主任吴玉韶、国家体育总局副局长冯建中分别代表主办单位讲话。二位讲话都不带讲稿，简明、扼要、实在，在不到5分钟的时间内各自阐述了对举办第二届全国老年人体育健身大会的意义、要求，为各承办单位在10分钟内汇报筹办情况带了个好头，使得全国大型运动会筹备会在大半天时间内完成。
笔者聆听了冯建中副局长的讲话，开门见山，一语中的，受益匪浅，感到对我们门球工作具有很强的指导意义，谨抄录如下.
冯建中说：
“对于第二届全国老年人体育健身大会，我讲五个方面：
第一，要重视。分三个层次。
前来参加本次会议的有全国老龄办、中国老年体协的领导和各地的秘书长，还有我们12个项目的筹备活动单项委员会的同志，这说明各方面对办好第二届全国老年人体育健身大会都非常重视。
从国家层面上讲，国务院非常重视老年体育工作，我们国家在现代化进程中，老龄化问题非常突出，发展特别快，形势非常严峻，这个问题处理不好，直接关系到我们现代化建设的快慢、成败。
从体育工作层面上来讲，老年体育工作是整个体育工作的一个很重要组成部分。 如今群众体育、全民健身工作呈现新的态势，两头很积极。老人和小孩积极，其中女同志更积极。今年老年体协经过调研，对新形势下的老年人体育工作的基本状态、存在问题、解决途径等有一个全面的了解和认识，并在此基础上依照国家老龄事业发展规划要求，将制定出一个面向全国的加强老年体育工作的指导意见，希望从规划、组织、活动、政策、经费上把全国老年体育工作再往前推进一下。
第二要扎实。从目前掌握的情况来看，各项筹备工作是有板有眼的进行，一会儿要听大家的汇报，这里不多讲了。
第三要落实。就是要把各项具体工作落实到位，特别是要创造性的落实。
第四要安全。安全包括诸多方面，如身体安全、交通安全、饮食安全、活动安全等，要让大家都健康都快乐。
第五重实效。要把好事办好，主要是看效果如何？不要让老人把参加活动变成负担。效果就是高兴、快乐、健康，高兴了就是效果。
最后，我代表国家体育总局感谢北京体育大学对本次会议的服务保障，让我们一起努力，把第二届全国老年人健身大会办好！”

铁兵哥

谢谢朋友给予字体整理，现在能看清楚了

烨鹤

铁兵哥 发表于 2012-12-21 16:06
谢谢朋友给予字体整理，现在能看清楚了

1,选择重叠的的网文（重叠的原因是，字号大，行距小。）（按住鼠标使字的颜色反转）
2，Ctrl-C，（拷到机器的剪贴板上）
3，打开“记事本”
4，Ctrl-V(网文拷到记事本上）
5,   Ctrl-A,（选择全文）
6，Ctrl-C ，（拷到机器的剪贴板上）
7，打开网站的“回复”。
8，Ctrl-V(拷到回复的框里。）
9，发帖到网上。
                    完成！

佐罗

烨鹤 发表于 2012-12-21 15:19
按：由国家体育总局、全国老龄办、中国老年体协共同主办的第二届全国老年人体育健身大会将于2013年8--10月举 ...

