有趣的一人单打双簧赛

夏益民

                有趣的一人单打双簧赛

          今天是大暑节气，白天闷热。但清晨凉爽。我早上五点半到球场，独自一人搞了两场单打双簧球赛。自已既是红方,又是白方,既是球员,又是教练,既当裁判,又兼记分,既练球技,又谋战术,有条不紊,忙而不乱,自我感觉照样健身且有趣!  
        其中第二场球打到最后五分钟时,红方15:9领先6分。
        先是1号撞拄成功,2号薄擦4号到三门前闪送4号进了三门,自球跟进三门,后击中7号,再用7号对准二门压线的9号成功闪带双出界,但撞柱未果,3号进场压线,4号稳稳撞柱!5号击中了二门前6号但自球5号出了界,6号进二门撞击8号喜获双杆,闪送8号至三门一号位,两杆进三门又撞柱!7号压线,8号稳进三门也成功撞柱!9号和10号进场压线!比赛时间到,白方终以19:17转败为胜! 红方懊悔不已,如1号不撞柱拿下2号,5号不失误拿下6号,红方必胜无疑!
        一人十球单打双簧赛的尝试不仅有趣,而且比参赛时多打九倍击次, 健身效果棒棒的，趣味甜甜的，心情爽爽的！球场上一人练球时采用此法,确能增添练球的趣味性,战术性和健身的康乐性,时效性!

夏益民

                 七律●三伏晨练

            夏季清晨空气爽， 三伏运动在球场，
            打球防暑双兼顾 ,  健体交流两正常。
            撞柱入门谋巧稳 ,  擦球闪带技高强,
            喜迎赛事加强练， 康乐联谊福寿长。  

夏益民

      赞一人单打双簧赛

一人十球满场奔，运动健身乐晕晕。
静心稳巧谋球术，细心精准练技真。
打出擦闪精彩球，自我欣赏记好分。
三伏苦练基本功，与时俱进长精神。