共和国的同龄人

夏益民

                                          共和国的同龄人            

           金秋十月，丹桂飘香。我们迎来了伟大祖国70岁生日!   值此国庆佳节到来前夕，与共和国同龄的我将满满的祝福送给我的门球朋友，门网朋友以及所有的亲朋好友们:祝你们国庆快乐！万事如意！全家安康！心想事成！      
      我,  共和国的同龄人，今年也已七十周岁,  这对个人来说，已度过了漫长的多半个世纪；而对伟大的祖国历史而言，只是飘过了一丝瞬间！       
          我与同龄人一样，儿时有过“楼上楼下、电灯电话”的期盼、老了享受着手机微信、电视电脑的福址！  我们这代人，是由贫困向小康，经历科技进步最快、社会变化最大、生活方式变化最显著的一代人。 喜看祖国多半个世纪， 沧桑变化翻天复地， 我们超越了历代君王的享受。 不上早朝 能知天下大事。 不用笔墨可写文章锦绣。 无须腾云 , 可在蓝天行走。 高铁飞机已让地球缩小。 电脑网络已让天涯牵手。 从当年骑自行车出门的快感、到如今乘高铁飞机出行的平常；从漂洋过海的泰国旅行、到旷世缥缈的快乐网游；我们这一代，人生经历似乎跨越了几千年、生活品质好像超过了无数代！
          而如今，我们渐渐老了，我们走向了人生晩年！但是，我们值了，我们该知足了！我们这一代，没有经历兵荒马乱的战争、流离颠沛的逃亡、国破家亡的痛泣、妻离子散的悲伤！我们生活得无忧无虑逍遥自由！
          我们要无愧为共和国的同龄人,晩年其实是人生的黄金时段，肩上担已卸，生活甜如蜜；紧张的心情已回归自然，面对人生，自珍自勉，为所当为。或抚琴吟诗，或游览景点，或结交忘年，或打球上网,  一切随缘是乐，活出自我来，享受每一天!
          我们要无愧为共和国的同龄人,人生晚年还有一段漫长的路，我们应当喜欢什么干什么,可以打打门球.活动筋骨,交友养心,延年益寿.这种随心所欲的生活多么轻松，有趣。人老心不老，打球玩电脑，伴我度黄昏，夕阳无限好。喜在眉头乐在心，年届古稀仍年轻，莫叹岁月催人老，奋与天公争光阴!
          我们要无愧为共和国的同龄人,人生晚年也是一种心境。要学会思想常新，精神常健，开发青春，开辟乐园，让自己在新时代的旅途中飞得更高，走得更远。寻找新的作力点，发挥余热， 为关心下一代工作,   哪怕是残烛，也要放射热量和光明!
          我们要无愧为共和国的同龄人,我们这个群体的大多数，见识广博,  懂得人生，体会世态人情，言谈举止得度，行为合乎规范，做亊稳妥可靠，作风严谨踏实。进入古稀之年，一定要适应时代脉膊,  响应党的号召,老有所学,老有所思,老有所为,老有所乐,心情舒畅地度过幸福的晚年!为祖国的繁荣富强作出古稀老人应有的贡献!
          我们要无愧为共和国的同龄人,我们要抚平心情、笑看世界、乐对人生、放飞梦想，在一天天的衰老中一步步跟进，力争老有所为焕发青春！让我们迈开大步走进新时代，再创我们余生的辉煌！

夏益民

   古稀人自嘲

  古稀之年手机一台,  
  聊聊微信抒抒情怀,
  难忘友谊五六十载,
  风风雨雨走过这代!
  当年帅哥须发已白,
  曾经淑女风韵不再,
  好不容易一路走来,
  坎坎坷坷走走踩踩!
  如今退休依然很帅,
  上有长辈下有两代,
  很想旅游家事难甩,
  也想潇洒实属无奈.
  幸有微信好似群寨,
  聊天聊地喜出望外,
  早晨醒来手机打开,
  战友同学线上全在.
  你秀舞姿他晒诗台,
  国事家事莫过台海,
  各种消息网上转载,
  是真是假自己量裁.
  乱说三七别人不怪,
  调侃四六喜笑颜开,
  甜言蜜语你夸我抬,
  嘻嘻哈哈不会痴呆.
  屈指算来七十开外,
  夕阳岁月妥善安排,
  该玩则玩开心为怀,
  多多保重健康常在.
  祝愿大家年年康泰,
  快快乐乐优哉游哉,
  平安健康无病无灾,
  天天开心寿高福来!

