健康长寿十字法

盛莉凯欣 · 发表于 2012-7-3 14:10:48

本帖最后由盛莉凯欣于 2015-7-6 07:34 编辑

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一贯知足，知足常乐；
二目远眺，明目养神；
三餐有节，不食过饱；
四季不懒，勤于锻炼；
五谷皆食，营养均衡；
六欲不张，清心寡欲；
七分忍让，豁达大度；
八方交往，广结朋友；
九（酒）薄烟戒，神清气爽；
十分坦荡，以诚待人。
【摘录】

大家皇封 · 发表于 2012-7-3 15:06:55

做到十点使人长寿，

快乐老哥1 · 发表于 2012-7-3 15:39:33

非常好，就照这么办了。

碧玉靓影 · 发表于 2012-7-3 15:39:53

这健康长寿十字法真好，我很喜欢。应该把它看在眼里，记在心上。要能记住，才能用上。用上了做到了，才能健康。健康了才能长寿。长寿了这人世间才没有白来。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-7-3 19:20:41

碧玉靓影发表于 2012-7-3 15:39
这健康长寿十字法真好，我很喜欢。应该把它看在眼里，记在心上。要能记住，才能用上。用上了做到了，才能健 ...

谢谢关注。祝您健康长寿。

总是春 · 发表于 2012-7-3 20:33:08

健康长寿十字法确实好！谁做到谁就能长寿！谢谢！

盛莉凯欣 · 发表于 2012-7-3 20:40:42

总是春发表于 2012-7-3 20:33
健康长寿十字法确实好！谁做到谁就能长寿！谢谢！

谢谢关注。祝您健康长寿。

总是春 · 发表于 2012-7-3 20:46:49

盛莉凯欣发表于 2012-7-3 20:40
谢谢关注。祝您健康长寿。

谢谢！身体是本钱，我们大家都应保护健康！

门球之多星 · 发表于 2012-7-3 20:55:35

祝大家健康长寿。

聆邀 · 发表于 2012-7-3 21:37:53

要学，更要体验。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-7-4 06:32:10

总是春发表于 2012-7-3 20:46
谢谢！身体是本钱，我们大家都应保护健康！

{:soso_e181:} 手捧红心.jpg

谢谢关注。祝您健康长寿。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-7-4 06:34:56

聆邀发表于 2012-7-3 21:37
要学，更要体验。

谢谢关注。祝您健康长寿。{:soso_e181:}

汉玉灵芝 · 发表于 2012-7-4 07:14:14

记住切照办，坚持方为好！谢谢老师的摘录！

大家皇封 · 发表于 2012-7-4 07:15:11

祝健康快乐

天天乐 · 发表于 2012-7-4 07:28:13

非常好的健康长寿十字法大字棒！.gif

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