出棒的一瞬间为什么容易出偏棒

杂货铺子

我也有过类似情况，特别是距离1米多和远距离撞击。
    我是这样尝试改进的：
   1、把自球、目标球间隔两米左右放在球场边线上，然后按平时撞击时的习惯站位、瞄准。如果球槌也在连线上，则说明原来的站、瞄准没问题；如果槌头后端偏离了边线，则说明“眼睛”出了问题（坛子里有关于“主副睛”的论述），这就需要向左或向右调整瞄准点，近少远多，具体偏离目标球多少根据自己的视力偏差量而定。
    2、改变击球动作。我原来都是后撤与前击基本是连贯的动作，容易出现摆动、造成后撤与前击不能保持在自球与目标球的延长线上。我现在的动作基本改为：慢撤、快击。“慢撤”除增强击球稳定性外，最大的贡献上基本保证了“半程”的直线运动。
    3、左右手发力意念要统一。我是双手同向用力，不是“板道叉”。在以前没有在意发力问题时，常有右手发力左手不配合的情形，致使击出的自球偏左。现在注意了，这种情形改善了一些（有时还会犯毛病----习惯问题）。
    4、对准“击球点”发力。我以前眼睛的动作是：目标球--自球--放槌头，确认没问题后，槌头--自球--目标球。而在实际操作时“眼睛”与“手”不同步，不时地快速移到目标球上，忽视了击球点，致使偏离了击球点，造成自球偏离目标球。
    以上是我的纠偏经历，如同带艺学徒，我现在还是会犯老毛病---头疼啊。但愿能对远飞之凤老师有所启发。同时也欢迎各老师帮帮我。

向往

杂货铺子 发表于 2018-9-11 15:33
我也有过类似情况，特别是距离1米多和远距离撞击。
    我是这样尝试改进的：
   1、把自球、目标球间隔 ...

谢谢杂货铺子老师的指导！学习了。

远飞之凤

向往 发表于 2018-9-11 23:20
谢谢杂货铺子老师的指导！学习了。

非常感谢你有指导！！！！

无忧无虑4547

双贴脚 . 两次试飞棒. 感觉稳就出

门球新友

学习 了、谢谢罗珊老师的技巧分享！

海兰老师不客气，这也是通过学习其他老师的指点后得到启发，只要注意这几个要点。基准点成功击率会好些！一起学习祝您成功！

泰虎

好经验慢慢学，一定会有收获！

球墨雪龙

把动作过程清晰地记在脑子里。一看，二站，三贴，四瞄，五试，六击。把过程烂记于心就会少失误。试试吧！

安岳老蒋

几位老师的经验之谈很有用！谢谢了！