激发培养兴趣 壮大门球队伍

夏益民

                              激发培养兴趣   壮大门球队伍                                                                                                                                                        
                  为什么小小门球能使人痴迷?  究其根源就是这些门球人对于门球有着浓厚的兴趣!                 
              兴趣是人类从事各项活动的原动力。门球运动可以使门球人从运动中找出自己的兴趣点，随着时间的延长，兴趣点不断增强，从而就成了"门球迷"。
             我们球队何伟尧队员现己七十五岁,家离球场近二十里路,  他退休后开始学打门球时兴趣并不大，后来懂了一些门球技术和战术,觉得很有意思，越玩越有劲，冬练三九, 夏练三伏, 几乎一天不停,  家里再忙,路途再远,也放不下球场练球。就这样一直坚持数年,现在也成了"门球迷"。和他一起参加门球队的几位退休老教师因为觉得打门球乏味，没意思，也就失去了兴趣, 自动退出球队了。
            兴趣是门球入门的向导。它引领你与门球结缘，并成为伙伴，触景生情，以境激趣；门里乾坤大，球中欢乐多。在门球世界中畅游，享受生活、享受快乐、也享受幸福！兴趣是最好的老师。古人云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。兴趣爱好如同一把能打开思想之门的钥匙，激发你的智慧去探索门球的规律，寻求门球的奥秘，练就门球之精妙。从而达到熟能生巧，巧能生妙，妙能生绝的境地。 兴趣是一种力量，一种积极向上的力量。它能焕发生命的活力，以锲而不舍，乐而不疲的精神，把毕身的力量奉献给门球。
             现在门球人年龄老化,青黄不接,怎样才能壮大队伍?这应当成为各级门协领导工作的重中之重!   作为球队新队员,  怎样才能培养自己打门球的兴趣?  主要是通过打门球的实践,通过球友们的言传身教,从自己内心领悟到门球运动确实是一项很好的中老年体育锻炼项目，自身真切感受到门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,  延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就会兴趣盎然!   赛场上高手们球艺高超打得准,打得稳；擦偏球打得真是令人叫绝,趣味无穷！自球、他球闪送到位或靠边、压线十分精准,也趣味无穷!  我们退休老人打门球多走动,多动脑、预防老年痴呆,强身健体,康乐延年, 更是最本质的趣味无穷！               
             门球共十个球,三百平米的场地上三个门、一个柱，球赛过程中有无数的方案模式.  什么样的技术配合什么样的战术。门球入门容易，却蕴藏奥秘。  表面看是球技的比拼，实际上是心态的测试和失误的差异!  门球不仅能强身健体,还能提升我们的个人素质和生活质量 !  门球的乐趣无限，真有种让人一旦沾上就有永世不舍的感觉!
          门球是开心果，球中康乐多。门球运动中，享受着生活的无尽乐趣！门球运动具有趣味性、竞技性和康乐性,是一项全民健身的极佳运动，我们要热情宣传门球运动的好处,并积极为发展新队员出谋献策，我们老队员要帮助未入门或想入门的同志了解门球、培养其兴趣，引导他们从对门球健身、益脑、祛烦、取乐的深刻领悟中，就能逐步与门球结下不解之缘！因此我们每个门球人都要为壮大门球队伍,开发并提高门球运动的普及性而积极努力,作出应有的贡献!!

夏益民

                                          增强适应能力(王朝岳)

         1、提高群体适应能力。门球比赛规则决定了同队的每一号球与其他球的特别紧密的关系。要求竞技门球运动员不但要有良好的个体素质，还要具备良好的群体适应能力。实践中我们常常看到，有的基本功较好、单人比赛名次居前的球员，参加5人制比赛时，高技术很少发挥，低级失误却偶有发生。有的“尖子”球员习惯于自己指挥别人或自己指挥自己，受别人指挥就感到别扭。对这类问题要确立正确的观念，同时要多参加集体对抗比赛，反复磨合，提高群体适应能力。

        2、提高环境适应能力。不同地区的门球场地虽然规格一样，但场地的阻力和平整度各不相同。另外比赛时地面的湿度、风向等也影响赛事。这就要求竞技队员要提高对场地的适应能力。大部分人在本地打惯了，打比赛比较流畅、顺手，外出到生疏的环境就难以适应；而一个成熟的竞技队伍，这种适应能力就比较强。

        3、提高抗干扰能力。门球活动人际关系紧密，这是一个特色。同时平时闲言碎语、评头品足的也较多。有的人受不了这种干扰，感到委屈、焦虑。球打好了怕别人忌妒，打差了又怕人讥笑。这实际上是自己干扰自己。对比赛中的意外情况也要有适应能力。这种干扰有的来自裁判工作不到位，有的是场外噪音，还有的是本方队员球没有打好影响了其他队员、尤其是下号球员的情绪。在赛场上既要经受得住干扰，又不要人为地制造干扰。常见的有几种不合时宜的言论，如别人刚起杆时他突然讲话，自己边打球边讲话，发挥失常自我辯解等等。对这些不良习惯，要认清危害，注意克服，避免事端。

