转运城门球:提高效率

快乐人生w · 发表于 7 天前

                     提高效率
                           运城门球
                           2022-05-13 06:36

（1）补短板，练弱项：找到自己打球时的短板，一步步由浅入深，循序渐进，熟练地掌握技术动作要领，细瞄稳击，就能做到少失误乃至不失误。

（2）强自信，稳心态：比赛竞争激烈，如果运动员心理处于焦虑状态，其身体会大量消耗能量，引起疲劳，影响稳定性。在日常训练中要培养自信，赛前自我诱导，多思考比赛技术问题，少想比赛结果，稳定赛时心态，发挥最好水平。

（3）重友谊，淡输赢：门球运动重在快乐，贵在交友。赢要赢得体面，输要输得大度。门球比赛经常会出现一些失误球，也会出现一些幸运球，随处可见。失误不必灰心，输球不必气馁，赢球后更不要得意忘形。

海兰 · 发表于 7 天前

谢谢老师的转载报道！学习了。

向往 · 发表于 6 天前

谢谢老师的转载报道！

天下豪杰 · 发表于 6 天前

学习了。谢谢版主热忱转发！

罗珊 · 发表于 6 天前

为运城门球提高效率的三条报道的解析点赞！学习了！

快乐人生w · 发表于 6 天前

海兰发表于 2022-5-13 13:50
谢谢老师的转载报道！学习了。

谢海兰老师关注。祝你夏安！

快乐人生w · 发表于 6 天前

向往发表于 2022-5-14 00:37
谢谢老师的转载报道！

谢向往老师关注。祝你夏安！

快乐人生w · 发表于 6 天前

天下豪杰发表于 2022-5-14 10:12
学习了。谢谢版主热忱转发！

谢天下豪杰老师关注。祝你夏安！

快乐人生w · 发表于 6 天前

罗珊发表于 2022-5-14 12:26
为运城门球提高效率的三条报道的解析点赞！学习了！

谢罗珊老师关注。祝你夏安！

向往 · 发表于 6 天前

快乐人生w 发表于 2022-5-14 19:03
谢向往老师关注。祝你夏安！

不用谢。祝老师及家人幸福安康！

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