正确对待低级失误------熟悉场地赛感悟之二

夏益民

                                          正确对待低级失误
                                           ------熟悉场地赛感悟之二


       前不久在一场备战东台市21届老年运动会门球赛的熟悉场地赛中,我连续两杆进不了一门，教练和队员们都着急,可急有啥用?越急越发生低级失误,原因何在?           

          比赛中，不管是老队员还是新球手，都会出现一些低级失误。特别是关键球的低级失误，往往会导致眼看要赢定的比赛却陡然形势逆转，令人遗憾莫及。这里的低级失误，一般是指进一门和一米之内的击球、进门、撞柱、闪带、闪送门、闪撞柱以及30至50公分之内的擦球的失误。此类失误发生在初学打球的新手身上不难理解，但发生在打球多年的老队员身上就觉得不可理喻。究其原因，我觉得主要还是击球员思想压力太大、精神过于紧张和本身球技不精所造成。当然，也可能还有天气、风力、场地等客观因素。
          对待低级失误，我认为:一是树立打门球的正确理念，不要将输赢看得太重；二是多参加一些比赛活动，在实践中磨砺心态；三是苦练球技，提高技术水平；四是熟悉场地状况，适应天气变化；五是教练指挥布阵要因人而忌，有相应战术防备措施；六是凝聚团队精神，养成和谐氛围，正确对待低级失误。

夏益民

                                         击球精准  取胜之本                                                                                                                                             ------熟悉场地赛有感三      

         前不久在一场备战市门球赛的熟悉场地赛中,我因为未击中对方一个关键球而遭全局失败,此类教训实为深刻!击球精准是门球队员的核心基本功,也是球赛取胜的根本保证。
         击球精准的队员，一般都具备三个素质：一是技术素质，就是能熟练掌握击球的基本要领，站得正，瞄得准，角度、力度恰到好处；二是战术素质,根据教练的要求采用恰到好处的击球方法完成击球任务;  三是心理素质，主要是不急不躁，不慌不忙，思路清晰，处乱不惊。
         平时要苦练击球精准这个核心基本功，精准击球技术是练出来的，只有勤学苦练，才能有所提高，有所进步. 平时练球时一定要认真对待每一次击球，不断从中找感觉，找体会，日积月累，必有收获。赛球时一定要放松心态，平时怎么练的就怎么打，只要功夫到了家，有啥比赛也不怕。   
         事实证明:只要击球点准,击球方向线准,确保四点一线,确保球体沿着方向线向前滾动,就能确保精准击球。
         精准并不难，心态是关键；思路要清晰，找准点和线；用力要适度，目标能实现；窍门在哪里，就是要苦练!!

夏益民

                                    一门留球是后发制人战术

                                               ------熟悉场地赛有感一

      前不久在一场备战东台市21届老年运动会门球赛的熟悉场地赛中,我一人打5个白球,对方5人打5个红球,到第二轮时,因我想让白球进二门吃掉门后1号和7号两个红球,故一轮留的白球二轮全未留,但二门全都未进,结果反被红球1号全吃光,最终白方惨败。这个二轮全不留球的试验教训非常深刻。事实上,一门留球战术是门球比赛中常用的后发制人的战术,实质是蓄势待发留战机；攻防兼备留后路。

         一门留的球只要一进场,往往能起到一球决胜负的决定性作用。先期进场的球，都应尽量贴边靠角隐蔽，立足自保安全，不要有任何侥幸心理,不要给对手提供易攻目标。防守时沿边角疏开配置，不使己方球形成密集错位，不引诱对方远射突袭。击闪送位，接应造势，都要及时准确到位，防止出现为对方提供借垫、搭桥而“帮倒忙”的情形。

        一门留球战术确实是后发制人的战术,要依据赛场实际态势,权衡利弊,积极实施,绝不可冒险蛮干,盲目瞎冲,招来灭顶之灾!

夏益民

                                 备战市赛的熟悉场地赛                                                                                  (天下豪杰)

