转运城门球转帖:全面提升自己的综合能力

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            全面提升自己的综合能力                                             运城门球
一、门球怎么学
加入门球运动，先要打好基础。
门球运动对人的六大好处；我们决定加入门球运动的行例，那首先就得了解门球，打好基础。其实门球运动是一项非常好入门的运动，只要你会击球和闪击也就算入门了。但要是求深还是很难的。根据个人多年经验入门者要记住以下重要的几条。
1、看:想学会打门球，要先看球友是怎么打的，由其是看打的好的队员是怎么打球的。看的过程中要记住门球运动中主要的技术要求和动作。看的过程也是欣赏门球魅力的过程，也是向别人学习的过程，只有看懂了门球套路和基本运动规律才算完成了第一步。
2、练:主要是练击球和闪击球。因为门球的基本动作主要是撞击与闪击练球之前要选好击球姿势。后边在介绍各击球动作和要领。
3、参赛:练到一段时间后可以参赛试下身手，看下自己还有那些不足，找出后再练不断完善自己的击球动作和闪击动作。还有很多高难度技术那是以后才要去练的）首先要打好基础，只有基本功扎实才能受宜以后的门球生涯。
4、总结:就是把你练球到参赛的情况总结一下。实践—认识——再实践——再认识的过程。会总结的人才能有进步。
5、学规则:每项运动都有它的规则，门球运动的规则比其它球类规则较为复杂一些。只有学好门球规则才能打好门球。只有学会了门球规则才能算是一个真正的门球人，要不就算不上合格的门球运动者。
6、懂战术:门球就是智力与技术的较量，一个好的门球运动员不但有好的门球技术还要有好的技战术水平，不然永远不能成为最好门球运动员。但技战术不是天生就有的，是实践中反复练出来。（我们常说的懂球路，会打球，就是技战术的雏形。）要是用好的技术去实现某种意图，达到自己所要的目的，才算是技战术运用成功。
7、会指挥:现在门球队伍里有一些人打了多年的球就是不会指挥，这给自己向更高的水平发展代来了困难，由其是门球向竞技方向发展的今天，单打的出现要求有更高的指挥艺术才行。
8、实战能力:门球比赛是考验你心里素质和技战术水平的，没有过硬的技术和战术水平，没有好的心里素质是不能取得好成绩的。所以平时要加紧心里素质和技战术的练习。多打比赛，多和高手过招。宗上八条是一个门球运动的初学者必须要撑握的，不然就打不好门球。

《运城门球》2022年元月28日转贴

天下豪杰

门球比赛是考验你心里素质和技战术水平的，没有过硬的技术和战术水平，没有好的心里素质是不能取得好成绩的。所以平时要加紧心里素质和技战术的练习。多打比赛，多和高手过招。

快乐人生w

天下豪杰 发表于 2022-1-29 15:15
门球比赛是考验你心里素质和技战术水平的，没有过硬的技术和战术水平，没有好的心里素质是不能取得好成绩的 ...

      谢天下豪杰老师关注。祝你平安过大年！虎岁生威永康健！

海兰

谢谢老师的转微报道！门球比赛就是比技术、战术和心里素质的。

罗珊

是的门球比赛就是比技术、战术和心里素质。谢谢快乐人生老师的转微报道！

快乐人生w

海兰 发表于 2022-1-29 19:06
谢谢老师的转微报道！门球比赛就是比技术、战术和心里素质的。

       谢海兰老师关注。祝你平安过大年！虎岁生威永康健！

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罗珊 发表于 2022-1-30 09:31
是的门球比赛就是比技术、战术和心里素质。谢谢快乐人生老师的转微报道！

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