提高免疫力要多吃这15种食物

夏七九

提高免疫力要多吃这15种食物

1、要多吃大蒜

2、要多吃西红柿

3、要多吃柑橘类水果【如橙子、柚子】

4、要多吃菠菜

5、要多吃杏仁

6、要多吃鲑鱼

7、要多吃酸奶

8、要多吃绿茶

9、要多吃石榴

10、要多吃草莓

11、要多吃芥末

12、要多吃鸡肉

13、要多吃甜红椒

14、要多吃圆葱

15、要多吃黑巧克力

【阿花品人生】

海兰

谢谢夏七九老师对提高免疫力要多吃这15种食物的提醒！

夏七九

海兰 发表于 2023-8-22 21:07
谢谢夏七九老师对提高免疫力要多吃这15种食物的提醒！

感谢海兰老师的支持和鼓励！