老年人到哪里寻乐

夏益民

                                     老年人到哪里寻乐
      
        1、学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。
      2、运动：打门球，游泳、跳舞、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。

      3、娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为！

      4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友，友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。

      5、培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。

夏益民

知足乐
人至老,应知足.
知满足,即寡欲.
寡欲常,心胸广.
广心胸,少烦忙.
烦忙少,心态好.
好心态,心欢快.
欢快心,少生病.
生病少,体魄好.
好体魄,寿满百.
百寿高,乐陶陶!

夏益民

谈老年人的五趣

     情趣真，家庭和睦社会稳；

                                                        乐趣雅，爱好多样更潇洒；
                                                        童趣纯，天真无邪长寿人；
                                                        志趣高，追求卓越气质好；
                                                        谐趣好，幽默驱除烦与恼！

夏益民

           门球乐趣歌
         
                  门球乐
人老退休莫愁闲，门球场上是乐园。
十球红白分两队，输赢一笑又两欢。
                   门球好
门球场上空气新，风吹日晒体康健。
动手动脚又动脑，斗智斗勇益身心。
                    门球情
打球康乐淡输赢，友谊和谐重文明。
老友相逢互问候，惜别依依增友情。
                   门球趣
门球技术高精尖，战术深奥灵活变。
场上态势风云幻，败中取胜有偶然。
                   门球迷
球迷进场天地宽，家务琐事一边端。
终日只把球经念，练球不停乐心窝。
                  门球热
门球初期只老干，范围狭窄人稀罕。
现已门球大普及，老中青少热翻天。
                   门球缘
退休结下门球缘，不觉一晃八年多。
常年厮守门球场，夕阳西下红似火。

海兰

夏益民 发表于 2018-7-7 09:45
知足乐
人至老,应知足.
知满足,即寡欲.

老年人只要心态好、哪里都能乐！

薛海波

谢谢分享！                                   

夏益民

海兰 发表于 2018-7-7 12:03
老年人只要心态好、哪里都能乐！

衷心感谢老师热情关注！诚祝老师阖家幸福安康！

夏益民

薛海波 发表于 2018-7-7 14:35
谢谢分享！

衷心感谢老师热情关注！诚祝老师阖家幸福安康！

夏益民

海兰 发表于 2018-7-7 12:03
老年人只要心态好、哪里都能乐！

银发童心快活夕阳
——赞老年门球人

    银发童心驰骋球场,
  老当益壮神采飞扬。
  红白十球伴随身旁,
  三门一柱牵心挂肠。
  一杆棒槌手提肩扛。
  寒暑无阻愈练愈强。
  乐此不疲欢乐安康,
  福寿齐天快活夕阳！

寒江垂钓

退休结下门球缘，不觉一晃八年多。
常年厮守门球场，夕阳西下红似火。

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-7-7 14:56
退休结下门球缘，不觉一晃八年多。
常年厮守门球场，夕阳西下红似火。

衷心感谢好友的热情关注和真情鼓励！诚祝老师阖家幸福安康！

老客户123

老年人只要心态好、哪里都能乐！

夏益民

老客户123 发表于 2018-7-7 15:12
老年人只要心态好、哪里都能乐！

衷心感谢好友的热情关注和真情鼓励！诚祝老师阖家幸福安康！

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-7-7 14:56
退休结下门球缘，不觉一晃八年多。
常年厮守门球场，夕阳西下红似火。

                                                                 幸福与快乐
        幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找，幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

夏益民

老客户123 发表于 2018-7-7 15:12
老年人只要心态好、哪里都能乐！

       幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找，幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。