今日末伏,迎来凶险10天!记住五个"一点"，六个"不能"！养生

快乐人生w

今日末伏,迎来凶险10天!记住五个"一点"，六个"不能"！全家健康不生病！

末 伏

2019年末伏时间

8月11日—20日

末伏是三伏天中的最后一伏，早晚较凉快，白天阳光依然剧烈，是一年中比较凶险且重要的十天，养生从现在开始，才能达到延年益寿的目的！

明日末伏

末伏过好，

祝您全家平安顺心！

末伏养生指南

末伏您一定要多吃

苦瓜降火、莲藕安神、蜂蜜防燥、山药补肺。

末伏养生吃"3物"

银耳清理肺部、莲子强心抗衰、百合润肺止咳、。

末伏养生吃"4杲"秋梨润肺、山楂开胃、葡萄生津、苹果止渴。

末伏养生要“5防”

防霉菌通风勤一点、防秋乏睡得早一点、防肺燥饮食润一点、防感冒喝水多一点、防肠胃病穿得暖一点。

末伏养生“6不能”

不能无病乱补、不能喝水过快、不能常吃冷饮、不能大魚大肉、不能夜晚贪凉。

今日末伏，祝福送上

送一份美丽让你不老

送一份开心让你欢笑

送一份平安让你逍遥

送一份梦想让你骄傲

送一份真情不要回报。

麻花--马文华

谢谢快乐人生w老师的末伏祝福！五个"一点"，六个"不能"学习了，受益了。

快乐人生w

麻花--马文华 发表于 2019-8-11 08:12
谢谢快乐人生w老师的末伏祝福！五个"一点"，六个"不能"学习了，受益了。

      谢麻花一一马文华老师关注。祝你末伏平安、今冬无恙。

海兰

谢谢快乐人生w老师的末伏祝福！五个"一点"，六个"不能"学习了，受益了。

邯郸门球人

谢谢快乐人生w老师的末伏祝福！五个"一点"，六个"不能"学习了，受益了。