转门球运动:赛事简介

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                                     赛事简介
                                                                     门球运动

第一章 概述

《门球赛事参赛指南》是指门球爱好者参加门球赛事必须要了解的事项，包括赛前的准备，比赛途中和赛后的注意事项。目的是希望参赛者尽可能减少不必要的失误和遗漏，确保参赛人员发挥水平、安全顺利完成比赛。

本指南中所包含的部分事项不适用于国际赛事。

第二章  赛前

一、报名工作
（一）阅读竞赛规程

竞赛规程是组委会举办比赛的纲领性文件，主要包括竞赛名称、主办、承办、协办单位，举办时间、地点、竞赛项目，竞赛办法、参赛办法、奖励办法等，以及赛事组织方的特殊要求。竞赛规程一般会在“中国门球协会官方网站、相关微信公众号、《门球之苑》杂志”上提前公布，使参赛者根据规程合理安排训练、提前安排行程、积极做好参赛准备。

在竞赛规程中要注意：

1.食宿费是否由大会组委会统一安排、提前离会是否退费。

2.是否需要缴纳赛事综合服务费。

3.是否要求随队裁判员及裁判员级别，如没有随队裁判员其代聘费标准。

4.赛事对于人身意外伤害保险、体检证明、自愿参赛责任书，以及对超龄运动员是否允许参赛及相应要求。

5.赛事的主办、承办单位。不同级别、不同规格的赛事主办、承办单位会对赛事有不同影响，关系赛事服务质量、参赛安全等事项，应提前了解并进行评估。

二）评估健康状况

门球赛事主要以中老年人参赛为主，参赛者在参赛之前应该到正规的医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确保是否可以参加比赛。尤其是上了一定年纪的参赛者，更要清晰自己的身体状况，量力而行，随身配备一些平时使用的药物。在参赛之前详细阅读自愿参赛责任书，有以下疾病患者不适宜参加比赛：先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其他心脏病、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、以及其它不适合相关运动的疾病。

尤其是对于超龄运动员，需要有家属陪同，并且有直系亲属签字的免责书，方可参赛。​

三）评估能力状况

门球赛事主要分为团体赛、单打、双打等项目。

团体赛项目中，应该根据自身的情况，进行队伍的组织和训练。如有的比赛中设置了团体、单打、双打等多种项目的比赛，要根据自身的情况量力参加。连续参加比赛，强度较高，中老年参赛者尤其要注意，不能过度疲劳。

（四）提交报名信息

进行多方评估之后，确定要参加比赛的，要按照竞赛规程中的报名通道进行报名。填写完善的资料，提交报名表和缴费后应与负责报名的工作人员进行确认，确保已经报名成功。团体赛中需要填写的人员信息较多，要仔细核对，避免出现错误。如报名后因故不能参加比赛，应该报名截止15天之前书面通知组委会。

报名表中一般会要求填写1-2人的联系方式，请确保表格中填写的联系人电话畅通，避免出现提交表格后沟通不畅等情况的出现。

（五）其他行程安排

如在参赛前或赛事结束后，有安排旅游观光计划，应提前了解旅游的景点情况、路线安排、花费时间等内容，也可以联系当地旅行社提前安排。

二、赛前准备

（六）安排行程

门球赛事的参赛者多为中老年人，一旦确定参加比赛，尤其是较远地区、需要跨省跨市的，应提前安排购买车（机）票、预定酒店。购票后，应主动将乘车（机）信息、参赛人数告知组委会，以便有安排接站（机）的赛事承办方提前安排接送站等工作。

出发前还需查询当地的天气情况、饮食口味等，以便携带适合的衣物以及药物等物品。

（七）报到、适应场地

到达比赛地后，应第一时间报到，并领取赛事资料。在领取赛事资料时，一定要注意耐心、细心，保持与赛事承办方的礼貌、有序沟通。在赛事报到时，承办方接待队伍数量多、情况复杂，要尽可能予以理解。要注意确认以下事项：