   为备战东台市第21届老年运动会门球赛，昨天，东台市头灶镇教育门球队和曹丿社区门球队的球友们相约去东台球场训练。
   一大早，我们就乘公交车一起来到东台。上午，各人针对自己的技术短板，分别在1号和2号场地进行自训。
   九点十分左右，经朱云峰干事提议，我们两队打了4场熟悉场地赛。
   第一场，社区队请了东台的名教练车桂英，他们的技术也发挥得很出色，以领先7分的成绩取胜。
   二、三两场，我们虽然未能取胜，但比分差越来越小。我们的队员不但没有气馁，反而打起了自信。终于以领先3分的成绩赢了第四场。
   中午，教育队的球友们做东，请社区队的球友们共进午餐。席间，大家欢乐交流、切磋球技，共祝东台门球运动的明天更辉煌！
   下午，我们一起到3号场地练球，并打了三场比赛。教育队赢了两场，特别是最后一场还历历在目、令人难忘！
   社区队执红方，教育队执白方。红方开局良好，第二轮5号球员钱忠庆就打了个双杆，虽然未伤着白方的球，但他两杆进了三门、还成功撞柱！到第三轮10号球起杆前，红方除了5号待二次进一门外，1号进了二门在三门一号位、3号在三门前接1号、7号在三门后接1号过三门后上柱，9号被进了二门的2号顶出二线外。面对场上形势，城府较深的白方教练第一轮只进了10号一个球、接第二轮的2号；第二轮2号进一门后成功擦10号向二门靠近、闪送10号落位二门二号位二线边，自球轻进二门后、将对方在二门0号位的9号球顶出界外。
   第三轮10号球员夏云保起杆后打了个双杆，先将己方的2分球2号和4号闪送到三门前，然后第一杆打到对方三门前的3号附近，撞击3号、闪3带1双出界进三门后擦7号向中柱靠近，闪7号从一角出界，自球成功撞柱！
   这一场，我的4号球也打了个较好的收杆球：在三门前，我先撞击2分球6号，将其成功闪送进三门、落位一线边，自球进三门后擦3分球2号、但方向擦偏了，自球跑到中柱偏一线方向约3米处，闪送2号上柱毫厘之差未果，自球撞柱成功！
   虽然不很完美，但球友们还是向我送来了热烈的掌声!

夏益民

              门球赛

三个球门一根棒,  十个兄弟奔满场 ;
你占我夺站好位，你攻我守显神光；
摆打双杆球技巧，近擦远撞功底强；
闪带出界靠精细，一杆清场志趣狂；
占得先机后居上 , 三十分钟美名扬 ;
斗智斗勇心田暖，老妪老叟福寿长 !

罗珊

要多参加一些比赛活动，在实践中锻炼很重要！

夏益民

罗珊 发表于 2019-10-17 13:07
要多参加一些比赛活动，在实践中锻炼很重要！

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向往

为老师的《正确对待低级失误------熟悉场地赛有感二》报道点赞！

夏益民

向往 发表于 2019-10-17 14:33
为老师的《正确对待低级失误------熟悉场地赛有感二》报道点赞！

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天下豪杰

   对产生低级失误的原因分析到位；所提出的要避免低级失误的措施亦有针对性！

夏益民

天下豪杰 发表于 2019-10-18 21:37
对产生低级失误的原因分析到位；所提出的要避免低级失误的措施亦有针对性！

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夏益民

          一是树立打门球的正确理念，不要将输赢看得太重；二是多参加一些比赛活动，在实践中磨砺心态；三是苦练球技，提高技术水平；四是熟悉场地状况，适应天气变化；五是教练指挥布阵要因人而忌，有相应战术防备措施；六是凝聚团队精神，养成和谐氛围，正确对待低级失误。

夏益民

        击球技术是基础，战术是关健，战术要靠技术作保障。要学会多种击球技术,努力提高击球水平。远击球,远闪带球、远过门的击球技术，是重要的技术，远射成功率高,  竞技观赏性强,  取胜把握也大。

夏益民

夏益民 发表于 2019-10-17 12:36
击球精准  取胜之本                                          ...

金秋练球道

微汗津津兴致高，

风柔爽爽练球道。

秋高气朗健身心，

全身运动赛律操。

夕阳黄昏展新貌，

撞擦闪带幸运到。

喝彩赞美情谊深，

金色夕阳俊九霄。

夏益民

                                          打门球要有好心态
                   打门球要有个好心态。调整心态的关键是要调整好情绪。在比赛时，任何人都会受到情绪的干扰，排除低落的和消极的情绪很重要。所以在比赛时，教练和队友们要互相关心，互相鼓励，要让队员们兴奋起来，进入比赛状态。如果这时对队员的责怪和讥讽，就会打击他的积极性，情绪低落，丧失信心，产生压力，容易出现失误，给比赛造成严重后果。
        增加“信念”可稳定心态。若想打好门球，技术精湛、心态稳定和战术得当三者缺一不可。增加“信念”则是稳定心态的具体体现，如果没有稳定的心态，一到赛场就“失控”，即使技术水平再精湛，战术运用再得当，仍将“一事无成”。由此可见，打球增加“信念”是解决心态“失控”的一剂良药。
        增加“信念”可增强自信。门球场上既有好球布局，也有凶险球况，好球布局自不用说，尽其享用；而凶险球况，则需要有敢打的自信，更要有“打赢”的信念。因此，增加“信念”对于增强自信打好“凶险球”是何等重要!

        各种失误，究其原因不外乎心情紧张、考虑不细、思想疏忽、粗心大意。看高手高水平的比赛，他们失误较少，重大失误更少，这就表明基本功扎实，心态好,失误就少。这就要求我们增加“信念”,  稳定心态,   精心打好每一杆球，都要想到可能出现的失误或失误带来的后果，时刻绷紧防止失误的弦，使失误不断减少、减小!