花甲子

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夏云保

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东升

        夏益民老师说得好：【 我们要无愧为共和国的同龄人,人生晚年也是一种心境。要学会思想常新，精神常健，开发青春，开辟乐园，让自己在新时代的旅途中飞得更高，走得更远。寻找新的作力点，发挥余热， 为关心下一代工作,   哪怕是残烛，也要放射热量和光明!】只才算得上有志气的人。

天下豪杰

   “进入古稀之年，一定要适应时代脉膊, 响应党的号召,老有所学,老有所思,老有所为,老有所乐,心情舒畅地度过幸福的晚年!为祖国的繁荣富强作出古稀老人应有的贡献!”——说得好！ 为您点赞！

夏益民

花甲子 发表于 2019-9-27 15:18
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夏益民

夏云保 发表于 2019-9-27 19:32
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夏益民

东升 发表于 2019-9-27 22:24
夏益民老师说得好：【 我们要无愧为共和国的同龄人,人生晚年也是一种心境。要学会思想常新，精神常 ...

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夏益民

天下豪杰 发表于 2019-9-28 07:08
“进入古稀之年，一定要适应时代脉膊, 响应党的号召,老有所学,老有所思,老有所为,老有所乐,心情舒畅 ...

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夏益民

                                     夕阳路上， 快乐向前

          青丝已去， 白发染头!  儿女迈入中年， 孙辈吃穿不愁。 回首人生之路， 一腔热血东流。
        有的还没退休， 就被上帝接走； 有的退休不久， 又躺医院床头； 我等非常幸运， 仍在到处晃悠!  
        无论同学， 还是战友， 你是大官， 应讲究安全着陆； 你是小官， 别总想名利双收； 你是教师， 别再靠补课创收； 你是作家， 别再瞎熬那灯油； 你是工人， 把勤俭二字记住； 你是农民， 那就任风雨飘流。 无论你官民穷富， 都要感恩知足， 快乐地向前走。

        事事量力而行， 别听他人忽悠。 什么老有老的资本， 什么老有老的自由， 什么名山大川， 什么逍遥旅游， 殊不知： 家家有本难念的经， 人人都有难言的愁。  莫跟人比、 不寻别扭； 多点宽容、 少点需求。 只要有个好身体， 就要快乐向前走。

       现今的我们： 已失去了青春的激情。 也淡化了中年的劲头。 经历了人间不平事。 喝尽了尘世红白酒。 展示了 你我的善与美。 藏起了自己的苦与愁。 上奉养父母尽孝， 下操劳子女纷扰。 我们扪心无愧， 要快乐地向前走。

       我的同学、 我的战友、 我的亲朋、 我的伴偶， 自然规律要看透， 早走迟走都得走。 多想一些开心事， 莫为生计去发愁。 凭借一个好身体， 多吃一口是一口。 没钱转转周边景， 有钱来个环球游。 爱画的尽情画， 照猫画虎也很优。 爱唱的放声吼， 人人夸你嗓门秀。 爱跳舞使劲扭， 切记莫把地踩漏！ 夕阳路上， 快乐向前。 不留遗憾， 不留后手。 活一个寿比南山松不老!  乐一个天长地久常聚首！

