喜现日练好时光

夏益民

        喜现日练好时光
                 骄阳热浪渐退让 ，
            秋风秋雨送清凉  。
            憋屈多日搞晨练 ，
            喜现日练好时光  。
            诸多赛事己临近 ，
            赛前练兵不能慌  。
            功夫不负有心人 ，
            细瞄稳击打胜仗  !

夏益民

秋赛秋练忙


秋风秋雨秋送爽,
秋景秋色秋气象,
秋凉秋爽秋叶黄,
秋华秋实秋兴旺!

秋赛秋练秋季忙,
秋天秋地秋赛场,
秋朋秋友秋获奖,
秋运秋动秋健康!

夏益民

                                  发展门球运动,彰显门球魅力
     
                    昨天 头灶镇庆祝第十个全民健身日暨第二届“海盐文化杯”门球赛成功举办！我参赛感悟颇深,深感门球活动与时政结合就有了灵魂,与文化结合就有了新意,与生活结合就有了源泉,与社会结合就有了活力!
                 头灶镇的门球活动计划安排逢节必赛。如正月里举办元霄杯门球赛,五一劳动节组织红五月杯门球赛,六一儿童节举办希望杯门球赛,七一建党节组织斧镰杯友谊赛；八一建军节组办拥军杯门球赛,教师节组办“园丁杯”门球赛；重阳敬老节，组办敬老杯门球赛, 国庆节举办国庆杯联谊赛, 春节前组织庆元旦迎新春联谊赛。这些赛事已逐步成为一种头灶门球文化。  
                 如今头灶镇的门球运动已成为老年人健身活动的一个重要项目，走出了一条在“三个融合”中发展老年门球健身运动的创新之路。该镇坚持开展老年门球健身运动与健康文化养老深度融合；与挖掘本地文化底蕴，传承弘扬社会正能量，促进经济社会发展密切融合；与引领老同志坚定信仰、不忘初心、思想常新、自觉奉献余热高度融合。从而，使老年门球健身运动超出了单一的、孤立的、“纯体育”健身的范畴，既惠老，又惠及群众，同时也惠及了社会。            
                  开展门球活动，门球人是活动的主人。这次赛事活动就是门球队队长陈天杰(天下豪杰)私人出资举办的。 人们爱好门球，“每天球场走，活到九十九”。球场成了头灶门球人展示风采的场所。球场上笑口常开，欢快愉悦。“友谊第一，比赛第二”；“我打门球我健康，我打门球我快乐”传为佳话。
                 我们这一代门球人生逢其时,  国家经济繁荣，社会和谐稳定，党的政策温暖人心,   我们幸福美满的门球人，感恩党和政府对老年人体育运动的关爱与支持，所以我们要尽最大努力把门球活动开展好，为头灶门球文化争光添彩,不断提升头灶门球文化的正能量!
                 我们要为发展门球运动,彰显门球魅力而不懈奋斗!!

寒江垂钓

            诸多赛事己临近 ，
            赛前练兵不能慌  。
            功夫不负有心人 ，
            细瞄稳击打胜仗  !

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-8-13 14:29
诸多赛事己临近 ，
            赛前练兵不能慌  。
            功夫不负有心人 ，

衷心感谢好友第一时间的热情关注和真情鼓励！诚祝老师阖家夏日安康！

夏益民

                            参赛感悟----八为八靠

  顺序轮击为依据， 有序结组为前提， 接力造角为条件 ,   王牌战术为根基。

     精准击球为基础 ,  攻防控势为重点 ,   夺门撞柱为关键，  争分取胜为目的。

     落点精确靠细腻 ,  擦边远射靠精准 ,   接送造双靠配合 ,    提高球技靠勤练。

     科学布阵靠精巧 ,  深谋远虑靠周密 ,   组织反击靠机遇 ,    团队获胜靠协调。

夏益民

       争当门球高手的八个必须
一，必须有持之以恒的决心，冬练三九夏练三伏。
二，必须有礼行下士的风度，不耻下问精益求精。
三，必须有全面发展的球技,  功夫过硬力求精通。
四，必须有长期参赛的经验，见多识广经历丰厚。
五，必须有文明高尚的球德，严于律己让人尊敬。
六，必须有坚定不移的自信，敢打必胜勇往直前。
七，必须有团结包容的姿态，谦虚忍让紧密配合。
八，必须有学习进取的精神，取长补短与时俱进。

夏益民

                              门球技艺精又深

    门球技艺精又深， 开局夺势好位争，  细瞄稳击力适中，挥杆自如稳又准。
    擦边奔袭靠认真， 敢冲远球要凝神，  闪送已球防出线，闪带他球界外蹲。
    优势稳保别乱阵， 劣势不躁机遇寻，  造打王牌显神通，掌控局势扭乾坤。
    前误后补不争论， 团结协作如一人，  同为球队谋方略，教练队员默契成。
    坚持不懈训炼真， 春夏秋冬不停顿，  拜师学艺要虚心，技术战术双提升。
    球友常聚情谊深， 学习交流球技增，  康乐延年人振奋 ,  门球路上朝前奔 。

夏益民

晨练战秋伏
秋老虎来武松上,
七秩壮士斗志昂,
坚持晨练战秋伏,
单挑双打在球场!
头灶球迷真豪放,
技艺战术双增强,
三伏苦练基本功,
全民健身乐而康!

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-8-13 14:29
诸多赛事己临近 ，
            赛前练兵不能慌  。
            功夫不负有心人 ，

      秋伏晨练

        晨光初露朝霞红，

        球友爱球情独钟 ,

        清晨蔽阳钻天空 ,

        秋伏晨练不放松 !

                                                           挥杆击球显神通 ,

                                                           汗流浃背好轻松 ,

        太阳升起回家转 ,

        门网发帖悟球功 !

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-8-13 14:29
诸多赛事己临近 ，
            赛前练兵不能慌  。
            功夫不负有心人 ，

   门球的魅力

   八月秋风喜拂面，
    打球健体乐如仙。
    恼烦漏尽心容海，
    运动康乐寿延年。

夏益民

    秋伏晨练

         晨光初露朝霞浓，

         球友爱球情独钟 ,

        清晨蔽阳钻天空 ,

        秋伏晨练不放松 !

                                                          挥杆击球显神通 ,

                                                          汗流浃背无病痛,

                                                          恼烦漏尽心容海，

                                                          打球健体似青松!

        太阳升起回家转 ,

         门网发帖悟球功 !

         赏帖回贴情谊深，

                                                          康乐愉悦夕阳红!

夏益民

夏益民 发表于 2018-8-13 09:48
秋赛秋练忙

          全民健身活动日，   
           如火如荼热潮掀。
           锻炼持久为康乐,
           小康道上阔步行!

夏益民

夏益民 发表于 2018-8-15 10:03
全民健身活动日，   
           如火如荼热潮掀。
           锻炼持久为康乐,

        积极体育健身，乐享幸福晚年。搭建健身平台，服务老年群众。共享老年体育盛会，共同见证老年体育与全民健身携手同行!“新时代全民健身动起来，新生活健康幸福练出来”。        每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

夏益民

夏益民 发表于 2018-8-15 10:04
积极体育健身，乐享幸福晚年。搭建健身平台，服务老年群众。共享老年体育盛会，共同见证老年体育 ...

头灶球迷真豪放,

技艺战术双增强,
秋伏苦练基本功,
全民健身乐而康!