秩序册是否已经领取、如需要开具发票则需确认发票抬头信息与发票明细内容和金额、领队教练员联席会议的时间地点、开幕式时间、往返场地的车辆信息及联系人、用餐时间等。

对于赛事承办方提供赛事服务指南的，一定要细心阅读，并通知到队伍内各成员。

提前了解是否安排了赛前练习，时间、场次如何安排，提前去场地查看，适应场地，了解路线，为第二天的比赛做好准备。

（八）按时参加联席会议

领队、教练员、裁判长联席会议是由组委会组织，各队领队、教练员、裁判长、主办单位、承办单位、仲裁共同参加，针对赛事的组织情况、竞赛情况、裁判情况进行说明。尤其是一些特殊的情况以及要求都会在联席会议中通知和说明。各领队和教练员务必参加，并在会议结束后组织自己的队伍开会将会议情况进行通报。​

九）调节心态

赛前一天应充足睡眠，防止赛前的过度兴奋，消耗精力，影响第二天的比赛成绩。赛前一天不要饮酒，避免带来身体的不适。准备叫醒服务（叫醒电话、闹钟、手机等），不宜留任何影响睡眠的担心。实践经验表明，赛事级别越高，心理压力越大，关键时刻能否保持良好心态亦是成败的关键。

（十）参赛物品

赛事之前要准备好参赛使用的物品，最好列出清单，按清单准备物品，避免遗漏。

服 装：在门球团体赛中，服装要求统一。应提前准备整个队伍的服装，避免因服装问题影响赛事成绩。

号码布：提前准备好一套号码布，由领队或者教练员携带。

指挥笔：指挥笔是教练员在指挥运动员打球时使用。应提前准备好，一般由教练员准备并保存；赛前要检查电源是否充足，提前充电或更换电池，避免指挥笔没电情况的出现。（注：国际比赛中教练员不允许使用指挥笔）

计时表：计时表是记录每场比赛时间使用的。每个队伍的教练员应自己携带一个，确保赛事中使用。

队长、教练员袖标：赛事中要求队长和教练员必须携带袖标。每个队伍要提前准备，装在统一的包里，以免遗失。

队名签：在报到时领取的资料里有自己队伍的队名签，领取资料时检查清楚，是否是自己的队伍简称，并携带好。比赛时由自己队伍负责翻分的队伍员挂到记分牌上。每场比赛结束后要记得取走。每个队伍的队名签均由自己携带、保管。

球杆：每个队员一支，一般为自己使用习惯的球杆。赛前再次检查自己球杆的情况，应提前调整好高度，并自查是否符合中国门球协会对于球杆的要求。

门球：每个队伍最好自己携带一副球，可在练习的时候使用。比赛时会采用大会统一准备的比赛用球。

鞋子：门球比赛用鞋为平底运动鞋。切勿穿戴高跟鞋、皮鞋等不符合要求的鞋子。

帽子：运动员根据自身需求、天气情况、酌情准备。

袜子：应该选择柔软、吸汗、透气、接缝平稳、弹性好的纯棉袜子，避免出现滑脱、团缩等现象。

防晒：高温天气比赛时涂抹防晒霜，防止晒伤。

饮用水：根据个人习惯，准备好水杯或矿泉水等饮料。

第三章 赛中

三、比赛期间注意事项

（十一）餐饮安全

赛前1个小时用餐，吃清淡易消化的食物，不要吃的过饱，避免食用平时没有吃过的食品或者饮品，以及生冷食物，防止比赛中肠胃不适。赛事期间避免饮酒。

（十二）赛前检录

提前阅读秩序册中的比赛安排，了解自己的赛事时间和场地，至少提前20分钟到达场地，提前上好厕所。赛前15分钟由队长进行选攻。选攻结束后立刻组织队员佩戴号码簿，在场地候场等待裁判员呼叫检录。同时检查自己队伍的服装是否整齐统一，队长、教练员标志是否佩戴齐全，号码布是否佩戴齐全。

（十三）赛中的心态调整

赛事中调整好自己的心态，切勿激动，无论输赢要努力保持平和的心态。

（十四）出现赛事纠纷时

在赛事中如出现纠纷，应由队长或者教练员向裁判员提出，并说明情况，避免大吵大叫扰乱赛场。时刻保持心平气和，切勿激动。

（十五）核对成绩

每场比赛结束后，全体队员在赛场的三角区域（或者听从裁判员安排）列队，核对成绩，并由队长签字。

（十六）及时总结

每天赛事结束后队长和教练员要带着队伍进行总结，为下一场比赛提供指导，并积极调整。

（十七）按时参加开、闭幕式

开幕式和闭幕式是一场赛事的两个最重要的仪式。开幕式、闭幕式时应该按照工作人员要求列队，展示本队伍的形象。

海兰

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