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1043.老年健身百点快板
门球健身多亮点, 强体健脑是重点.
球技球艺交流点, 运动宗旨康乐点，
球友情谊增长点， 战法谋略学习点，
训练比赛协作点， 球队风采展示点，
个人素质高雅点， 化解矛盾巧妙点 。
胜败输赢谈化点， 碰到问题理解点，
场上行为规范点， 取得成绩低调点，
遇有名利谦让点， 遭受不公冷静点。
沟通交流主动点， 说话语气亲切点，
尊裁守规自觉点， 服从教练和谐点。
人到老年刚强点. 穿衣戴帽时尚点.
与事无争宽容点. 笑口常开和蔼点.
口味清淡多样点. 烟酒嗜好节制点.
淡泊名利少攀点. 患病就医抓紧点.
亲朋好友近乎点. 老伴唠叨聋一点.
个人干净利落点. 言谈举止文明点.
心胸开阔乐观点. 饮食起居规律点.
锻炼身体悠着点. 往年功过忘却点.
接人待物诚实点. 社会活动参加点.
家务劳动勤快点. 保持晚节成熟点。
少贪点, 知足点, 知足常乐愉快点.
名小点, 利少点, 思想包袱要轻点.
想开点, 乐观点, 心里自然平衡点.
礼貌点, 客气点, 为人处事诚信点.
多学点, 多看点, 与时俱进跟上点.
起早点, 睡晚点, 不怕辛苦多学点.
手勤点, 腿勤点, 大事小事多干点.
少玩点, 少赌点, 麻将厅里少去点.
多素点, 少荤点, 大鱼大肉少吃点.
少抽点, 少喝点, 保养身体好一点.
多动点, 多行点, 锻炼身体正常点.
多写点, 多唱点, 精神生活丰富点.
少说点, 多听点, 别人闲话少扯点.
保暖点, 防寒点, 定期体检正规点.
多善点, 多诚点, 助人为乐心宽点.
开心点, 稳重点, 健康快乐寿长点!
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