生命在生命在于运动

真诚的！修缘

    说说老年人健身与文体活动。              生命在于运动，老年人应该在运动中求健康，求长寿。积极的、勇于参加各种文代、体育(包括气排球、门球、地掷球、柔力球等)活动。因为这些项目类型都是些轻松的全身运动，不伤身体又能增进心脑血管通畅循环。促进老年人肢体活力，激进器官功能的新陈代射。预防老年痴呆以及老年人的孤独感，减少疾病，减轻子女们 经济及心理、精神上的负担。何乐而不为呢！                  中老年的男、女同志们，多为子 女们着想，也为自已着想，请不要沉迷于"麻将"桌上，积极参加老年人健身运动中。现准备培训中老年门球、地掷球、气排球和柔力球运动员，年龄在50岁至75岁之间，男女均可。              下坑~教练员:锦标(亚鸽)、树伙、主福                    2018年9月22日                     

门球中峰

老年人身体健壮，生活能自理，是晚辈人的幸福。努力吧多做些有益于老年人能参与的活动。

张先友

生命在生命在于运动 ，真理。

海兰

努力吧、多做些有益于老年人能参与的活动。