转四海老师:谈谈门球“弹式”击球法

快乐人生w

                       【转载】谈谈门球“弹式”击球法                                      四海 昨天

我认识一位叱咤在门球场的高手——蔡老师。他击球方式在门球场上不多见，很有特色。见过他击球的球友都称之为“弹式”击球法。蔡老师两三米距离擦球到位，让人惊叹；七八米甚至十来米距离撞击精准，让人叫绝。我观察“弹式”击球法一段时间后，向蔡老师请教了此击球法的要领、方法及特点。

“弹式”击球要领：

一站：正面面对自球。

二看：自球与他球(或球门，或中柱)目标形成一条线(视觉线)。

三瞄：将球槌放在自球前瞄准击球点(视自球距目标远近放球槌)，与“二看”要领相同，即球槌、自球、他球(或球门，或中柱)目标形成一条线。

四“弹”(击)：球槌尾端翘起，直接起杆击球，即“弹”（击）球。

“弹式”击球方法及特点：

一是击球前不必试杆，直接击球，避免因试杆致使球槌偏离瞄准的击球点。

二是起杆击球时用腕力带动小臂，此起杆幅度小，可保持起杆击球的稳定性。

三是适合多种正撞击击球姿势，单贴脚、双贴脚、胯打均可使用此击球方法。

“弹式”击球法关键是腕力控力，腕力大小决定击球距离。同时，槌头与自球的摆放距离也很关键，击远距离球则槌头距自球距离远些；反之，击近距离球则槌头距自球距离近些。一般槌头距自球间距在10—15厘米为宜。

日常有关击球教学采用“一看，二站，三瞄，四靠，五放，六夹，七试，八击”步骤，与“弹式”击球法相比，显得繁琐，而“弹式”击球法简便易学，去掉不必要的击球前的一些环节。只要瞄准，控制好腕力和球槌摆放距自球位置即可。

练好“弹式”击球法，关键是练习腕力，同时需尝试摸索槌头与自球间距，二者相辅相成，密不可分。这些都需不断尝试，找出适合自己的腕力和球槌摆放位置，从而掌握“弹式”击球技术，不断提高击球技术水平。

向往

谢谢王老师的报道！

翔云

谢谢快乐人生w老师的《【转载】谈谈门球“弹式”击球法 》转载报道！

天下豪杰

      谢谢详细讲解“弹式”击球技术！

玩门球

      谢谢快乐人生w老师的《【转载】谈谈门球“弹式”击球法 》转载报道！

烨鹤

二看：自球与他球(或球门，或中柱)目标形成一条线(视觉线)。
这是多余的一步，两点之间永远有一条直线，看不看都存在 ！
只有槌上的第三点和第四点加入，才要瞄准，使 多点在一条直线上。

快乐人生w

向往 发表于 2020-6-19 00:08
谢谢王老师的报道！

               谢向往老师关注。祝你安康。

快乐人生w

翔云 发表于 2020-6-19 17:46
谢谢快乐人生w老师的《【转载】谈谈门球“弹式”击球法 》转载报道！

               谢翔云老师关注。祝你安康。

快乐人生w

天下豪杰 发表于 2020-6-19 18:40
谢谢详细讲解“弹式”击球技术！

               谢天下豪杰老师关注。祝你安康。

快乐人生w

玩门球 发表于 2020-6-20 06:00
谢谢快乐人生w老师的《【转载】谈谈门球“弹式”击球法 》转载报道！

              谢玩门球老师关注。祝你安康。

快乐人生w

烨鹤 发表于 2020-6-20 08:33
二看：自球与他球(或球门，或中柱)目标形成一条线(视觉线)。
这是多余的一步，两点之间永远有一条直线，看 ...

                谢烨鹤老师关注。祝你安康。