         为了达到以上要求，作为竞技门球队员，要重视理论与实践相结合。除多训练、多参赛外，还应适当地关注理论学习。随着门球活动的广泛深入发展，理论水平不断提高，新技术、新方法、新经验不断涌现。参加竞技门球活动的人，应了解多方面的前沿知识。同时，要运用好批评和自我批评的武器。首先要对自己“一分为二”，多看自己的不足，多听别人的意见。对队友也要开诚相见、热情帮助。建议大家多体会中国的古训：“闻过则喜，择善而从”，“学而不厌，诲人不倦”。这样就会不断充实提高，与时俱进。

夏益民

门球为何使中老年人所喜欢？(飞船)

      本人认为是：因为 门球是集观赏性、趣味性、康乐性、竞技性为一体的体育运动。
      1， 它的观赏趣味性在于门球的十个球在15X20米面积的球场上，通过十名运动员，在双方教练指挥下、变幻莫测，运动自如，在30分钟内，使人目不留神，会给双方形势急转直下；门球运动员在斗智斗勇过程中，给观众和自己带来无穷的观赏价值！
      2，它的康乐性在于门球是一项适合中老年人健康锻炼身体的有氧运动，因为大多数门球场建设在绿树环抱的地方，运动量不大、运动四肢且动脑筋的全身运动；它动作优雅不紧不慢，适宜于中老年人体育健身；它能使参加活动的中老年人有益于身心健康，远离那些诸如：麻将，朴克等在室内一坐老半天、吸不到新鲜空气，如有吸烟、那就更是乌烟瘴气，四肢又得不到适当运动的有害项目。
    3， 它的竞技性在于门球能广交朋友，在一起既切磋门球技术又增加友情、愉悦中老年人的心情。
    通过在各地区举办种类繁多的门球赛事、提供门球竞技平台，其中比赛项目：有团体（五人、三人），单、双打等多形式，使更多的门球队（人）积极参与，有的稍年轻的、更是乐此不彼、兴致盎然地投身于门球竞技运动中。
     眼下、 门球运动正像雨后春笋般地在华夏大地上开展起来，目前不仅是在中老年人群中扎下根，而且各地区学校也积极行动起来並参与其中，如松江区的新桥学校、奉贤区四团小学，青浦区的白鹤中学等，都在其中！
       愿我国门球运动兴旺发达！愿更多的中老年朋友参加到门球的行列中来！

天下豪杰

        确实，兴趣是门球入门的向导。原来我对打门球也没兴趣，后来镇里成立教育门球队，要我担任队长，我才接触到门球；没多久，我就感到门球的学问大着哩！古人把楚汉相争的壮阔场面搬到象棋盘上；打门球就好像将现代战争中势均力敌的双方搬到了门球场上，从而产生了浓厚的兴趣。正如楼主所说，知之、好之、乐之，就是这种兴趣不断升华的三个层次！由此可知，要发展新队员，首先得让他了解门球、培养其兴趣，引导他们深刻领悟门球对于健身、益脑、祛烦、取乐的 好处，从了解门球到爱好门球再到乐于打球，就能使其与门球结下不解之缘！

向往

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夏益民

天下豪杰 发表于 2020-7-14 11:51
确实，兴趣是门球入门的向导。原来我对打门球也没兴趣，后来镇里成立教育门球队，要我担任队长，我 ...

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夏益民

向往 发表于 2020-7-14 12:53
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夏益民

天下豪杰 发表于 2020-7-14 11:51
确实，兴趣是门球入门的向导。原来我对打门球也没兴趣，后来镇里成立教育门球队，要我担任队长，我 ...

要发展新队员，首先得让他了解门球、培养其兴趣，引导他们从对门球健身、益脑、祛烦、取乐的深刻领悟中，就能与门球结下不解之缘！同感!点赞!!

夏益民

                      何伟尧在“园丁杯”上的完美一杆(天下豪杰)

    在第四届“园丁杯”门球联谊赛第二场的比赛中，头灶镇机关队执红方、头灶教育门球队执白方。
    第一轮  1号进一门后、续杆打到二门0号位；2、3两球放；4号进一门后、续杆打到三角前；5号进一门后打到三门前；6、7、8号放；9号进一门后、续杆打到1号的左前方；教育门球队的何伟尧打的是10号球。10号进一门后落位距二线边30厘米左右、续杆打着了9号、且自球进了二门、打成了双杆，闪9号带1号双出界，接着，第一杆打到三门前，第二杆撞击5号、闪5号从四角出界，自球进三门后，又撞柱成功！
    这一杆，何伟尧的10号球打掉了对方1、5、9三个球，自球得满分，堪称完美一杆；为教育队赢得这场球立了头功！



