我对门球铁了心

夏益民

         我对门球铁了心
我对门球铁了心，  一天不打就挠心。
想到门球就动心，  到了球场就开心。
球场状况挂在心，  精心呵护用真心。
运动流汗多舒心,    击打门球健身心。
勤学苦练有恒心，  学习研讨要虚心。
球友之间别多心，  有了矛盾要交心。
有了干扰不分心，  遇到挫折不冷心。
吸取教训有诚心，  强手相遇有雄心。
击球瞬间要静心，  沉着应战稳住心。
优势在握不粗心，  形势险恶不惊心。
克服困难有决心，  夺取胜利靠齐心。
文明礼貌讲善心，  弄虚作假终亏心。
挥杆击球必精心 ,   擦球双杆要细心。
送球到位要专心，  接球搭桥别慌心。
听从指挥莫随心，  发生失误勿灰心。
冲出困境靠信心，  保持优势防贪心。
教练平时使婆心，  比赛关头用铁心。
战术指令具匠心，  全场局势控手心。
裁判执裁展公心，  再苦再累无烦心。
记录人员不分心，  观众喝彩表欢心。
练球赛球有热心， 上网学习更专心。
球友网友表决心,    持久锻炼有耐心。
打球上网益身心，  健康快乐是中心。
退休老人有福心,    老年生活党关心。
门协组织来操心，  门球网站用苦心。
为国为民献爱心 ,   门球未来放宽心!

夏益民

       门球让人迷


朝霞红满天，     球场勾人心。
身影在跑动 ,      球友在晨练。
挥杆击打球，     精准靠细心。
白发虽盖顶，     精神百倍添。

生命在运动 ,       门球让人迷。
球技和战术 ,       勤学加苦炼。
圆圆小门球，     学问高如天。
老中青少年，     皆有独钟情。

钻研门球经，     人人动脑筋。
赛场如战场 ,       胜败瞬息变。
门球圆又滑 ,       掌控难顺心。
难蹬大雅堂，     奧妙不可轻。

技精谋略活，     球赛方可赢。
球技要过硬 ,       心态要平静。
疏忽失误多，     后悔来不急。
战术要多变,         孔明之术灵。

隐蔽而不发，    声东击西行，

不露声和色，    风卷残云清。

胜败待分明，    球场回平静，

谈笑话得失，    不计输与赢。

陶冶情操重，    康乐健身心，

以球会好友，    情深乐无垠。

开心无烦恼，    手巧脑又灵。

人人似顽童，    个个是寿星。

夏益民

                                结缘门球
                          
            门球运动对老年人强身健体十分有益。人到老年以后很需要那种动作缓慢，运动量不大，没有冲撞, 较为安全的运动，而门球运动却都具备了这些条件和特点。门球运动是在阳光充足、空气新鲜的门球场进行，犹如人们的日光浴，对强身健体十分有益。门球运动有激活脑细胞，促进脑健康的作用。门球是一种体脑并用的运动，从手拿球杆瞄准、打球等动作需要大脑来支配，而战术布局，要依靠大脑的思维能力、反应能力、判断能力、决策能力，这一系列的思考对刺激脑细胞的全面活跃，改善协调能力，增强记忆力都有好处。所以，人们看到在门球场上有许多七八十岁的老人依旧潇洒自如，一身轻松，老当益壮，说明了打门球起到了强身健脑作用。
　　    门球运动利于怡情养性，陶冶情操。运动员每当比赛中打出几杆精彩球，关键球时，那种喜悦无法形容，一种成就感，满足感难以忘却，心旷神怡油然而生，心情何等舒畅，生活中一切烦恼消失怡尽，给人带来快乐之感,门球运动还可广交朋友，通过练球赛球，密切了人与人之间的交往,结交了新朋友,带来了老年人的活力。打门球上门网集运动、学习、交流、联谊于一体 ，寓休闲、娱乐、健身、益脑于一身。打球上网不仅能健身健脑,还能提升我们的个人素养和生活质量 ！！

