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八部[url=]运城门球[/url]
1、看;想学会打门球,要先看球友是怎么打的,由其是看打的好的队员是怎么打球的。看的过程中要记住门球运动中主要的技术要求和动作。看的过程也是欣赏门球魅力的过程,也是向别人学习的过程,只有看懂了门球套路和基本运动规律才算完成了第一步。
2、练;主要是练击球和闪击球。因为门球的基本动作主要是撞击与闪击练球之前要选好击球姿势。后边在介绍各击球动作和要领。
3、参赛;练到一段时间后可以参赛试下身手,看下自己还有那些不足,找出后再练不断完善自己的击球动作和闪击动作。还有很多高难度技术那是以后才要去练的)首先要打好基础,只有基本功扎实才能受宜以后的门球生涯。
4、总结;就是把你练球到参赛的情况总结一下。实践—认识——再实践——再认识的过程。会总结的人才能有进步。
5、学规则;每项运动都有它的规则,门球运动的规则比其它球类规则较为复杂一些。只有学好门球规则才能打好门球。只有学会了门球规则才能算是一个真正的门球人,要不就算不上合格的门球运动者。
6、懂战术;门球就是智力与技术的较量,一个好的门球运动员不但有好的门球技术还要有好的技战术水平,不然永远不能成为最好门球运动员。但技战术不是天生就有的,是实践中反复练出来。(我们常说的懂球路,会打球,就是技战术的雏形。)要是用好的技术去实现某种意图,达到自己所要的目的,才算是技战术运用成功。
7、会指挥;现在门球队伍里有一些人打了多年的球就是不会指挥,这给自己向更高的水平发展代来了困难,由其是门球向竞技方向发展的今天,单打的出现要求有更高的指挥艺术才行。
8、实战能力;门球比赛是考验你心里素质和技战术水平的,没有过硬的技术和战术水平,没有好的心里素质是不能取得好成绩的。所以平时要加紧心里素质和技战术的练习。多打比赛,多和高手过招。宗上八条是一个门球运动的初学者必须要撑握的,不然就打不好门球。 《运城门球》2022年3月1日
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