2号是头灶教育队的周乃余；4号是夏益民；6号是陈天杰；8号是姜宏宽；10号是何伟尧。

向往

夏益民 发表于 2020-7-14 13:14
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不用谢！祝老师夏安！

夏益民

向往 发表于 2020-7-14 13:53
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夏益民

向往 发表于 2020-7-14 12:53
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                                发展新队员乃当务之急

                                                      ------市门协赠球杆有感之一

          在最近的《同庆建党99周年》门球交流活动现场，东台市老体协秘书长兼东台市门协秘书长王申鹏同志亲临赛场祝贺、指导，并为喜庆头灶镇新建的草坪门球场的落成，向头灶镇赠送了中国哈尔滨长寿公司生产的门球和5支球棒，带给头灶门球人的，不仅是喜气，更是鼓励、期待和开创门球新辉煌的动力(如图)。

   

          市门协领导利用"迎七一联谊庆祝活动"的大好契机为我们赠送五支球杆和十只球,我感到这不仅是领导对我们的关爱和鞭策,更是对我们的"大力发展新队员"的殷切期望!

         去年头灶镇政府和社区教育中心投入近15万元，高质量建成了人造草坪球场。与此同时，头灶门球人共同出资、自己动手，铺起了一片草坪球场。这样全镇已拥有四片门球场，为普及全镇门球运动充实了基础设施。这是东台头灶门球人一大幸事!  场地重要,人气更重要!  门球发展靠人气! 我国是人口大国,  门球喜爱者相应较多，大约全国有五百万门球爱好者, 但仍不足百分之零点五。全国门球比赛常年不断，技术水平也在不断提高。门球形势总体是好的。但从总体看,全局看,  门球人总数在锐减,  人气仍然不旺。头灶门球人也是青黄不接。动员新队员很难。门球人基本上是退休多年的老同志，影响力小。门球的现状和发展前景，真令人担忧！

          目前门球运动急需解决的问题，是人数下滑、后继乏人! 要采取有效措施，解决这个问题才是当务之急!尤其要把新退休的人员，尽可能多的引进门球场!

          门球人数逐步锐减,  究其原因，主要是对门球的认识有误区。一是许多人认为门球只是老年人的活动，与中青年没有关系 。二是一些人认为门球运动量不大，起不到锻炼身体的作用。一些中老年人宁愿到麻将桌上去消磨时间也不愿走进门球场。其实门球运动是适应人群最广、男女老少都能参加的全民健身运动。这样好的运动项目目前仍是看台空空，观赏者尚少, 人气不旺。而运动员又急需补充后备力量。怎么办？

           一要争取得到各级领导的重视。二要注重吸引和培养新队员。三要搞好宣传，借助媒体加大宣传力度,尽全力为门球运动的发展鼓与呼。     

            如能吸引更多人打球,  就会实现市门协领导的殷切期盼!  同时也一定会开创门球运动的新局面!

夏益民

天下豪杰 发表于 2020-7-14 11:51
确实，兴趣是门球入门的向导。原来我对打门球也没兴趣，后来镇里成立教育门球队，要我担任队长，我 ...

                                  宣传门球要有切实举措

                                 ------市门协赠球杆有感之二

       在昨天的《同庆建党99周年》门球交流活动现场，东台市老体协秘书长兼东台市门协秘书长王申鹏同志亲临赛场祝贺、指导，并为喜庆头灶镇新建的草坪门球场的落成，向头灶镇赠送了中国哈尔滨长寿公司生产的门球和5支球棒，带给头灶门球人的，不仅是喜气，更是鼓励、期待和开创门球新辉煌的动力(如图)。

   

          市门协领导利用"迎七一联谊庆祝活动"的大好契机为我们赠送五支球杆和十只球,我感到这不仅是领导对我们的关爱和鞭策,更是对我们的"加大门球宣传力度"的殷切期望!

           如今门球的现状和发展前景，确实令人担忧！要想门球发展,不仅需要全国各级政府领导的支持和扶持,更需门球人的奋斗和拼搏!  因此我们现在能做的就是扩大门球的影响，加大宣传力度。让领导们和更多的人们知道门球，认识门球,  热爱门球，积极主动参与到门球的队伍中来。

           怎样釆取切实举措大力宣传门球,促其进一步发展呢？

            我想首先要提高认识，扩大宣传面。只有扩大宣传面，才能让各级领导和更多民众认识门球，才能较广泛地调动民众参与积极性。门球运动是贴近平民的球类运动，是“廉价的高尔夫球”和“户外的台球”运动，门球运动量虽小，但运动而有闲，用力而有节，用心而不苦，是具有高度文明特性的运动项目。开展门球运动的好处要讲清说透，使全民深入了解门球，使我国门球事业面向全民蓬勃发展.积极传播门球内容就是推广门球运动。要努力做一名门球文化的传播者，将正确、主流的门球价值观、消费理念、门球活动方式传递到大众身边！

