《我的保健养生经》之3------胃之健

晨曲

夕韵风采 发表于 2012-5-30 08:44
1何首乌单方-这个只是用于日常饮水泡制用.难喝也许一是制作不符要求,二是用量太多了.2磨制中 ...

我在杯子中放了4片何首乌，水变得很浑浊，很不好喝，可能是放的太多了。

木木夕

九米也叫糯米.阴米就是糯米泡了以后蒸熟,再阴干了的,我地叫阴米.此方适用？我的胃不太好.我先试试看效果

夕韵风采

晨曲 发表于 2012-6-1 10:02
我在杯子中放了4片何首乌，水变得很浑浊，很不好喝，可能是放的太多了。

{:soso_e114:} 用量太多.4片可泡1斤开水以上,以口感适宜为度.我俩喝1天的量也不过6-7片而已.泡后水不浑浊,略显棕红色.

夕韵风采

木木夕 发表于 2012-6-1 10:11
九米也叫糯米.阴米就是糯米泡了以后蒸熟,再阴干了的,我地叫阴米.此方适用？我的胃不太好.我先试试看效果

这单方是治胃病的呦.胃不太好---不一定是病,也许只是胃弱,可服健食开胃的药.