牢记

幸福爱家人

                  {:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}门球人牢记：“四多“定能练好球！加油！！！{:soso_e185:}{:soso_e185:}{:soso_e185:}

汉玉灵芝

请教老师“四多”指的是什么。谢谢！