春节前夕谈一点“福”的感受

夏益民

                                     春节前夕谈一点“福”的感受
       时光似箭，斗转星移，2019年新春即将来临。新春佳节到来前夕我们都己感受到了新春“福”来的温馨!  因此笔者想在春节前夕谈一点“福”的感受!
         一个“福”字，寓意深刻,不仅体现中国的一种传统文化，还反映出人们对新时代美好生活的一种期盼!
         新春“福”来，不同的人，会有不同的认识和观点。老人希望健康，是最大的“福”；孩子希望成长，是心中期待的“福”。男主人希望新的一年全家过上更加幸福、美好的生活；女主人渴望美丽漂亮，梦想成真-----。
         可有少数人身在福中不知福,不珍惜福份,不珍惜拥有,贪得无厌。其结果福跑了,财产没收了,人也坐牢了。我们可以在阳光下自由尽情地打门球,享受天伦之乐。而那些贪得无厌的人,却失去了自由,  哪有福可享呢？
         知福得福。知福首先要知足。惟有知足之人,虽境遇有所不如意,但随时随地都觉得快乐幸福。即使无官少钱,也能活的潇洒自在,充分体会人生的快乐与幸福;   人只有学会知足、惜福，才不至于好高骛远，迷失人生的方向，弄得心力交瘁而体会不到人生的幸福。         
         其实，人生幸福与否完全取决于每个人内心感觉，和物质的多少，财富的多少，地位的高低几乎没有多大关系。有的人衣食无忧，却一辈子都不快乐，最后抑郁而终，因为他们不知足，看不到自己手中所拥有的，只想追求自己所没有的。有的人生活清贫，却每天都过得幸福，因为他们懂得珍惜眼下的幸福。
         以一种知足、惜福的心态看周围的世界和自己的人生，就会看到美好无处不在，就会觉得自己的生活充满幸福，内心充满喜悦的力量,  做什么事都有快乐围绕，容易看到成功的机会，也更有力量把握一生的幸福!

夏益民

                          老年幸福有十要

一要锻炼身体好，健康真是无价宝。身体不好受罪多，子女家人都累倒。
二要老伴也健康，相搀相扶共到老。老伴健在要珍惜，缺了老伴难再找。
三要子女能自立，踏实生活不啃老。教育孙辈做榜样，知书达理能尽孝。
四要有点退休金，国家保障最可靠。不怕每月拿得少，月月都有最重要。
五要有个根据地，人熟地熟风水好。不顺心时就回去，莫要轻易弄丢了。
六要不做亏心事，待人善良讲厚道。善有善报是真理，青壮积善老回报。
七要遇事不攀比，钱多钱少一样好。自己日子自己过，知足常乐少烦恼。
八要生活有规律，吃饭锻炼睡好觉。劳逸适度常活动，少荤多素七分饱。
九要学习看书报，国家大事能知晓。琴棋书画和歌舞，运动保健老来俏。
十要多交知心友，生活难题作指导。互相帮助能交心，上网交流乐事聊。
老年幸福有十要，青壮基础就打牢。终生努力做好人，夕阳火红多美妙。

夏益民

                       奋斗的人生才称得上幸福的人生

           新时代是奋斗者的时代!“奋斗本身就是一种幸福。只有奋斗的人生才称得上幸福的人生”。中共中央总书记、国家主席习近平在2018年春节团拜会上发表的重要讲话，鼓舞人心、催人奋进。
         习近平总书记在春节团拜会上深情地说："奋斗是艰辛的，艰难困苦、玉汝于成，没有艰辛就不是真正的奋斗，我们要勇于在艰苦奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念。
        奋斗是长期的，前人栽树、后人乘凉，伟大事业需要几代人、十几代人、几十代人持续奋斗。
        奋斗是曲折的，“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”，要奋斗就会有牺牲，我们要始终发扬大无畏精神和无私奉献精神。
        奋斗者是精神最为富足的人，也是最懂得幸福、最享受幸福的人。"

