丧失优势的教训

夏益民

特色邮箱 发表于 2020-6-5 05:07
丧失优势的教训很惨重！我们要从中吸取教训。

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夏益民

翔云 发表于 2020-6-4 20:31
认同天下豪杰老师的点评“ 十三、四米远射成功！这都是关键球的击球员技术精准发挥带来了优劣互换的转折 ...

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夏益民

千里独行牛 发表于 2020-6-4 21:08
好的教练既要有进攻战术布局，更要有防守措施，在对方有先手球起杆的情况下，不论远近，千万不能把己方球过 ...

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夏益民

门球中峰 发表于 2020-6-4 21:17
谢谢夏益民老师的报道，仅记教训，不留后患。

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夏益民

夏云保 发表于 2020-6-5 00:38
优势结组必须谨慎！

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特色邮箱 发表于 2020-6-5 05:07
丧失优势的教训很惨重！我们要从中吸取教训。

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夏益民

向往 发表于 2020-6-4 19:16
丧失优势的教训很惨重！我们要从中吸取教训。

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向往

夏益民 发表于 2020-6-5 08:33
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向往 发表于 2020-6-6 14:40
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戈壁红柳 发表于 2020-6-4 17:06
学习了，很好。现在人造草坪球场，千万别集中群球，三球集中，对方如方便就会远调你，所以不能为了 ...

         门球比赛中，双方优劣局势的存在和转化是必然现象。"优势中存隐患,劣势中藏机遇",劣势方场内球少，对方的威胁一目了然。教练要审度局势，把己方球尽量置于对方难以攻击的边角位置，还要谋划为下一轮进攻创造条件。而优势方有时由于己方球过于集中，特别是集中在二门，三门前,  教练反而无所适从，很容易产生错误布局。这时队员击球也较容易发生低级失误,  这就给劣势方造成了翻盘机会。优势方也有可能因此导致前功尽弃。

夏益民

       门球比赛中,教练总是要求队员:  打好门球，必须端正心态，技术娴熟。然而，就端正心态讲，不是每个人都能做到的，或者说也不是每个人都能始终不渝的。”打好每杆球”除了技术因素外，在很大程度上是“端正心态”问题。”打好每杆球”说易也易，说难也的确难，难就难在“心态”上。撇开怯场“心态”不说，我认为还有下面三种情况也是“打好每杆球”的大敌：
       一是激动。一旦看到场中好球摆在自己面前，垂涎欲滴，开打了，兴奋之情难以言表，于是对难点球处理的不那么谨慎了，其结果难免出现失误。
       二是马虎。当击远距离球或难度大的球时，往往认真对待，小心谨慎，但当遇到近在咫尺且难度小的球时，就有点忘乎所以，毛糙起杆，可想而知，不是没击上球，就是力度不当，严重时还会造成自杀(球出界)。
       三是急躁。“10秒”以内击球是在杆队员的基本权利，若不是多次调整或改变击球方向，10秒内击1球是够用的。然而，有的队员往往不充分利用”10秒”规则的权利，当裁判喊到自球号时，一站到球前不加思索就立刻出杆，这样因“急躁”击球势必造成击球的失误。

夏益民

天下豪杰 发表于 2020-6-4 17:15
十三、四米远射成功！这都是关键球的击球员技术精准发挥带来了优劣互换的转折点，也是赛场的一大 ...

再谈心态与球技          门球比赛前教练总是要求参赛队员:  要打好每杆球，要端正心态，击球力求稳。然而，就"端正心态"讲，不是每个人都能做到的，或者说也不是每个人都能始终做到的。”打好每杆球”除了技术因素外，在很大程度上是“端正心态”问题。”打好每杆球”说易也易，说难也的确难，难就难在“心态”上。撇开怯场“心态”不说，我认为还有下面三种情况也是“打好每杆球”的大敌：         一是激动。一旦看到好球摆在自己面前，垂涎欲滴,开打了，兴奋之情难以言表，于是对难点球处理的不那么谨慎了，结果出现了失误。         二是马虎。当击远距离球或难度大的球时，往往认真对待，小心谨慎，但当遇到近在咫尺且难度小的球时，就有点忘乎所以，毛糙起杆，不是没击(擦)上球，就是力度不当(球送不到位)，严重时还会造成自杀(球出界)。         三是急躁。“10秒”以内击球是在杆队员的基本权利，若不是多次调整或改变击球方向，10秒内击1球是足够用的。然而，有的队员往往不充分利用”10秒”的权利，当裁判喊到自球号时，一站到球前不加思索就立刻出杆，这样因“急躁”击球势必造成击球的失误。

         比赛中，不管是老队员还是新球手，都会出现一些低级失误。特别是关键球的低级失误，往往会导致眼看要赢定的比赛却陡然形势逆转，令人遗憾莫及。这里的低级失误，一般是指进一门和一米之内的击球、进门、撞柱、闪带、闪送门、闪撞柱以及30至50公分之内的擦球的失误。此类失误发生在初学打球的新手身上不难理解，但发生在打球多年的老队员身上就觉得不可理喻。究其原因，我觉得除了上述三种情形外,还有击球员思想压力大、精神过于紧张和本身球技不精所造成。当然，也可能还有天气、风力、场地等客观因素。
          对待失误，我认为:一是树立打门球的正确理念，心态要平静, 不要将输赢看得太重；二是多参加一些比赛活动，在实践中磨砺心态；三是苦练球技，提高技术水平；四是熟悉场地状况，适应天气变化；五是教练指挥布阵要因人而忌，有相应战术防备措施；六是凝聚团队精神，养成和谐氛围，  共同提高球技水平。

夏益民

翔云 发表于 2020-6-4 20:31
认同天下豪杰老师的点评“ 十三、四米远射成功！这都是关键球的击球员技术精准发挥带来了优劣互换的转折 ...