第二届全国老年人体育健身大会门球项目明年在霸州举行值得关注。

快乐吉祥

铁兵哥 发表于 2012-12-21 16:06
谢谢朋友给予字体整理，现在能看清楚了

铁兵哥老师，按照烨鹤老师的提示，把你的转文给再编辑一下，把字迹换过来，不然会看花眼的。太乱了。

铁兵哥

按：由国家体育总局、全国老龄办、中国老年体协共同主办的第二届全国老年人体育健身大会将于2013年8--10月举办，包含门球在内共12个项目在全国12个地方举行，焦作市将于9月上旬承办健身球操交流活动。
第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议12月10日在北京体育大学召开，在各承办单位正式汇报筹备工作情况前，全国老龄办副主任吴玉韶、国家体育总局副局长冯建中分别代表主办单位讲话。二位讲话都不带讲稿，简明、扼要、实在，在不到5分钟的时间内各自阐述了对举办第二届全国老年人体育健身大会的意义、要求，为各承办单位在10分钟内汇报筹办情况带了个好头，使得全国大型运动会筹备会在大半天时间内完成。
笔者聆听了冯建中副局长的讲话，开门见山，一语中的，受益匪浅，感到对我们门球工作具有很强的指导意义，谨抄录如下.
冯建中说：
“对于第二届全国老年人体育健身大会，我讲五个方面：
第一，要重视。分三个层次。
前来参加本次会议的有全国老龄办、中国老年体协的领导和各地的秘书长，还有我们12个项目的筹备活动单项委员会的同志，这说明各方面对办好第二届全国老年人体育健身大会都非常重视。
从国家层面上讲，国务院非常重视老年体育工作，我们国家在现代化进程中，老龄化问题非常突出，发展特别快，形势非常严峻，这个问题处理不好，直接关系到我们现代化建设的快慢、成败。
从体育工作层面上来讲，老年体育工作是整个体育工作的一个很重要组成部分。 如今群众体育、全民健身工作呈现新的态势，两头很积极。老人和小孩积极，其中女同志更积极。今年老年体协经过调研，对新形势下的老年人体育工作的基本状态、存在问题、解决途径等有一个全面的了解和认识，并在此基础上依照国家老龄事业发展规划要求，将制定出一个面向全国的加强老年体育工作的指导意见，希望从规划、组织、活动、政策、经费上把全国老年体育工作再往前推进一下。
第二要扎实。从目前掌握的情况来看，各项筹备工作是有板有眼的进行，一会儿要听大家的汇报，这里不多讲了。
第三要落实。就是要把各项具体工作落实到位，特别是要创造性的落实。
第四要安全。安全包括诸多方面，如身体安全、交通安全、饮食安全、活动安全等，要让大家都健康都快乐。
第五重实效。要把好事办好，主要是看效果如何？不要让老人把参加活动变成负担。效果就是高兴、快乐、健康，高兴了就是效果。
最后，我代表国家体育总局感谢北京体育大学对本次会议的服务保障，让我们一起努力，把第二届全国老年人健身大会办好！”

铁兵哥

谢谢快乐吉祥好友的提醒！

铁兵哥

  古桥先生介绍木棒敲打健身法
在第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议会议间隙，应中国老年人体协主席张发强的一再邀请，中国门球协会秘书长古桥先生介绍了一套独特的木棒敲打健身法。
    据古桥先生介绍，单位一位家属老太太因偏瘫使用木棒敲打健身，竟奇迹般恢复了健康，所以逢人便送木棒，古桥先生欣然接受了这套健身法并坚持了数年，感觉健身效果明显，现在每天坚持木棒敲打健身法。
    具体方法：
用一根长30-50公分，直径5公分左右的木棒（木质为硬杂木为佳），敲打全身的各个部位，哪里舒服敲打那里，哪里不舒服也敲打那里。但敲打时要注意轻重适度，以感觉热麻胀为宜，不要用力过重使肌肉出现红肿胀痛。
    中医原理：

中医认为，人体的十四条经络、奇经八脉能调节人体五脏六腑四肢百骸功能，黄帝内把经络的作用称之为：决生死，处百病。所以保证人体经络畅通无阻对于健康长寿意义十分重大，木棒敲打是一个最简单、最方便、最有效的经络疏导锻炼法，只要每天坚持，人体的经络就会得到有效梳理和锻炼，全身气血就会经常处于畅通和供需平衡状态。

    人体是一个神奇的智慧肌体，具有非常强大的自卫功能，哪一个部位受到刺激，气血会立即涌到那里去急救。木棒敲打锻炼就是利用了人体这一特有的调动气血的自卫功能，棒打到那里气血通到那里。木棒敲打锻炼法实在是妙不可言，可谓：一棒敲百脉，一棒扫百病，一棒强身健体。
    独特好处：
1、简单方便，容易普及。
2、随时随地敲打锻炼不占用时间，不影响他人。
3、不占用场地，不购置器械，不须投资，自制木棒即可。
4、适应于各种人群，尤其是行走不便的老年人、或者没有时间锻炼和懒于运动的人。
5、健身效果明显。
    感兴趣的朋友不妨一试。

铁兵哥

第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议会场花絮--      张发强主席介绍“手指健身操” 在第二届全国老年人体育健身大会筹备会第二次会议会议开会前和间隙，中国老年人体协主席张发强一再介绍了一套简便易行的“手指健身操”，并带领与会人员在3分钟内就掌握了这套健身方法。     具体做法：（每次根据自己的时间和耐受程度确定叩击的次数，可以是一个八拍，也可以是八个八拍） 一、双手大鱼际相互叩击； 二、双手小鱼际相互叩击； 三、双手十指指尖相互叩击； 四、双手虎口交叉相互叩击； 五、双手十指交叉相互叩击； 六、左手握拳叩击右掌心； 七、右手握拳叩击左掌心； 八、双手十指紧贴，掌心呈空心状相互叩击。     确实简便易行，感兴趣的朋友不妨一试。

夜郎

说实在看了帖子，高兴不起来，看来门球永远是老年健身项目，和奥运无缘。

灿烂

我关心的是门球比赛在哪举行？

玩门球

我关心的是门球比赛在哪举行？