＂汤泡饭＂最伤胃

糟老头 · 发表于 2019-7-4 19:07:33

我们咀嚼食物，唾液中有许多消化酶，能帮助消化和吸收，对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了，优算不咀嚼也不会影响吞咽，所以吃进去的食物往往还没经过唾液的消化过程就进入胃里，这就给胃的消化增加了负担，日子一久，就容易导致胃部不适，很伤胃。
（选致《家庭保健报》2019·7·2汪洋）

特色邮箱 · 发表于 2019-7-5 05:57:53

谢谢老师的精彩报道！

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