设为首页收藏本站

中国门球网

 找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

版主专区我要改网名
查看: 107|回复: 4

今日冬至

[复制链接]
发表于 2018-11-7 10:01:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
                           今日冬至
       2018年11月7日19时32分“立冬”,它也是冬天的第一个节气。冬至,“数九寒天”的开端。
冬至,是北半球白天最短、黑夜最长的一天,它就像一个转折点,从这一天起,黑夜渐短,白昼渐长。
冬至开启了一年中最冷时节的序幕,此节气过后,气温往往会大幅下降,冬天最冷的时候也就到了。
不过冬至后,阳气缓缓回升,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时冬至也喻意为新生命的开始。

入冬后,人们就开始“补冬“了。一方面进入寒冬季节,人为了御寒,需要能量。另一方面,冬天万物冬眠,顺应季节变化,人体自身的阳气也随之闭藏。这是为了来年春天的阳气升发,必须有足够的能量贮备。




所谓“补”就是补虚  
然而,很多人知道补冬,却并不知道该怎么补、补些什么。 国家一级营养师、食疗调理师许少雄称,所谓的“补”,就是补虚的意思,趁着贮藏能量这个好时机,顺便调理身体,把发虚的部分滋补一下。

点评

谢谢老师的精彩报道!  发表于 2018-11-8 06:06

扫码分享到微信
发表于 2018-11-8 06:06:21 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩报道!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-11 22:34:49 | 显示全部楼层
      立冬和冬至是两回亊,12月22日才冬至,我看的有些糊途、
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
立冬与冬至是两回事。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

fastpost

小黑屋|手机版|Archiver|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号  

GMT+8, 2018-11-19 17:16

© 2001-2014 中国门球网

快速回复 返回顶部 返回列表