学习门球

门球小雷

学习门球

  8月28日那天我有辛参加了江干区门球协会举办的新队员培训班学习。老师从门球的起源讲起，又讲了打门球的基础知识。对我来说收获很大。使我知道了，门球这项运动在17世纪流行于法国，英国，意大利等国。 当时叫‘克郎球’，它本来是为贵族妇女设计的一种温和而有趣的球类运动。以后逐渐流传发展成现在的门球。

  现代门球起源于日本，由铃本荣治于1947年发明，他借鉴了英国传统门球运动，给儿童提供一种娱乐游戏方式。但是没有被儿童接受，反而被老年人所喜爱。1983年门球被介绍到中国，同样受到中老年人的欢迎。门球占地少，花费省，很安全，技术简单，比赛时间短，运动量也不大适合各年龄段的人，是一项终身性的体育运动。
  老师又告诉我们要打好门球，门球技巧击球应该是最重要的，如果击球动作不正确，以前做的所有努力都无济于事。如何把击球做好?老师
  告诉我们：击球技术是指击球员挥动球槌击打自球的技能方式方法和动作要领。目的是将自球准确地撞击他球，是门球技术中最基础的技术。
击球的要领是：一看，就是对准目标向前看(初瞄)。把自球与目标球两中心看成一条直线。
  二站，就是用身体控向，必须用鼻尖对准方向线，也就是人体正面与目标完全重合。这才算真正站正了，歪站必偏击。
  三瞄，就是四点连一成一线。四点是目标球,自球，槌头，槌尾的中心点瞄准在目标方向线上。关键是槌头槌尾对准他球中心点，还要将槌尾，槌头和球杆形成的平面与目标方向线重合。
  四贴，槌头槌尾贴夹在两脚间，大臂夹在两胁间给双臂一固定支架，杆头顶在肚脐间击球时以杆头为园心，左手走固定作用，球杆为半径是下手发力的力臂，这样挥杆稳而直，槌头贴夹两脚间，象似给槌头安上‘’制导‘’的发射轨道，这样持捧击球命中率会更高更稳。
  最核心的关键是：击球要做到‘六要’挥一杆要稳，发力要柔，击点要准，摆幅要小，走术十要直，收杆要正。这就是击球要记住的要领。
然后老师还讲了闪球的要领。闪击是指球员运用槌头击打踩在脚下的自球，将密贴于自球的他球震出，自球仍留在脚下。他球被击向目标或出界的独特形态和方式的击球技术。它的难度比击球大，但原理差不多。比较难练，也是击球中的‘’短板‘’。它有二种方法：一是横向闪击法。二是纵向闪击法。老师从理论上给我们仔细的讲解了这些知识。使我系统的了解了门球的起源及发展。还知道打门球的基础知识。接着老师在球场上给我们示范。我们在老师的指导下练习各种技能。他不断纠正我们的不足。这种理论联系实践的培训，使我们新队员非常受益。以前我只知其然而不知其所以然。真希望这样的培训多一些，便于我们新学员不断提高。

电大老师：陈可人

上城区：朱竹君

花甲子

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绿色卫士

学会打门球并不难，打好门球不容易。