乐观的心态能健康长寿

夏益民

                             乐观的心态能健康长寿

                                                                

        某天晚上，央视四频道《人物》栏目播放的名人访谈。受访者是才高八斗的国学大师文怀沙老先生。文老来到台上坐定，仙风道骨模样。

       主持人问：文老您今年高寿？

       文老：46。

       主持人：您这样的一位老人，怎么才46岁呢？

       文老：哦！我不怎么注意自己的年龄。要说年龄，我早以“公岁“计算了，我今年46“公岁“。也就是说，当年文怀沙92岁。

        在聊到人生观时，文老说，我心中所想，都是那些美好的东西。我愿意看的，也都是那些美好的东西。他讲了一个精彩而真实的故事。

        有一年，他生病住院，专家给他全面检查后，告诉他，肝癌晚期，已经肝硬化。他问专家，如此还能活多久，专家说最多一两个月。文老听后沉默了，他忽然用手在大腿上掐了一把，感觉很疼，心想：我的知觉还这么好，怎么可能最多两个月生命就结束了呢？想到此，他突然放声狂笑。医生护士吓坏了，以为文老听说来日无多，吓出神经病来了。文老笑毕，坦然地对医生说，给我开些药，立即办理出院手续！

         文老出院后，携同夫人离开了家门，离开了北京。他完全忘却了面前的死亡之路，陶醉在祖国的大好河山中，流连忘返。两个月的生存极限过去了，半年过去了，一年过去了，当两位老人回到北京，文老再去301医院检查时，奇迹发生了，文老的肝癌病灶不见了！由此文老更加坚信：乐观的心态对人的健康至关重要！他还编了两段顺口溜:  " 少要沉稳老要狂   少时不稳小流氓   老来不狂病殃殃";    "常玩麻将少喝酒     多与异性交朋友   最少活过九十九"  .  

         他常说，他之所以健康长寿，得益于每天吃下两粒药：早上一粒叫“知足“，晚上一粒叫“感恩“。因此，和包括邻居在内的任何人都友善相处，心中只有阳光，没有烦恼，人也就不觉得老了。愿我的亲人和朋友都能像文怀沙老人一样，早上一粒“知足“，晚上一粒“感恩“，忘却年龄，忘却烦恼，快乐健康地活着！

夏益民

                                                 人生的最高境界

          给他人掌声。每个人都需来自他人的掌声,为他人喝彩是每个人的责任；不懂鼓掌的人太狭隘；一赞值千金。
          给他人面子。不给面子是最大的无礼。给对方体面的台阶,看破别说破，面子上好过；伤什么，别伤人面子。
          给他人信任。被人信任是一种幸福；信任他人是一种智慧。 有多少信任，就会有多少成功的机会。
          给他人方便。自己也方便。在他人最需要的时候轻轻扶一把,帮一次；为对方着想，等于替自己着想。
          给他人礼节。有“礼”走遍天下。彬彬有礼，方能魅力四射；礼多人不怪。   你的好，别人会记住。
          给他人谦让。放下身段，降低自己； 勿在失意者面前谈论你的得意；   人前勿张狂，待人应低调。
          给他人尊重。努力使别人感到他自身的尊严；  给弱者的尊重更可贵；  地位越高越不能轻视别人。
          给他人诚信。无信不立，狡诈者无朋友。 诚信为本，重诺守信；  诚信深入人心，成功接踵而至。
          给他人欣赏。使人拥有优越感。渴望被欣赏之心，人皆有之；及时肯定别人的长处,赞赏别人的优点。
          给他人口德。得饶人处且饶人。 直话，要转个弯说； 冷冰冰的话，要加热了说；顾及别人的自尊。

夏益民

健康是最大的利益；

满足是最好的财产；

信赖是最佳的依靠；

心安是最大的幸福。

烨鹤

文怀沙




                                      
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天下豪杰

      每天服药两粒：
      早上一粒“知足“，
      晚上一粒“感恩“；
      百岁年华如春！

海兰

早上一粒“知足“，晚上一粒“感恩“，忘却年龄，忘却烦恼，快乐健康地活着！

海兰

早上一碗“知足”粥，晚上一碗“糊涂”汤，忘却年龄及烦恼，快快乐乐活到老！
老来不狂病殃殃、常打门球喜洋洋、 打球上网交朋友、 自然活过九十九" .

天下豪杰

烨鹤 发表于 2021-8-30 10:08
文怀沙

     老师，您好！文怀沙虽说是个有争议 人物。但我看了您转发的文章后感到：（1）高龄108，不假。文中有多人佐证；（2）编纂《四部文明》有摘抄拼凑他人之疑，但也有本人之见实有纂修整理之功德！（3）至于猥亵异性，看似不假。

罗珊

早上一碗“知足”粥，晚上一碗“糊涂”汤，忘却年龄及烦恼，快快乐乐的享受活到老！

亦客

早上一碗“知足”粥，晚上一碗“糊涂”汤，这是我们喜欢的生活！

诸暨人老骆

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-8-30 10:29
每天服药两粒：
      早上一粒“知足“，
      晚上一粒“感恩“；

       衷心感谢天杰好友第一时间赠帖助力,高票点赞！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

亦客 发表于 2021-8-30 18:50
早上一碗“知足”粥，晚上一碗“糊涂”汤，这是我们喜欢的生活！

  衷心感谢好友第一时间赠帖助力！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

诸暨人老骆 发表于 2021-8-30 19:22

衷心感谢好友第一时间赠帖助力！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

海兰 发表于 2021-8-30 11:40
早上一碗“知足”粥，晚上一碗“糊涂”汤，忘却年龄及烦恼，快快乐乐活到老！
老来不狂病殃殃、常打门球喜 ...

衷心感谢好友第一时间赠帖助力！敬祝老师开心快乐，全家安康！