                                                  再谈失误与心态

         门球比赛前, 教练总是这样要求他的参赛队员: " 要打好每杆球，要端正心态，力求不失误。"   然而，就"端正心态"讲，不是每个人都能做到的，或者说也不是每个人都能始终做到的。”打好每杆球,力求不失误”除了技术因素外，在很大程度上是“端正心态”问题。”打好每杆球,力求不失误”说易也易，说难也的确难，难就难在“心态”上。撇开怯场“心态”不说，我认为还有下面三种情况也是“打好每杆球”的大敌：
        一是激动。一旦看到好球摆在自己面前，垂涎欲滴,开打了，兴奋之情难以言表，于是对难点球处理的不那么谨慎了，结果出现了失误。
        二是马虎。当击远距离球或难度大的球时，往往认真对待，小心谨慎，但当遇到近在咫尺且难度小的球时，就有点忘乎所以，毛糙起杆，不是没击(擦)上球，就是力度不当(球送不到位)，严重时还会造成自杀(球出界)。
        三是急躁。“10秒”以内击球是在杆队员的基本权利，若不是多次调整或改变击球方向，10秒内击1球是足够用的。然而，有的队员往往不充分利用”10秒”的权利，当裁判喊到自球号时，一站到球前不加思索就立刻出杆，这样因“急躁”击球势必造成击球的失误。
         比赛中，不管是老队员还是新球手，都会出现一些低级失误。特别是关键球的低级失误，往往会导致眼看要赢定的比赛却陡然形势逆转，令人遗憾莫及。这里的低级失误，一般是指进一门和一米之内的击球、进门、撞柱、闪带、闪送门、闪撞柱以及30至50公分之内的擦球的失误。此类失误发生在初学打球的新手身上不难理解，但发生在打球多年的老队员身上就觉得不可理喻。究其原因，我觉得除了上述三种情形外,还有击球员思想压力大、精神过于紧张和本身球技不精所造成。当然，也可能还有天气、风力、场地等客观因素。
         对待失误，我认为:一是树立打门球的正确理念，心态要平静, 不要将输赢看得太重；二是多参加一些比赛活动，在实践中磨砺心态；三是苦练球技，提高技术水平；四是熟悉场地状况，适应天气变化；五是教练指挥布阵要因人而异，有相应战术防备措施；六是凝聚团队精神，养成和谐氛围，  共同提高球技水平。

夏益民

                    门球运动中常见“失误”浅析

        失误的基本解释是“由于疏忽或水平不高而造成差错”。在门球运动中“失误”可理解为：“一致公认应该成功的而竟然没有成功”，使之懊丧万分，悔之晚矣。

       常见的失误有：近距离没有撞着、进不了门、撞柱失败、闪球失误等。

       失误可能使得对手有机可乘，严重的使对手反败为胜；失误也可能使得原先的大好局面毁于一旦；多次失误可能使得运动员的心理压力剧增，变得垂头丧气，对后续训练比赛活动会造成比较大的负面影响。

       失误的主要原因：

       一、水平不高。初学者因为还没有熟练掌握动作要领，尚不十分清楚击球的方向、力度，挥杆姿态等等，所以“失误”也就频频发生。有道是“台上一分钟，台下十年功”，强化训练很必要，纸上谈兵要不得。

       二、粗心大意。自以为稳操胜券，“筷夹肉”，不认真思考，不按要求规范操作，随便一个动作，结果可想而知，真是一切皆有可能！门球运动最忌讳是“快”字，欲速则不达，“十个失误九个快”，沉着冷静深思熟虑用足十秒应该成为门球爱好者的共识和习惯。

       三、焦躁情绪。在运动时，终因某事耿耿于怀，放不下心来，或急于求成，心情焦躁使挥杆方向不准、接触点偏离、用力无度等，出现“失误”也在所难免，“心态不稳, 击球不准”是也。事实上，在门球运动特别是在做某一动作时必须要排除一切干扰，必须“专注”，必要时还要屏住呼吸，心无旁骛，专心致志。

       四、场地因素。场地凹凸不平，又尚未了解情况，盲目操作容易产生这样那样的失误。每到一个新的场地里活动，最先的动作就是了解场地整体情况，如平整程度、摩擦力大小等，必要时还需考虑风向和风力，不打无准备之仗。

       五、身体原因。门球运动本身有利于健身健脑，增强体质，但如果明明知道自己的身体健康状况不容许去做某些运动时而勉强去做，可能会适得其反。体微休负重。一棒打不好，四球受干扰；一球出界外，四球受危害；一棒不慎重，主动变被动；一球离了群，四球难保存。

       为了使得门球运动生动有趣，为了营造欢乐的运动环境，为了充分发挥门球运动之特长，减少甚至杜绝“失误”，是平时练习的一大目标。