大寒防疫歌

夏益民

   大寒防疫歌


大寒腊八同日兆吉祥 ,
疫情防控养生请勿忘 ,
腊八多喝八宝滋补粥 ,
免疫驱寒牛奶羊肉汤 。

防控疫情宅家保安康 ,

服从领导指挥不乱闯 。

春节亲朋好友少走动，

外出戴好口罩离闹场 。

早睡晚起阳气需养藏 .
午后运动练球健身强 .
合理膳食荤素搭配好 ,
精细调理豁达心情爽 。

家庭健身抗疫要加强 ,

活动全身筋骨少卧躺 。

正常洗手消毒勤通风 ,   

静待胜利捷报四海扬 。

海兰

家庭健身抗疫要加强 、活动全身筋骨少卧躺 。

正常洗手消毒勤通风 ,   静待胜利捷报四海扬 。

翔云

为夏益民老师的《大寒防疫歌》的报道点赞！写得好！家庭健身抗疫要加强 ,活动全身筋骨少卧躺 。正常洗手消毒勤通风 ,   静待胜利捷报四海扬 。欣赏，漂亮！

天下豪杰

      自觉做好自我防护和健康监测，待到春暖花开时，高奏抗疫胜利歌!  

（好歌）

自觉做好自我防护和健康监测，待到春暖花开时，高奏抗疫胜利歌! 为夏益民老师的精彩报道点赞！

罗珊

家庭健身抗疫要加强 , 活动全身筋骨少卧躺 。 正常洗手消毒勤通风 , 静待胜利捷报四海扬。讲得好谢谢老师的精彩报道！

夏益民

（好歌） 发表于 2021-1-18 16:53
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夏益民

罗珊 发表于 2021-1-18 17:10
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夏益民

翔云 发表于 2021-1-18 13:13
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夏益民

天下豪杰 发表于 2021-1-18 16:44
自觉做好自我防护和健康监测，待到春暖花开时，高奏抗疫胜利歌!

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夏益民

海兰 发表于 2021-1-18 12:24
家庭健身抗疫要加强 、活动全身筋骨少卧躺 。正常洗手消毒勤通风 ,   静待胜利捷报四海扬 。

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门球中峰

大寒寒气高，保好身体最重要。球友们一定要作到。

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夏益民

罗珊 发表于 2021-1-18 17:10
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