健身名谚

东升

健身名谚

人生之道，不可少掉。

说说笑笑，能通七窍。

遇事莫愁，延缓衰老。

强身之道，运动为妙。

门球活动，老年最好。

追赶时尚，电脑甚好。

特色邮箱

谢谢老师的精彩报道！

七八老兵

说说笑笑，能通七窍。遇事莫愁，延缓衰老。

天下豪杰

     开心快乐、适量运动、与时俱进！

高玉

        谢谢老师“健身名谚”精彩分享！

海兰

门球活动、开心快乐。适量运动、与时俱进！

东升

特色邮箱 发表于 2019-12-19 05:34
谢谢老师的精彩报道！

衷心感谢特色邮箱好友第一时间热情关注和真情鼓励及点赞！

点评

东升

七八老兵 发表于 2019-12-19 07:14
说说笑笑，能通七窍。遇事莫愁，延缓衰老。

谢谢七八老兵好友的热情关注和点赞！

东升

天下豪杰 发表于 2019-12-19 07:26
开心快乐、适量运动、与时俱进！

衷心感谢天下豪杰好友的热情关注和真情帮助鼓励！

东升

高玉 发表于 2019-12-19 08:20
谢谢老师“健身名谚”精彩分享！

谢谢高玉老师的热情关注和点赞！

东升

海兰 发表于 2019-12-19 11:32
门球活动、开心快乐。适量运动、与时俱进！

衷心感谢海兰好友的热情关注和真情帮助！门球活动、开心快乐。适量运动、与时俱进！

夏益民

四季练球歌

     

     春霞红满楼， 咱在球场练门球，

     练好基本功， 击球技术学一手：

     四点一线瞄， 瞄准击点才出手，

   队员配合紧,   进门撞柱咱挺牛 !

    炎炎日当头， 汗透衣衫练门球，

     汗水不白流， 闪带功夫有一手；

    弓步低头瞄， 瞄准击正下狠手，

   不差半分毫,    一弹双飞掌声久 !

    天凉好深秋，争分夺秒练门球，

     学习无尽头， 撞击闪跳是高手：

     偏角成双杆， 远冲击中目标球，

   扼守要道口,   夺关斩将逞风流 !

    北风冷嗖嗖， 三九严冬练门球，

    不惧刺骨寒， 薄擦绝技学到手：

    出杆稳又准， 斜杆压打擦顶球，

   腾空远撞柱,   再进一门站排头 !

     说走咱就走， 奔赴各地赛门球，

     苦练出硕果， 晋级八强显身手，

     德技双一流， 教练指挥拔头筹，

     门球魅无限,   风风火火闯九州！