这4种蔬菜 能帮你悄悄远离癌细胞 一定要吃

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多吃蔬菜对身体极好，营养补充了，且还可以排体内毒素癌细胞的，所以说大家要多吃着点。

蔬菜一：荸荠

其实也是马蹄，很好吃的，里面还含有丰富的粗蛋白、淀粉等物质，这些物质可以促进肠胃蠕动，加速体内新陈代谢，帮着减少体内细菌毒素，当然也可以抗癌防癌的。

蔬菜二：海带

平时当个小菜挺好吃的，其里面有丰富的营养物质，就比如：褐藻酸钠、海带淀粉，碘等营养物质，平时可以起到降血脂，还可以抗癌防癌，帮着清除体内细菌毒素的，对身体是极好的呢。

蔬菜三：卷心菜

其实它也是一种应季蔬菜，多吃着点可以起到健脾胃，还可以解毒消肿，还有利水的作用，还可以加速新陈代谢，将体内毒素清除出去。

蔬菜四：红薯叶

平时都是吃着点红薯，但是啊多吃着点红薯叶也对身体极好，它里面也是含有很多丰富的营养物质和抗氧化物，多吃着点可以起到保护视力，还可以起到抑制癌细胞的作用，起到抗癌防癌的作用。

这些蔬菜大家都喜欢吃吗？

（转自新浪网：快资讯）

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