基本功练习

淮阳光军

一，每人5个球，先进一门，再进二门，每成功一球 得5分。              
                                                                                         
          二，每人5个球，先进一门，再到二门0号位和1号位之间，且距2线30公分以内。（同上）
         
          三，每人5个球，距中柱四米远处撞柱。（同上）
                                                                                    
           四，每人5个球，距四线5米处闪带球， 在四线上相应放五个球，应是2,4,6,8,10，1带掉2视为成功。（同上）
                       
           五，每人5个球，在三线处放5个主球，裁判将它球放在距主球1米处45——60度角的位置，要求主球运行的距离超过中柱

淮阳光军

希望多练{:soso_e182:}基本功

玩门球

            炼好基本功，赛时能成功！

夏云保

        是一种练习方法.{:soso_e163:}

云帆

要想打好球必须先练基本功，祝你们成功。

心素如简

            大胆创新练好基本功！{:soso_e179:}

学门球

{:soso_e179:}

弓连长

基本功，天天练，目标明确不松懈。

寒露

     基本功很重要，门球人别小看。
     要练好非易事，下苦功就见效。

无色水晶

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无色水晶

{:soso_e179:}