夏益民

                                善待暮年的自己

         人到暮年，要学会自己给自己找乐，生活才不会单调、枯燥。生命可能老迈，但心灵一定要青春，花甲难得，值得欢乐，古稀至珍，更该庆贺。人到暮年，荣辱成败，得失取舍，都已是过眼烟云，豁达最好，宽容最真!
        人生难免苍颜，快乐不分年龄；年轮无法阻挡，美好可以追求。要认真领悟人生真谛，对生活要充满信心和追求! 从呱呱坠地到两鬓染霜， 岁月里装满了酸甜苦辣。 接下来在夕阳的路上能走多远，完全取决于我们的体魄和心态。
        在曾经的岁月里， 每个人都会有大小不一的光环， 但这光环已是“过去式”。 当光环退去， 谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。
        现在老年人比例越来越高， 年轻人负担越来越重。老年朋友们， 对年轻人要理解、 要关怀、要尊重，  不要满怀焦灼期待子女常回家看看。 子女们有各自的生活和事业， 他们像永不停歇的陀螺一样， 上有老下有小， “老”是“夕阳”， “小”是“朝阳”。 “朝阳”总比“夕阳” 更令人关注和憧憬。 记住， 年轻人永远比老年人忙。
        人生， 夫妻也好，母女父子也罢， 不管是怎样的心心相系， 每个人都是生命的独立个体， 因此， 我们要学会在孤独的时候给自己安慰， 在寂寞的时候给自己温暖。 老要有老的风骨， 老要有老的优雅。
        愿我们保持一颗宁静的心， 少些期盼、多些宽容， 宠辱不惊、去留无碍， 微笑向前， 学会善待暮年的自己!

夏益民

快乐的老顽童

微汗津津兴致高，
风柔爽爽练球道 。
秋高气朗健身心 ，
门球运动胜律操。
金色夕阳展新貌，
撞擦闪带幸运到 。
喝彩赞美老顽童，
开心快乐赛年少。


        我们教育门球队的队员，都是退休教师。不管在岗时你是书记、校长、高级教师，还是普通教师职工，在这里都成了一般队员，都平等相待，和睦相处。打球间隙，互相切磋球艺，交流最新信息，增进了友谊。 打起球来，你呼我唤，笑声朗朗，追躲攻守，妙趣横生，使人忘却了年龄，忘却了生活中的种种烦恼。当顺利通过一门、二门、三门、撞柱时，就感到十分开心。有时一棒好球，连夺数分，甚至扭转危局，便会博得满堂喝彩。有时一棒失误，比如闪带对方球，却误把本方球闪带出界外，也会引来哄堂大笑。 常言“笑一笑，十年少。”我们打门球就是这样，每天在开发快乐，享受快乐，在轻松快乐的气氛中，开心地度过了每一天!           
       莫道桑榆晚，为霞尚满天。快乐老顽童, 运动体康健!  如果有人叫你一声”老顽童”，真一点也不过分，这说明我们的晚年生活有滋有味，活的让人羡慕！试问：这”桑榆”有多快乐！在建设中国特色社会主义的新时代中，我们每个快乐的”老顽童”，正在尽情享受美好的老年生活，活的滋润，活出了”精、气、神”，活出了"晚霞”红满天！

夏益民

    古稀人自嘲

  古稀之年手机一台,  
  聊聊微信抒抒情怀,
  难忘友谊五六十载,
  风风雨雨走过这代!
  当年帅哥须发已白,
  曾经淑女风韵不再,
  好不容易一路走来,
  坎坎坷坷走走踩踩!
  如今退休依然很帅,
  上有长辈下有两代,
  很想旅游家事难甩,
  也想潇洒实属无奈.
  幸有微信好似群寨,
  聊天聊地喜出望外,
  早晨醒来手机打开,
  战友同学线上全在.
  你秀舞姿他晒诗台,
  国事家事莫过台海,
  各种消息网上转载,
  是真是假自己量裁.
  乱说三七别人不怪,
  调侃四六喜笑颜开,
  甜言蜜语你夸我抬,
  嘻嘻哈哈不会痴呆.
  屈指算来七十开外,
  夕阳岁月妥善安排,
  该玩则玩开心为怀,
  多多保重健康常在.
  祝愿大家年年康泰,
  快快乐乐优哉游哉,
  平安健康无病无灾,
  天天开心寿高福来!

夏益民

                           八乐歌

一乐读书寻宝,勤奋武装头脑，二乐畅游书报,剪取百科资料,
三乐常写短文,上网发帖健脑，四乐写诗编谣,推敲文字书稿,
五乐打球健身,康乐交友逍遥，六乐奇联妙对,经常活跃头脑，
七乐长骑单车,郊外散步转跑，八乐家庭温暖,天伦之乐真好,
乐趣贵在自找,八乐妙趣不少，潇洒安度晚年,身心永远不老。