介绍给门球运动的初学者

庄子游

介绍给门球运动的初学者

门球运动从日本引进中国已有廿十多年了，因为运动不是很激烈所以被老年人所喜爱。现在中国号称500门球人。但因门球运动不像其它球那样简单明了，所以普及起来也很慢。过去除老年人以外还少有人介入此运动。2010年12月上海的世锦赛上看到了一大批青年人在参赛，这对中国的门球事业无疑是一种极大的鼓舞，门球的发展有了更好的前景。

可是现在门球还没有成型的理论来指导，而门球的规则又过于复杂，初次进入者也看不太明白，这样也就制约了它的发展。为此想在有时间有能力的情况下简单介绍下门球，让更多的人了解门球。

一、门球运动对人的好处；

门球不但要有技术去完成整个运动的全过程，还要有很好的智力去指挥操作，这样才能完成好整个运动的全过程达到想要的目的。所以说；门球是有着棋类智力比拼和高超技术较量的一项体育运动。（内涵很深）因为它易学难精所以一但入门就有可能成为门球迷。（不断地追求它的内涵和对自身无止境的技术要求）。因为它运动的特点对人来说有着诸多好处。

    1、慢性运动对人的大脑增氧有很大的好处，球场一般都是在室外，每天都要到球场上去漫步，一天下来也要走上几十里路，看似运动量不大，但几场下来也是大汗淋漓了。使身体各部位得到了锻炼，由其是大脑得到更好增氧运动。

    2、对人的慢性病有治疗作用；门球的要求的技术很多，所以要求人的身体各部位都要有个很好的调整过程，由其是击球动作，闪击动作等需要身体的各部位有好的配合才行，所以运动中就不断追求调整身体的各部位。这样身体的各部位就得到了相应锻练。它是治疗慢性疾病的最好的一项运动。

    3、对青少年可开发智力，对老年可防老年痴呆。门球运动在比赛中不但各有各的战术和打法，而且场上的变化万千，所以大脑也要跟上场上的变化才行，不然最得失败。

    4、调整身心，调整身形，增强上进心和自信心，不断追求完美，不断完善自己。整个运动过程就是不断证实自己的过程，也是不断完善自己的过程。

    5、门球能培养人的集体荣誉感和团队精神。门球五人赛，需要全队的配合才行，所以要有好的团队精神才能取胜。

    6、门球运动能使人长寿。门球人每天活动在门球场上对身体各机能都能得到提升，对人的老化有减缓作用。实际中现在门球场还活动着一大批八十多岁的老人。

                                              待续； 庄子游               

2011年2月3日

球场轻风

   据我所知，在我认识的人群中，打门球的人没有得脑血栓病的。

光学

此言不绝对.