        习近平总书记的讲话充满感情，体现了大国领袖的百姓情怀，新时代中国开启新征程，必须始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，竞相奋斗、团结奋斗。

夏益民

                                               人老只求四乐
         一是知足长乐     尤其是中老年人更要如此，凡事不能过多的攀比、钱够花就行，房子有住、衣服有穿就可以、不求山珍海味，有得吃饱就行了。
         二是自得其乐     中老年朋友生活要有规律，起居时间要固定，个人爱好有个度、不要一味追求，自行安排好业余活动、生活、学习！
         三是助人为乐     古人曰：滴水之恩、当涌泉相报。反过来、自己也要乐于助人，乐于付出奉献、乐善好施。
         四是健康快乐     根据中老年人个人爱好、安排好体锻计划，比如：门球、游泳、乒乓、太极拳等等……。人老要动、生命在于运动！

本命年60

夏老师的感悟很有道理，通俗易懂、简洁明了、哲理深刻！

海兰

夏益民 发表于 2019-1-14 10:40
人老只求四乐
         一是知足长乐     尤其是中老年 ...

为夏老师的佳作点赞！

长城001

夏益民 发表于 2019-1-14 10:40
人老只求四乐
         一是知足长乐     尤其是中老年 ...

夏老师说得好！

健康快乐     根据中老年人个人爱好、安排好体锻计划，比如：门球、游泳、乒乓、太极拳等等……。人老要动、生命在于运动！

是的，如果，我一两天不打门球或不搞点什么运动，觉得好难受。谢谢夏老师的帖子！

点评

花甲子

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忆兵

         为夏益民老师的佳作点赞！祝夏益民老师新春幸福快乐！

夏益民

本命年60 发表于 2019-1-14 11:09
夏老师的感悟很有道理，通俗易懂、简洁明了、哲理深刻！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民

忆兵 发表于 2019-1-15 07:29
为夏益民老师的佳作点赞！祝夏益民老师新春幸福快乐！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民

海兰 发表于 2019-1-14 13:32

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民

长城001 发表于 2019-1-14 14:19
夏老师说得好！是的，如果，我一两天不打门球或不搞点什么运动，觉得好难受。谢谢夏老师的帖子！

点评 ...

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夏益民

花甲子 发表于 2019-1-15 00:32
此帖已转发中国门球网公众号中门网资讯4

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夏益民

                                                健康人格(黄海洪)
    人老了、其健康人格不能丢，以我的见解有以下十种标准。
1，有强烈的感受力。
自我感受力强，意味一个人能认识到自己内心感觉、情绪，而感受力弱的人、不相信情绪状态有多重要，也不能洞察世界。
2，坦诚。
     坦诚的人为人真诚，正直。反之，不够坦诚的人更喜欢通过奉承，圆滑或欺骗手段来操纵别人。
3，有能力感。
     一个人做事能力，感觉敏锐、做事严谨而且高效率。能力感差的人会贬低自己的做事能力，甚至认定难当此任。
4，友好。
     友好是人际交往中的亲切感，友善的人待人热情、和蔼，他们能真诚待人，容易和别人友好相处。
5，心态积极。
     积极向上的人生活感到愉快、幸福、开朗乐观。
6，不怨天尤人。
      喜欢怨天尤人的人容易产生愤怒情绪，于人于己都有害无益。
7，低焦愁。
      焦虑的人遇事恐惧、紧张、烦恼、成为”无事忙”。反之、做事从容不迫。
8，低抑郁。
      一个人心胸开广不人会整天愁眉苦脸，也不会有抑郁情绪。
9，较好的抗压力。
       抗压力强的人做事相信自己有能力应付各种困难，且对自己做事充满信心。
10，自制能力强。
     能容易克制冲动，能够忍受所带来的短暂痛苦。
     综观以上十点健康人格标准，作为中老年人都有一定的人生阅历，知道明辨事非，想必都能做到！但愿每位争做健康人格的人，在晚年夕阳生活中、使”晚霞红满天”！