老年人要多讲话

夏七九

     老年人要多讲话有三大好处
笫一，因为说话会活跃大脑，保持思维敏捷，因为语言和思维是互相勾通的，尤其是快速说话自然锻炼了思维的快速反映同时也增强了记意力。
笫二，说话能够施放许多心里意愿，排出心里疾病，减少压力。
笫三，说话能够锻栋活跃睑部肌肉，同时锻炼咽喉器官甚至肺活量，这样就可以减少眼耳衰退，减轻花眼耳聋等等隐患。
【张玉霞文中摘录】

邯郸门球人

谢谢老师的热情报道！

夏七九

邯郸门球人 发表于 2023-5-14 10:20
谢谢老师的热情报道！

感谢邯郸门球人老师的支持和鼓励！

邯郸门球人

夏七九 发表于 2023-5-14 19:01
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