从百岁老人悟养生之道

门球狂人

【札记】从百岁老人悟养生之道

文 刘会军

近日读了我的老哥朱良成写的一篇文章，有了想写点东西的想法，于是，定名札记，草成此文。

人不可能万寿无疆，也不可能永远健康，在我的人生经历中，能活到百岁的也是寥寥无几。

我所知道和听说过的三位百岁老人，值得一写。

第一位，我的老奶奶（刘氏）

我本人出生于1954年，父母都是建国初期的党员干部，在“文革”（1966年）前，奶奶健在，还有一位健在的老奶奶，我的前面还有一个哥哥，我的老奶奶是活着见到了两个重孙子的。他老人家去世的时候，村里的人谁也不知道她到底活了多少岁。我记得，当时的“讣白”，我们老家叫俗称“殃榜”上标注的是“刘氏老太君九十六岁”，至于这个岁数是从哪里来的，今天看来，也就是老太君自己说的，后人就按她说的去写了。至于当时家中的奶奶、父母及亲戚们，谁也说不出老人家的准确年份，只知道她老人家大概是1860年---1870年间，当时是清朝了。老太太拉扯大了自己的儿子（我的爷爷），看到了自己的孙子（我父亲）成为国家干部，盼到了两个重孙子（我和哥哥）到了刘家，四世同堂啊。自老太太过了96岁以后，每逢过年，她都说自己96岁，有时过了一年后，她说自己95岁了，反正就是不让人说她快100岁了。她老人家是小脚，拄着一根拐棍，经常进城和走乡下。她有独门绝技，腰里有一包银针，专治小儿各种疑难杂症，而且不收费，在安国县城的地面上小有名气。我见过她的宝贝，实际就是大小不等的绣花针，用前消毒就是在灯头上撩一撩。她有时在外面赶不上饭点了，就拄着拐棍，到孙子所在的政府机关食堂弄口饭吃，机关里的人们对她毕恭毕敬。她去世的时候，很多她的干儿子们过来奔丧，黑压压的跪了一院子。我觉得她是我们那个村子里最长寿也最有地位的人。做善事，不图挣钱；一辈子做善事；只求孩子健康。家里有人问过她，问她在外面有多少个干儿子干女儿，她的回答是“不知道有多少，正式下跪的不比咱刘庄村里的人少”，那我刚上学，学会了算数，开始计算：刘庄村四个生产队，我家在第四生产队，四十多户，每户平均四五个人，那么......时至今日我也没算清楚