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转微:人老了, 活得越简净,越健康

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发表于 2023-2-7 16:45:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 快乐人生w 于 2023-2-7 16:56 编辑


开篇语:

时光一晃,人就老了。

天地忽如寄,仿佛就是一场梦。

老了,牙齿松动,头发花白,身体会每况愈下,似乎脸上皱纹,也在向“褶子”靠近,身材也在向“佝偻”屈服。


书法家王羲之,曾经在感叹“老”的时候,写道:吾顷无一日佳,衰老之弊日至,夏不得有所瞰,而犹有劳务,甚劣劣。


意思就是天气一凉,心境就开始变得惨兮兮,人一岁数大了,什么病都找来了,夏天更是吃不进东西,还要劳动,这感觉糟糕透了。


可见,这个曾以“东床快婿”之称的人物,老了也和常人一样,有了一番让人伤感的光景。

但是,人这一生,“生活”的累,分为两部分:一小半来自于你生活的环境,另一大半,则来自于你自身。

可见,岁数大了,每个人都能活出最好的日子,活出自己的好命。


当你不在环境里钻营,把功利,争斗,烦恼,枯燥,烦闷……等等,不该有的东西放在心间,你就是活出了你的好命。


所以说,人老了,最好命的活法,就是这两个字:简净。



01


人老了, 活得越简净,越健康

人老了,似乎就是与没有生机,没有快乐,挂上了钩。


与人见了一面,仿佛稍微一个别离,就会有“下次你路过,人间已无我”的哀叹。


老年,真的不是那么好玩。


但,老了,每个人都可以做一个玩得好的老年人。


就好比,塔莎奶奶在九十岁的高龄,她还会去采摘花朵,挤羊奶,装饰房间,给自己编花篮,活得如公主一般。


岁月虽然厚重了, 但人经历了沧桑,有了阅历后,更要懂得如何去取悦自己,这才是老了以后,活着的根本。


那些让你烦恼的事,不想去搭理的人,该放下就放下,该远离远离,让关系简单一点;


