立冬后老年人避免冷水洗脸----转发

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 17:43:30

老人避免冷水洗脸

　　老年人应避免用冷水洗脸，以免冷水的突然刺激而诱发心绞痛；洗衣、洗菜时，不要长时间地把手泡在冷水里，可能的话应用温水。室内温度适宜控制在18℃左右，外出不宜过久，并注意防风保暖。体育锻炼应以打太极拳、做操、散步为好，赛跑、滑冰等激烈运动是不适宜的。

翔云 · 发表于 2012-11-8 18:05:46

感谢您的提醒，有助于老年人的身心健康！

向往 · 发表于 2012-11-8 18:06:11

提醒得非常好！

西瓜公主 · 发表于 2012-11-8 18:10:16

学习了你的帖子有助于老年人的健康！

开开心心1 · 发表于 2012-11-8 18:20:27

提醒是好事.

罗珊 · 发表于 2012-11-8 18:27:14

谢谢提醒，老年人的身心健康也要靠自己珍惜。

心素如简 · 发表于 2012-11-8 18:35:47

谢谢提醒，有助于老年人的健康！

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:39:11

翔云发表于 2012-11-8 18:05
感谢您的提醒，有助于老年人的身心健康！

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:39:47

向往发表于 2012-11-8 18:06
提醒得非常好！

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:40:21

西瓜公主发表于 2012-11-8 18:10
学习了你的帖子有助于老年人的健康！

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:41:13

开开心心1 发表于 2012-11-8 18:20
提醒是好事.

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:41:50

罗珊发表于 2012-11-8 18:27
谢谢提醒，老年人的身心健康也要靠自己珍惜。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 18:42:34

心素如简发表于 2012-11-8 18:35
谢谢提醒，有助于老年人的健康！

天天乐 · 发表于 2012-11-8 19:08:45

谢谢提醒，谢谢你的爱心。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-11-8 21:13:31

天天乐发表于 2012-11-8 19:08
谢谢提醒，谢谢你的爱心。

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