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生气时,常听人说这么一句话:"气都气饱了,还吃什么饭?"那么,人到底是怎么"气饱"的呢?
专家介绍,情绪会通过身体的疼痛感觉来表现。人体的情绪系统、神经系统、免疫系统和内分泌系统是紧密联系的,不同的心态投射在身体部位上,会刺激该部位分泌疼痛物,造成身体疼痛的产生。
人的情绪在身体中是由下而上流动的,遇到阻碍就容易郁积。颈部是一个比较细小的部位,胃部又有横膈膜的阻挡,情绪流动到这两个地方时就容易卡住,所以情绪波动厉害时,容易出现疼痛的部位是肩颈部和胃部。脖子酸、肩膀疼、胃疼等都可能是情绪心理因素所致,我们常说的"气都气饱了"就是这个道理。
不过专家同时强调,这种疼痛的对应关系只是长期临床实践中的经验总结,并不是说某种情绪一定会导致某个部位的疼痛。对于那些发生了疼痛但经检查却找不到致痛因素的患者,不妨检视一下自己的情绪和心理状态,然后求助于心理医生。
(2019·7·4 《家庭保健报》张凡 文)
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