      结缘门球已八年,
      门球场上空气鲜,
      苦练巧练基本功,
      斗智斗勇乐无垠。

       坚守球场已八年,
      寒冬酷暑练不停.
      鹤发童颜精神爽,
      驱烦除病身心健。
     
      魅力门球迷心灵,
      打球上网日日行,
      参与球赛靠技艺,
      击球精准心态平。

      门球学问重在研，
      魅力无限独钟情。
      探讨力学心理学，
      闪送撞擦勤实践。

      球场和谐讲文明,
      不忘初心康乐情,
      天南海北皆兄弟,
      输赢两欢福寿延.

      门球伴我度晩年,
      门网让我学不厌,
      开心快乐夕阳红,
      与时俱进永向前!

夏益民

  门球圆圆是个宝
      门球圆圆是个宝，
     球门方方藏奥妙 。
     锤头短短击球准，
     球棒长长手握牢 。
     球柱细细撞准难，
     球场框框任逍遙 。
     一门进进守二门，
     二门冲冲三门跑，
     三门溜溜靠近柱，
     中柱撞撞满分到 。
     滚滚停停压边线，
     碰碰撞撞擦闪跳。
     打打看看成双杆，
     细细想想王牌造。
     对手缓缓破妙计，
     慌慌张张设高招。
     他球追追灭先手，
     躲躲藏藏边角逃。
     进门悄悄冲群球，
     它球闪闪带双鸟。
     一球丢丢失优势，
     全局光光一边倒。
     吵吵闹闹互责怪，
     过后忘忘脑后抛。
     说说笑笑皆好友，
     小曲唱唱好情调。
     开心天天玩门球，
     快快乐乐无烦恼。
     健健康康度晚年，
     福寿长长颂党好！

夏益民

门球伴我度晚年

  春暖花开阳光艳 ,            球赛频频动人心。

  以球会友欢乐多 ,            相互交流新球经。

   全身运动量较轻，           适合老年来锻炼 。

  正常练球妙趣增，           康乐健体寿延年。

  悟透战术谋略新，           勤练技术稳准精。

  打造王牌夺优势 ,             远冲薄擦赛神仙。

  幸运机遇抓得紧，           一杆清场众欢欣。

  精彩夺冠同祝福，          宗旨明确淡输赢。

  文明和谐好球品，           互学互谅互鼓劲。

  破解奥妙重实践，           勤学苦练勇争先。

  门运花开溢香清，           康乐竞技双飞鹰。

  我为门运献才智，           门球伴我度晚年。

花甲子

此帖已转发中国门球网公众号。

高玉

        好诗好文好寓意，给所有门球人鼓舞鞭策启迪感悟！向老师学习！为老师点赞！

姚其华_wAYXs

好诗好寓意！值得所有门球人学习！为夏益民老师点赞！

三门门球

好诗好寓意！值得所有门球人学习！为夏益民老师精彩图文点赞！

飞来峰

为夏老师的诗及对门球的热爱和执着点赞！

夏益民

花甲子 发表于 2019-5-27 07:25
此帖已转发中国门球网公众号。

衷心感谢花甲子总版主莅临转发，热忱厚爱！顺祝总版主门网昌达、阖家夏日康泰！

夏益民

飞来峰 发表于 2019-5-27 11:15
为夏老师的诗及对门球的热爱和执着点赞！

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夏益民

三门门球 发表于 2019-5-27 09:49
好诗好寓意！值得所有门球人学习！为夏益民老师精彩图文点赞！

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夏益民

姚其华_wAYXs 发表于 2019-5-27 07:57
好诗好寓意！值得所有门球人学习！为夏益民老师点赞！

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夏益民

高玉 发表于 2019-5-27 07:47
好诗好文好寓意，给所有门球人鼓舞鞭策启迪感悟！向老师学习！为老师点赞！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！