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好笑是世界上最的药
笑,是让快乐在身体里打滚,把藏匿于肌肉、血液里星星点点
的“不良分子”统统压挤出来。笑是神赐予人的一种祝福,是世
界上最好的药。
美国斯坦福医科大学的威廉.弗莱博士,对笑进行了长达30年的
研究。他发现人在大笑时,全身650个肌肉中有231个会运动,消
耗大量的能量,这对身体上的“病山头”来说,无疑是一波又一波
的健康“大扫荡”。
笑能刺激肾上腺素分泌,激活健康细胞。日本学者发现,笑口
常开的人,体内抗癌细胞——杀伤癌细胞的活力会明显增强,开怀
大笑力度越大,癌细胞越怕。
一个人欢笑时,胰岛素分泌会增加,有利于降低血糖值。测试人
员先给糖尿病患者安排了一场枯燥的讲座,然后让他们观看一出
由最出色喜剧演员表演的喜剧。他们渐渐从沉闷状态走出,一个又
一个开怀大笑起来。实验结果表明,糖尿病患者笑过之后,血糖水
平明显降低很多,有人甚至接近了正常值。
美国作家cursons,曾经得了一种非常罕见的关节炎,医生说很
难治愈。而他坚持看搞笑电视节目,通过不断大笑,神奇地恢复了
健康。
摘自《当代健康报》
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