医生的话

灿烂 · 发表于 2012-4-6 19:36:38

本帖最后由灿烂于 2012-4-6 19:37 编辑

今天去医院看望住院的弟弟。在病房里大家闲聊，说是有一名医生给一位中年人看病，医生说：你就有点血压高，我不给你开药，你记住我的话，有四点：
第一：要有个好心态，乐观地对待一切，不去与人比高低。
第二：要有规律的生活习惯，该睡就睡，不熬夜。
第三：少吃油腻和盐，合理的饮食，健康饮食。
第四：适量运动，运动不要过量，但要坚持！

我想加上一句：门球人也应该这样对待自己的身心健康！打门球很合适这种锻炼的要求！

一缕晚霞 · 发表于 2012-4-6 19:58:23

记住了，灿烂老师，我们门球就是一项很好的运动。

盛莉凯欣 · 发表于 2012-4-6 20:37:48

这位医生的话很适合我们打门球的人：健身又健脑，开心又长寿。

合合美美 · 发表于 2012-4-6 20:41:40

医生说得很对,谢谢灿烂老师的转述.

海 · 发表于 2012-4-6 21:05:55

合合美美发表于 2012-4-6 20:41
医生说得很对,谢谢灿烂老师的转述.

合合美美 · 发表于 2012-4-6 21:11:46

收藏了,谢谢海!

冷眼看世界 · 发表于 2012-4-6 22:02:16

这个医生的话我们要记住，只有高质量的生活，才能健康快乐。

枣红马 · 发表于 2012-4-6 22:15:59

灿烂说的很好，我再加上一句：郑板桥说的“难得糊涂吃亏是福”。

新疆.红柳 · 发表于 2012-4-6 22:37:20

罗珊 · 发表于 2012-4-6 23:24:26

没错！要记住医生的话！
低头谢谢！.gif

丽标 · 发表于 2012-4-6 23:34:34

合理膳食，科学运动、戒烟少酒、有好的心态，身体就好。

潇湘客 · 发表于 2012-4-7 00:04:26

这个医生算是不错的，没给病人开一大堆药，灿烂老师的提示更适合门球人保重身体。

戈土衣 · 发表于 2012-4-7 04:45:22

灿烂网友，为众球友着想传妙方，真是位好热心人。谢谢！

灿烂 · 发表于 2012-4-7 06:11:16

本帖最后由灿烂于 2012-4-7 06:11 编辑

祝所有的门球人都有一个好的心态，好的身体！祝大家都健康快乐！

{:soso__13014670715590468520_2:}

威胜 · 发表于 2012-4-7 12:43:17

幸福快乐伴随你。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册会员

医生的话

点评

评分

相关帖子

点评

点评