门球伴我们安度晚年！

黄海洪 · 发表于 2019-1-9 18:55:06

门球伴我们安度晚年！

  门球使中老年人生活更充实！
  戊戌忠犬去，己亥金猪来。从春暖花开到寒风刺骨的有一个轮回年，门球始终伴随在我们的身边。
  以松江区门球发展为例：起始于80年代初，从那时的几十人、泥土场地到现在的近五百人,几十块人造草坪规模可见一斑。上海乃至全国各地的中老年那更不用说，这完全取决于四十年改革开放的带来的成果。
  门球对中老年人的诱惑力在于以下几点：
  一是在于它适合于中老年人的特点，打半小时一场,既动脑又动全身，不紧不慢，动作适量。
  二是在于它对中老年人身心健康带来较大益处、由于是室外有氧运动、不象在室内搓麻将、打朴克、弄得乌烟漳气，门球这样极有利于中老年人身体健康。
  三是充实中老年人的老年生活，现在生活在习近平新时代，尽享改革开放带来的幸福美满生活，我们要感恩党和国家。
  四是有助于中老年人丰富他们的业余生活，引导中老年人朝着健康快乐的老年人生发展。
  五是门球既是竞技性、又是体育锻炼强健身体的运动项目，而且在全国各地区均有门协、门球委员会、门球微信群等组织，使中老年门球人都有一个温馨的港湾。
  综上所述，门球的确是一项适应中老年人的体育锻炼好项目！我们理应将门球运动发扬广大，深入开展，使中老年人们幸福快乐地安度晚年！

花甲子 · 发表于 2019-1-9 18:57:50

题目改为“门球伴我们度晚年”，你看如何？

花甲子 · 发表于 2019-1-9 18:58:22

文中内容一字不用动。

黄海洪 · 发表于 2019-1-9 19:52:56

可以，谢花甲子老师关注！

千里独行牛 · 发表于 2019-1-9 22:35:55

黄海洪老师所言极是，人到了一定年龄有失落感，有项活动项目参加进来，既锻炼了身体又不感到寂寞，的确是一举多得的好事情！（对于青少年打门球、则是另一种含义）

花甲子 · 发表于 2019-1-9 23:51:19

版面做了简单的调整。

花甲子 · 发表于 2019-1-9 23:53:47

此帖已转发中国门球网公众号。

夏云保 · 发表于 2019-1-10 01:00:50

本帖最后由夏云保于 2019-1-10 01:07 编辑

分享老师的高见！

向往 · 发表于 2019-1-10 01:02:38

门球使中老年人生活更充实！赞！

特色邮箱 · 发表于 2019-1-10 06:12:46

门球使中老年人生活更充实！赞！

黄海洪 · 发表于 2019-1-10 06:20:53

感谢各位老师对本帖点赞！夏云保老师对球友相聚日子记忆犹新！你

黄海洪 · 发表于 2019-1-10 06:22:42

你什么时候到沪我和马会长恭候大驾！

我爱门球 · 发表于 2019-1-10 06:45:07

说得好：代表了们求人的心声。

夏益民 · 发表于 2019-1-10 08:49:25

本帖最后由夏益民于 2019-1-10 08:52 编辑

黄海洪版主所言极好!!老年人参加门球健身活动，有劳有逸、有张有弛、有紧有松、有快有慢。几个人连续几个钟头打几场球，一般都不觉累。运动过程中，有快走、慢跑、弯腰、下蹲、手脚配合互动，打球时，全身都处在一个缓慢而有节奏的自我调节过程中。对年长者来说，门球运动不是灵丹妙药却胜似灵丹妙药!

姚其华_wAYXs · 发表于 2019-1-10 09:16:51

门球使中老年人生活更充实！赞！

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门球伴我们安度晚年！

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