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转运城门球:提高效率

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

                         提高效率
                                   运城门球
                             2022-05-13 06:36
(1)补短板,练弱项:找到自己打球时的短板,一步步由浅入深,循序渐进,熟练地掌握技术动作要领,细瞄稳击,就能做到少失误乃至不失误。

(2)强自信,稳心态:比赛竞争激烈,如果运动员心理处于焦虑状态,其身体会大量消耗能量,引起疲劳,影响稳定性。在日常训练中要培养自信,赛前自我诱导,多思考比赛技术问题,少想比赛结果,稳定赛时心态,发挥最好水平。

(3)重友谊,淡输赢:门球运动重在快乐,贵在交友。赢要赢得体面,输要输得大度。门球比赛经常会出现一些失误球,也会出现一些幸运球,随处可见。失误不必灰心,输球不必气馁,赢球后更不要得意忘形。



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学习了。谢谢版主热忱转发!  发表于 6 天前
谢谢老师的转载报道!  发表于 6 天前
谢谢老师的转载报道!学习了。  发表于 7 天前
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
谢谢老师的转载报道!学习了。

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谢海兰老师关注。祝你夏安!  详情 回复 发表于 6 天前
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
谢谢老师的转载报道!

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谢向往老师关注。祝你夏安!  详情 回复 发表于 6 天前
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
      学习了。谢谢版主热忱转发!

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谢天下豪杰老师关注。祝你夏安!  详情 回复 发表于 6 天前
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
为运城门球提高效率的三条报道的解析点赞!学习了!

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谢罗珊老师关注。祝你夏安!  详情 回复 发表于 6 天前
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
海兰 发表于 2022-5-13 13:50
谢谢老师的转载报道!学习了。



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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
向往 发表于 2022-5-14 00:37
谢谢老师的转载报道!




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不用谢。祝老师及家人幸福安康!  详情 回复 发表于 6 天前
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
天下豪杰 发表于 2022-5-14 10:12
学习了。谢谢版主热忱转发!



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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
罗珊 发表于 2022-5-14 12:26
为运城门球提高效率的三条报道的解析点赞!学习了!




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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
快乐人生w 发表于 2022-5-14 19:03
谢向往老师关注。祝你夏安!

不用谢。祝老师及家人幸福安康!
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