浅议练打擦边球

夏益民

                        浅议练打擦边球

         最近几次晨练,球友周乃余的擦球技巧好,成功率高,受到了球友们一致赞扬!大家一致认为要向球友周乃余学习,认真练打擦边球!

    事实上, 擦边球突发性很强，威力巨大，难以防范, 是门球技术中最关键、最厉害、最重要的杀手锏。一支门球队中只要有两三名善于擦边、精于擦边的队员，比赛的获胜概率就会大大提升。比赛中,本来处于劣势，可因一杆漂亮的擦边球直插敌阵，重创对方或彻底清场，使对方在防不胜防中遭受灭顶之灾。 善擦边，准领先!  因此，作为一名门球队员，就应当下功夫练好擦边球。

         要有意识地练。要练擦边，就必须每一杆球都打成擦边。具体说就是在每一杆擦边球击打之前，要有意识地确定攻击目标和自球预定到达的位置。打一杆有一杆的任务、目标、效果、体会和收获。真正这样做了，才能杆杆有体会，天天有收获，周周有提高、月月有进步。

         要反复练. 练习擦边球尤其需要苦练、巧练、反复练。只有做到薄厚随意、远近自如，三百平米、任我驰骋，才能算是达到了善擦边的境界。对于一名竞技型的门球队员来说，如果他不善于打擦边球，那就不是一名合格的队员。  

         球员要熟知造打擦边球的原理方法，熟练地掌握造打擦边球的基本功。球友周乃余运用数学中关于切线的原理认真练打擦边球, 成功率高。值得认真学习和实践。练习打擦边球，要纠正不规范的动作，克服怕“空”杆的心理障碍。打擦边球应根据两球的距离、角度、预定要达到的落点位置的方向和距离，决定撞击他球的厚薄程度和用力大小。

        可以运用球边对球边法（对角线法）。用自球边对准他球边，这种打法擦边很薄，若球距超过1米容易擦空。使用中可对瞄准点作适当调整，即用自球边瞄准他球边内1厘米即可。
        也可运用瞄正摆尾法。瞄准时和撞击球一样正瞄，然后将槌尾向目标的反方向略微偏移一点，击球时仍击在自球后部中点，根据自球预到位置，施以适当力度，即能打出较理想的擦边球。
        擦边球的练习方法：遵照循序渐进，逐步提高的原则。先近后远：两球距离由0.5米开始，逐步延长至1米、2米。先厚后薄：开始先练习较厚的擦边球，逐步过渡到根据需要选择各种角度的擦边球，并能在1米之内进行薄擦边。先轻后重：打擦边球的施力，开始练习时宜施柔轻力度，在基本掌握要领的基础上，再根据目标的位置、施加适当力度使自球落位达到预期目的。
       当然比赛过程中,如果打擦边球的条件具备，但由于在杆球调位不佳，擦边的把握性不足时，就要先考虑防范对方的破坏和如何有利己方的下一轮进攻了。千万不要勉强去打难以成功的擦边球了，要坚决不做得不偿失的事。打擦边球，攻击重点是对方的关键球。运动员要服从教练员,心态平和,精细瞄准,稳擦稳打，确保一次性成功,为己方扩大优势打好基础。

       总之,练好擦边球不仅是一项重要技术,同时又是一项重要战术.运用好擦边技战术,就能有效消灭对方有生力量,确保己方优势乃至夺取最终胜利!

夏益民

          关键是要练过硬的击球和擦球基本功及闪送到位的硬功夫；重点是瞄准击正，每一杆都要想好力度再击打。各位要弄个适合自己练球计划，要每天或几天练一项，直到有感觉有把握再换其它的项目，切不可一天练几项，弄到最后是没有一项是成熟的。道理很简单，做到不容易，例如，我练了几年的闪带，只能是成功率有所提高，关键时刻能起到一定的作用。只是个人看法，信的就试试!

                                                                                                                ------夏云保

夏益民

                                   打门球要有悟性

         参赛球员打门球要有悟性。打门球的悟性，首先表现在要懂门球。不懂门球，就练不出好球技来，因为他不知道怎样练好门球；或是自己想打好门球，就是不明白为什么打不好的道理。

        作为参赛球员,悟性要强,球技要精. 要尽可能地理解教练的战术意图, 球员与教练须思路一致、配合默契，按照指挥意图，尽力将技术效能发挥至最佳，才有可能获得较好的实战效果。参赛球员必须要有主观上的兴趣、自我进取的自觉精神；有理论上不断研讨、实践中反复探索的钻研精神； 有坚持长期练球的刻苦精神；有谦虚好学、不耻下问、集思广益、细心感悟的自学精神；才能做到学有所知、习有所获、练有所成、研有所得。

       怎样才能懂门球有悟性？一是学规则，打门球不懂规则不行。二是学基本技能，擦、闪、打、撞、带，都有一定的规律。三是多看门球比赛，看看人家是怎样打球的，取长补短。四是要对自己高标准、严要求，打一杆想一下结果是不是达到了自己的预想结果。五是加强正规的基础性训练。      

花甲子

擦边球的确威力巨大，令对方防不胜防。

天下豪杰

       善擦边，准领先! 经典好文！

亦客

擦边球的确威力巨大，练好不容易，力度，方向都要把握到恰到好处！

崔根武

檫边球，是门球运动中顶尖技术，又是最难掌握的，咱们大家一起努力！

秋天枫叶

擦边球的确威力巨大，练好不容易，力度，方向都要把握到恰到好处！

夏益民

天下豪杰 发表于 2022-6-24 16:04
善擦边，准领先! 经典好文！

衷心感谢天杰老师第一时间赠票鼓励！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

花甲子 发表于 2022-6-24 14:45
擦边球的确威力巨大，令对方防不胜防。

衷心感谢花甲子老师第一时间关注点赞！敬祝老师夏日快乐，全家安康！

夏益民

亦客 发表于 2022-6-24 18:33
擦边球的确威力巨大，练好不容易，力度，方向都要把握到恰到好处！

衷心感谢好友第一时间点赞！敬祝老师夏日快乐，全家安康！

夏益民

崔根武 发表于 2022-6-24 20:40
檫边球，是门球运动中顶尖技术，又是最难掌握的，咱们大家一起努力！

衷心感谢好友第一时间点赞！敬祝老师夏日快乐，全家安康！

夏益民

秋天枫叶 发表于 2022-6-24 20:50
擦边球的确威力巨大，练好不容易，力度，方向都要把握到恰到好处！

衷心感谢好友第一时间点赞！敬祝老师夏日快乐，全家安康！

门球中峰

夏益民老师的练打擦边球文章很好。

夏益民

门球中峰 发表于 2022-6-25 07:08
夏益民老师的练打擦边球文章很好。

衷心感谢老师第一时间赠帖鼓励点赞！敬祝老师开心快乐，全家安康！