11月6日，上海体育学院与美国运动医学学会(ACSM)联合发布的《2020中国健身趋势》显示，2020年排名前20的中国健身趋势中，减重运动将升至第一位，反映了国内健身行业对超重或肥胖人群的关注。
调查结果显示，2020年排名前20的中国健身趋势为减重运动、青少年体育、运动即良医、力量训练、健身饮食、广场舞、团体训练、私人训练、户外活动、步行/跑步/慢跑/自行车俱乐部、移动设备运动App、健身工作室、可穿戴设备、青少年儿童肥胖运动干预、瑜伽、自由负重训练、核心训练、自重训练、健步走、孕妇/产后班。
相比去年的调查结果，2020年新入选前20的健身趋势是运动即良医(第3)、健身饮食(第5)、移动设备运动App(第11)、可穿戴设备(第13)、青少年肥胖儿童运动干预(第14)、自由负重训练(第16)和健步走(第19)。
其中，移动设备运动App、可穿戴设备、青少年肥胖儿童运动干预和健步走在去年跌出前20名后重新回到了榜单。自由负重训练自从被纳入问卷调查(ACSM全球趋势调查)以来首次进入了前20。
12个国内专家推荐的待选健身趋势中有6项进入前20，包括青少年体育(第2)、力量训练(第4)、健身饮食(第5)、广场舞(第6)、健步走(第19)和怀孕/产后班(第20)。
值得注意的是，有10个健身趋势在2018年、2019年和2020年均出现在排名前20的健身趋势当中。它们分别是减重运动、青少年体育、力量训练、团体训练、私人训练、户外活动、健身工作室、瑜伽、核心训练和自重训练。
据悉，《中国健身趋势调查》是上海体育学院与ACSM联合开展的一项全国性健身行业调查，也是全球首个国家级健身趋势调查，今年是该调查开展的第三个年头。该调查旨在通过网络问卷的方式询问国内教育、训练、商业、社区、医疗和企业环境下的健身从业人士，来预测未来一年我国的健身趋势，并与ACSM同步开展的全球健身趋势、以及全球其他国家级或地区级健身趋势进行对比。
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发表于 2019-11-9 17:37:09
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发表于 2019-11-10 07:31:58
发表于 2019-11-10 07:43:03
