《门球之苑》教练园地——如何做好教练员工作（一）

双鱼天星72

《门球之苑》教练园地——如何做好教练员工作（一）


编者的话：张玉生老师不仅是多年在《门球之苑》从事编辑工作的老编辑，更是在门球运动场上驰骋多年的老教练。他有着丰富的技、战术经验，曾多次受聘担任全国教练员、裁判员培训班讲师，他编著的门球专业书刊及稿件很受门球爱好者的喜爱。此次他特为门球教练员撰写的“如何做好教练员工作”系列文章，从教练员职责到如何指导球队进行技术、战术和心理训练，再到如何搞好临场指挥，系统地进行了梳理，为从事和喜欢门球教练员工作的门球爱好者提供了训练球队和指导比赛的思路。现分期刊载于本栏目，供大学学习、研讨。
一、概论

何谓教练员，顾名思义，教乃教授知识之意，授乃训练技战术之说。《辞海》中对教练员一词是这样定义的：“运动训练中直接负责培养和训练运动员的人员。”

门球教练员就是向门球队员传授门球理论知识和进行技术、战术训练的人员。他还是门球队的组织者与核心领导。

随着门球运动的深入开展，技战术水平的普遍提高，门球教练在门球活动中的地位越来越重要，既要抓好球队日常门球技、战术的训练工作，不断提高队员的技、战术能力，还要作好临场指挥，带领全队打好每场比赛。

门球比赛的特点之一就是，击球员的每一次击球几乎都要在教练员的指挥下进行。门球比赛的胜负既要靠运动员扎实的基本功和临场发挥，又要看教练员的战术水平和指挥艺术。有人说，比赛胜负一半靠队员，一半靠教练。这有一定的道理。

二、门球教练员的特点

当前我国的门球运动主要是在老年人当中开展，绝大多数教练员都是兼职（业余爱好）的。他们大多没有经过系统的理论学习和培训，基本上都是在实践中摸索、提高。所以在日常训练和临场指挥中“难度大，问题多”，有待进一步提高。

中国门协在2002 年制定了门球教练员技术等级标准，并多次举办了全国培训班，审批了一些国家级教练员，各省市也培训和审批了一些等级教练员，为我国门球教练员队伍的发展与壮大，逐步走向专业化迈出了可喜的一步。

但建设一支高素质的门球教练员队伍，不可能一蹴而就，还有很多具体问题需要在前进中逐步解决与完善。经过短期培训的教练员，无论在水平上，还是在数量上，均难以满足门球竞技运动的需求，培训提高教练员的工作任重而道远，是各级门协的主要工作之一。

三、教练员的职责

历次门球规则都对教练员的职责做出明确规定，在新执行的《2015 规则》第四条中再一次规定教练员的职责为：1. 统领全队，并对全队的言行负责。2. 比赛中担任指挥，或指定本队1 名队员代行指挥。3. 队长缺席时指定1 名队员代理队长，并报告执场裁判员。条文简单明了，但把教练员的职责及主要任务进行了高度概括。下面分条解释。

（一）、统领全队

1. 管好球队

门球规则确立了教练员在门球活动中的重要地位和作用。这一规定也使门球运动同其它体育运动一样，实行教练员负责制，即负责全面工作。一个球队只有全队团结协作，相互理解，相互支持，凝成一股绳，才能成为一个战斗集体。为此要建全以教练员为核心的领导班子，他们要严格管理球队，学会做队员的思想工作，和队员之间要经常进行沟通，了解队员需求，及时协调处理好球队出现的各种问题。这就是教练员的重要任务之一。

2. 选拔队员、组建竞技队

根据国家体育工作方针“坚持群众体育和竞技体育协调发展”的精神，在大力普及门球运动的同时积极组建竞技门球队是提高门球运动水平的必然。

由于在门球比赛中突出强调球队整体配合和教练员临场指挥相互协调的特殊性，基此，门球教练员应负有组建竞技队，选拔优秀队员的职责。

选拔队员的标准是：

（1）具有较高的技战术水平，并肯于学习，勤于苦练。

（2）体质较好（相对年轻），心理素质好。

（3）讲团结，守纪律，听从指挥，能顾全大局。

（二）、抓好日常训练和赛前集训

球队训练是门球教练员的一项重要任务。教学训练是提高门球队总体水平的主要途径之一。一般来讲，教学训练的水平与比赛成绩成正比。平时不抓训练，要想在比赛中取得优异成绩几乎是不可能的。过硬的基本功来自平时的严格教学训练。尤其是在大赛前抓好集训，是统一全队战术思想，克服不足，快速提高全队实力的有效措施。俗话说，临阵磨枪，不快也光。

1. 技术训练

（1）技术训练的内容：单项技术训练与综合技术训练。包括基本功、应用功、实战功和撞、闪、靠功。这两个“三功”都是互为联系的统一整体。但重点是抓基本功。

门球基本技术归纳起来有两大类，即击球与闪击。技术训练的目的是要求准确性，提高成功率。准确性包含方向准确性和距离准确性。方向准确性是指球沿正确的方向运动，如击中目标点或过门、撞柱。距离准确性说的是落点精确，符合战术要求。综合起来即方向对头，角度合适，距离适当。

（2）技术训练的要点：

❶ 训练要有计划

教练员要根据球队情况和比赛安排制定全面的训练计划。做到长短结合（长计划、短安排），平赛结合（平时训练与赛前集训），普及与提高结合（既逐项安排，又突出重点）。

❷ 训练要从实际出发

注重实效，不搞花架子，要遵循先易后难，从简到繁，反复练习，循序渐进，逐步提高的原则。

❸ 训与练相结合

训靠教练员，练要靠自己，“师傅领进门，修行在个人”。个人练与集体训相结合，个人练抓重点，集体训由教练员统一安排。对老队员着重抓薄弱环节，使其不断提高。

❹ 苦练与巧练相结合

每天要坚持一定时间（1-2 小时）带着问题，突出重点刻苦训练。同时要做到理论与实践相结合，即把课堂讲解的各种技巧球的打法在球场进行巧练。只有这样才能练就一批技术高超的能手。

❺ 训练与比赛相结合

通过比赛能检验训练效果，提高战术意识，有利于发现问题，改进训练方法。既要克服以打代练的倾向，又要防止只训不赛的现象。

❻ 训练与考核相结合

建立必要的考核制度，根据训练内容，制定适当的达标线，进行定期技术考核测验，以调动队员练习的积极性，检验队员掌握基本技术的情况。同时这也是加强队员心理承受力的锻炼。

总之，技术训练要把提高队员苦练加巧练的自觉性放到首位，每次训练都要找出队员技术动作中的问题，采取针对性的措施，对不规范的动作加以纠正，做到迅速提高队员的技术水平和实战能力。有关具体技术训练内容及考核计分方法，《门球之苑》杂志上己刊登过多次，在此不再赘述。

寒江垂钓

既要克服以打代练的倾向，又要防止只训不赛的现象。