            其次要充分利用广播,电台,电视台及各种报刊,加大门球宣传力度,让国人充分了解门球运动的特点和健身作用。门球运动有健身强体，活脑益智，培养素质，愉悦心情等作用，是一项老少皆宜的有氧运动。门球是一个非常讲团队整体性、特强调团队合作的一项球类运动。门球的开局战术需要配合,比如一门留球；门球的进攻需要配合,比如接位，需要有人甘做人梯；门球的整体布阵需要配合,比如主动分散甚至主动出界；双方比战术、比技术，更是比精神、比智慧，比素质!门球是集“德”“智”“体”于一身的运动，在培养青少年的集体观念，学习辩证思维方法和人的基本活动能力等诸方面与其他运动相比,  门球也适合青少年参与 .  因此，希望门球在各个年龄层普及。

             最后一点, 宣传门球要釆取多种形式,讲究实际效果,广大门球人要带头走家串户,面对面宣传鼓动,开展"一联十"活动,比谁行动快,效果好!  另外, 门球要发展繁荣， 仍建议门球规则适当修改，力争解决“界外球过多”造成的弊端。因为门球比赛一边倒、观赏性差等，都源于此。要改革完善规则 ,改进竞赛办法,让门球场活跃起来，让运动员跑动起来，让观赏球赛的观众纷份进入门球场来!

             让我们门球人迅速行动起来,不负领导厚望,为宣传门球作出新的更大的奉献!

夏益民

浅谈门球的观赏性

             门球有没有魅力,有没有吸引力和生命力，取决于门球的观赏性,  而门球的观赏性又取决于门球技术和战术的观赏性。

          经过多年实践，根据门球自身特点和门球规则的要求，已经总结了不少行之有效的技战术。如：占位、留球、接应等开局战术；抢时、延时、抢分等残局战术；还有双杆、擦球、远冲、攻防、派遣王牌球等技战术，都会在实战中得到灵活运用,充分显示了门球的观赏性。擦边和闪带是门球战术的杀手锏，掌握了就可能战无不胜，忽略了就可能屡战屡败!认真练好擦边和闪带,应是我们练球的重点项目!

          门球的观赏性，在于交战双方，互相斗智斗勇。防中有攻，攻中有防，你来我往，精彩对决。如果只讲进攻，不讲防守，就会出现漏洞，留给对方可乘之机。如果只讲防守，不讲进攻，就会坐失良机，被动挨打。赛场上就会出现一面倒，没看头的消极局面。
          提高门球的观赏性，首先应该依靠队员过硬的技术本领。没有技术做保证，该打的球打不上，该过门的球过不了，该接应的球不到位，什么样的战术都得落空。比如：擦球战术，只要接好球，有角度，运动员牢记要领，沉着应战，角度直奔目标，力度恰到好处。攻可消灭对方有生力量；防可摆脱困境，转危为安。如果，擦球不到位，甚至擦空，什么战术目的都会落空。其次，指挥员与运动员的密切配合也很关键。每个运动员都要服从指挥，认真理解指挥员的战术意图。攻怎么攻，防怎么防，是抢分还是抢时，指挥员比运动员看得更全面，更客观。运动员千万不能个人意气行事，否则就会贻误战机，因小失大。还要多练有难度的技战术。实践证明，技战术难度越大越具观赏性。比如：远冲技战术。红方在四角摆好了1、3、9联手阵势，2号球过了一门，借10号过度，冲二门成功，能否远冲四角，向红球发起攻击。有难度，但红球有交叉就有机会。是进攻还是放弃，红方队员、指挥员都在担心；白方人员也在犹豫；场外观众更加关注。2号队员艺高胆大，也曾多次练习，一击远冲，力度恰到好处，将红方三颗球全部清场。迎来的是一片掌声和欢呼声。这种技战术靠的不是运气，而是扎实的基本功。这种技战术完全可以练习。功到自然成。

          门球比赛中球门的攻守往往是双方搏斗的重点之一，谁占据球门谁就取得主动权。过门得分是门球比赛的主要目标，攻守球门进门得分是比赛的关键，只有顺利地夺取二门，确保全队的球过二门得分，才能为夺取全局的最后胜利打下基础。终局阶段掌控三门，是终局争分的有效措施，它关系到比赛的胜负。因此，攻守球门最有观赏性,  是球赛的战术重点!

           为了门球的发展前景和生命力，我们要想方设法提高门球的观赏性 !

罗珊

为夏益民老师《激发培养兴趣 壮大门球队伍》的精彩报道点赞！门球是能使人上瘾痴迷的?！