学习体会

薛海波

学习体会

    在部队练习射击时，有这样一句话“有意瞄准，无意击发”。是什么意思呢？“有意瞄准”是指在瞄准的过程中，我们要认认真真的去瞄，确保“三点一线”。“无意击发”是指击发的时候，也就是在我们手指扣动板机的瞬间是“无意”的，这种“无意”是建立在之前的“有意”的基础之上。重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。但我们不能把“无意”简单的理解成“随意”，“无意”的过程也是心中意识与手指扣动的无缝对接、有机结合、完美统一。

    前面说一大通，只是想把“有意瞄准，无意击发”这句射击场上的俗语，给自己的一些启发，并引申到我们的门球上来，说说自己的体会。“有意瞄准”就不多说了，瞄准时他球、自球、槌头、槌尾最基本的“四点一线”，瞄准的准不准，只有自己心中有数，要通过长期的反复的练习，形成属于自己的瞄准方式和准点。我想说说瞄准之后的击球过程，也就是射击场上的“无意击发”。在自己确立瞄准好，双脚贴住球槌，我们就要去击打自球了。这个过程我理解为“撤杆、进杆、击球、收杆”四个步骤，进一步细化就是撤杆要慢、进杆要缓、击球（点）要正、收杆要稳、摆幅要小，进一步的确保球槌运行在瞄准线的延长线上。经过几次的撤杆和进杆，球槌运行通畅，自我感觉良好，想清楚力度，就可以去击球了，击正自球中心点的瞬间是“无意”的，但不是“随意”的。做到“无意”胜“有意”，是一种放松、不做作的状态，是一种自我总结和提高的锤炼，更是一种人、杆、球的凝结和升华。

    以下是一段练习视频，以飨读者！

正击球练习.mp4.doc (1.08 MB, 下载次数: 19)

2018-5-14 09:53 上传

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正击球练习

正击球练习1

    用两种方法上传同一段练习视频，向我尊敬的烨鹤老师表示崇高的敬意。

海兰

好文章、学习了！为您点赞！

夏云保

分享：理论与实践相结合！
    重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。但我们不能把“无意”简单的理解成“随意”，“无意”的过程也是心中意识与手指扣动的无缝对接、有机结合、完美统一。

    前面说一大通，只是想把“有意瞄准，无意击发”这句射击场上的俗语，给自己的一些启发，并引申到我们的门球上来，说说自己的体会。“有意瞄准”就不多说了，瞄准时他球、自球、槌头、槌尾最基本的“四点一线”，瞄准的准不准，只有自己心中有数，要通过长期的反复的练习，形成属于自己的瞄准方式和准点。我想说说瞄准之后的击球过程，也就是射击场上的“无意击发”。在自己确立瞄准好，双脚贴住球槌，我们就要去击打自球了。这个过程我理解为“撤杆、进杆、击球、收杆”四个步骤，进一步细化就是撤杆要慢、进杆要缓、击球（点）要正、收杆要稳、摆幅要小，进一步的确保球槌运行在瞄准线的延长线上。经过几次的撤杆和进杆，球槌运行通畅，自我感觉良好，想清楚力度，就可以去击球了，击正自球中心点的瞬间是“无意”的，但不是“随意”的。做到“无意”胜“有意”，是一种放松、不做作的状态，是一种自我总结和提高的锤炼，更是一种人、杆、球的凝结和升华。

薛海波

海兰 发表于 2018-5-14 13:12
好文章、学习了！为您点赞！

谢谢海兰老师的持续关注，请多提宝贵建议！

薛海波

夏云保 发表于 2018-5-14 13:48
分享：理论与实践相结合！
    重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。但我们不能把“无 ...

谢谢版主的关注！                                 

寒江垂钓

重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。

烨鹤

欣赏好帖，欣赏视频，也欣赏楼主掌握了视屏传播方法。

薛海波

寒江垂钓 发表于 2018-5-14 17:24
重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。

谢谢关注！                                         

薛海波

烨鹤 发表于 2018-5-14 17:55
欣赏好帖，欣赏视频，也欣赏楼主掌握了视屏传播方法。

谢谢关注！                                                

寒江垂钓

寒江垂钓 发表于 2018-5-14 17:24
重点是瞄准，击发是在“三点一线”到位的一刹那发生的。

谢谢老师的回复！