那些让你琢磨不透的东西,让你感兴趣的玩意儿,想要钻研下,就适当地玩一玩,让日子更加充实,让生活更加有趣,让你的日常更加干净。


人老了,就是要活出自己的一份天地,活出你的开心,从容,快乐。


毕竟,辛苦了大半生,老了,该是享受生活,安享晚年的时候。


人只要心情一好,活得也会越来越有精神,身体也会越来越健康。


身体好,就是上了岁数以后,最好命的人。


02


人老了,心境越简净,越安好


还记得,看到过一个故事。


一个小和尚看到院子里太光秃,就对师傅说,他想撒些草籽,让院子里有些生气。


师傅把草籽买来交给他,他去撒的时候,却一阵风刮过来,不少草籽随风都飘走了,他很难过,师傅说:没关系啊,吹走的都是空的,不被吹走的,才是能发芽的,一切随缘就好。


他听了,还是很不舒服。


却有一天,他发现,院子里到处都是草苗破土而出,后来,处处都会有绿油油的一片。


他恍然间明白:花开花落,都有定数,万事万物,都有它的禅意。


人老了,也是如此,顺其自然地活,方能一切都放得下。


很多人,总会想的太多,在意的太多,与过去的执念作斗争,与当下的不满做纠结,但,贪嗔痴,怨憎会,每个人都逃不脱,不管你是在何种年纪。


卢梭曾说:一个人,越是很多事情能够放得下,他就越富有。


所以,岁数大了,能把一切都化繁为简,能够对一些事能够拿得起,放得下,就是活出了你的智慧。


对于儿女的事,该视而不见的,装一装糊涂;对于周围的吵闹声,该充耳不闻的,就是“听不见”;该吃饭的时候,好好吃饭,该睡觉的时候,好好睡觉……


你的心境越简净,活得越安好,这就是活出了你的好命。



03


人老了,关系越简净,越欢愉


汪曾祺老先生曾说:四方食事,不过一碗人间烟火。


人生,就是吃一餐餐饭,喝一碗碗汤,在静谧的日子里,和家人一起乐一乐,在灯下欢笑,在岁月里寻欢喜。


日子越简净,关系越简单,越能品出烟火气的温情。


毕竟,这世上,最复杂的关系,其实不是人与人之间,而是你自己能够和自己好好相处。


老了,就要给心减减肥,给日子松松绑,闲下来的时光,可以读读书,写写字,养养花,听听曲子,种种田……把所有的光阴,都支配出你想要的样子。


平静,淡然,安宁,别让复杂的关系来打扰你,别在你不想进的圈子里看尽不堪和丑陋。


老了,口味也许就淡了,粗茶淡饭,也可口起来;老了,心情也放松了,悲喜都是正常,心情都是从容。


人年纪大了,最大的好处,就是不再如年少般矫情,懂得了不要和自己较劲儿,装一颗简净的心,一切都向活得更加愉悦,看齐。


林清玄先生曾说,一个人活得开心,大概就是“若无闲事挂心头,便是人间好时节”。


每个人都是大时代下的小人物。


所以,老了,所谓的好命,就是别活得那么糟乱,让自己的一切都简单扼要一些,你越放过自己,越能得到从容。

结束语:


人生,本就是一个跋山涉水,登高望远的进程。


有繁华,有落寞,有安宁,有遗憾……但一切的一切,当你老了,就是把自己打磨成光阴里的一颗石子,一切悲喜,都变成了“圆滑”。


所谓的鲜衣怒马少年时,老了,就变成了豪放和放纵;


所谓的万水千山总是情,老了,就变成了相依和相伴。


对于老年人而言,好命就是把过往的悲喜,都放在脑后;把眼前的光景,活出你喜欢的样子。


把内心的繁杂,欲望,都摁住,把眼里的明月,耳边的清风,都给唤醒。


人生苦短,愿每一位老年人,都能够活出自己的春光无限,舍弃掉该舍弃的,坚持好想要坚持的,让目之所及,皆是风景。





点评

点赞——老了,也要活出让人喜欢的样子!  发表于 2023-2-8 08:34
说得好:人只要心情一好,活得也会越来越有精神,身体也会越来越健康。  发表于 2023-2-8 06:41
发表于 2023-2-7 19:56:46 | 显示全部楼层
说得好,越简净越健康、越安好、越欢愉,人只要心情好,活得也会越来越有精神。

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谢崔根武老师老师关注。祝你春安。  详情 回复 发表于 2023-2-9 16:21
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发表于 2023-2-7 20:30:57 | 显示全部楼层
是的、人越简净越健康、越舒心,人只要心里踏实了心情会更愉悦无比!

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谢罗珊老师老师关注。祝你春安。  详情 回复 发表于 2023-2-9 16:22
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发表于 2023-2-7 20:38:25 | 显示全部楼层
谢谢老师的好文转发!

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谢诸暨人老骆老师老师关注。祝你春安。  详情 回复 发表于 2023-2-9 16:23
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发表于 2023-2-8 06:41:31 | 显示全部楼层
说得好:人只要心情一好,活得也会越来越有精神,身体也会越来越健康。

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谢海兰老师老师关注。祝你春安。  详情 回复 发表于 2023-2-9 16:26
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发表于 2023-2-8 09:38:56 | 显示全部楼层
    点赞——老了,也要活出让人喜欢的样子!
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 楼主| 发表于 2023-2-9 16:21:51 | 显示全部楼层
崔根武 发表于 2023-2-7 19:56
说得好,越简净越健康、越安好、越欢愉,人只要心情好,活得也会越来越有精神。

   
       谢崔根武老师老师关注。祝你春安。

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 楼主| 发表于 2023-2-9 16:22:52 | 显示全部楼层
罗珊 发表于 2023-2-7 20:30
是的、人越简净越健康、越舒心,人只要心里踏实了心情会更愉悦无比!


      谢罗珊老师老师关注。祝你春安。

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 楼主| 发表于 2023-2-9 16:23:58 | 显示全部楼层
诸暨人老骆 发表于 2023-2-7 20:38
谢谢老师的好文转发!

   
     谢诸暨人老骆老师老师关注。祝你春安。

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 楼主| 发表于 2023-2-9 16:26:08 | 显示全部楼层
海兰 发表于 2023-2-8 06:41
说得好:人只要心情一好,活得也会越来越有精神,身体也会越来越健康。

   
      谢海兰老师老师关注。祝你春安。



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