赛讯：东台市将举办第38届老年门球联谊赛

夏益民

                         赛讯：东台市将举办第38届老年门球联谊赛

         为庆祝五一国际劳动节，推进全民健身运动，进一步提高老年人的生存、生活质量，为实现全市劳动人民的健康幸福计划助力，东台市老龄委、老年体协、市门球协会将于5月中旬举办第38届老年门球联谊赛。
  
          预祝东台市第38届老年门球联谊赛精彩纷呈、取得圆满成功！

夏益民

喜迎红五月


五月的艳阳多情似火,
门球人精神振奋热情欢呼，
喜迎五一国际劳动节,
歌颂劳动人民赞美红五月!

人民用双手创造了世界,
用聪明才智治理了山河。
劳动人民最伟大最光荣,
我们门球人最开心最康乐!

红五月里门球赛事接连不断，
联赛战鼓激励着球迷和队员。
门球滚滚球杆飞舞球场似锦，
万紫千红文明花开厚礼献全!

汗水浇铸金莺穿柳播种希望,
以球会友网友相逢交流联欢.
赛球增技情谊增深比翼同飞,
文明和谐康乐竞技齐奏凯歌！

天下豪杰

    诚祝东台市第38届老年门球联谊赛顺利举办、精彩纷呈、取得圆满成功！

罗珊

预祝东台市举办第38届老年门球联谊赛圆满成功！祝球友们打球开心、球技大增！

寒江垂钓

预祝东台市举办第38届老年门球联谊赛圆满成功！祝球友们打球开心、球技大增！

夏益民

寒江垂钓 发表于 2018-4-29 19:32
预祝东台市举办第38届老年门球联谊赛圆满成功！祝球友们打球开心、球技大增！

谢谢好友第一时间热情关注！祝福老师幸福康乐！

夏益民

天下豪杰 发表于 2018-4-29 18:30
诚祝东台市第38届老年门球联谊赛顺利举办、精彩纷呈、取得圆满成功！

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夏益民

罗珊 发表于 2018-4-29 18:50
预祝东台市举办第38届老年门球联谊赛圆满成功！祝球友们打球开心、球技大增！

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翔云

    预祝东台市第38届老年门球联谊赛精彩纷呈、取得圆满成功！谢谢夏益民老师的精彩报道！

夏益民

翔云 发表于 2018-4-30 07:23
预祝东台市第38届老年门球联谊赛精彩纷呈、取得圆满成功！谢谢夏益民老师的精彩报道！

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夏益民

                                         赛前练球有感
         红五月即将到来,红五月赛事较多:有镇五一杯门球赛,有网友邀请赛,还有市门球联赛等,现在要搞好赛前练兵!根据我们球队球员年龄偏大和球龄偏小的实际,至少要做到以下"三要"。

            一要补短板 :   首先要通过平时自练,找准自己技术上的薄弱环节(即短板)，认真分析原因，在自练中对症下药，有的放矢。否则就容易形成毫无目的地放任自流，这样打两杆，那样打两杆，结果是时间用的不少，哪项技术也没有明显长进。我的主要短板:  一是控球能力不强,送球不到位。二是擦边奔袭技术和闪带技术不熟练。三是轻粘攻边成功率不高。实际练球时我就应在这几个方面下功夫苦练。把握好“准度”和“力度”是练球的重中之重.   准度，进门要准，攻球要准，闪带要准，撞柱要准。力度, 保证送球到位,接球到位,占位到位.力度恰到好处。赛前练球就要强化这方面的基本功训练。

            二要弃陋习:    练球过程中应特别注意从点滴入手，一击一闪，一举一动都严格按规则办，千万不要马虎凑合。练球时，不要“满场赶羊”毫无目的地追逐式撞击，界外球压线用脚甚至用手,动作慢吞吞,状态懒洋洋,这样打上十年八年也只能在低水平上徘徊，甚至越打越不顺心。一些违规动作一旦养成习惯,往往还会带进赛场。不仅个人出丑，还会影响球队战绩 ,  同时损害了门球运动文明形象。

             三要悟战术 :   做为门球队员，必须有强烈的战术意识。练技术的同时必须注重培养和树立战术意识。比如：擦边球在门球技术中属于难度较大、威力无比的项目之一。通过自练,就要悟出它的明显特点是突发进攻，大胆穿插，速战速决。而要实施好擦边奔袭战术的必要条件不外乎首先隐蔽蓄势，进而接应制角，继之娴熟操作，缺了哪一环都将功亏一篑。           
              赛前思想上还要有充分准备:   要有一个良好的心态，正确对待“输赢”：输要输得大度，赢要赢得体面。 只有平时刻苦地进行门球基本功学习和实践，赛时才能始终保持良好的竞技状态。只有这样,才会在比赛中正常发挥，完成教练交给的战术任务,才会真正提高自己的技术水平!

夏益民

                           球赛中要强化五种意识      

            我打门球也有七八年时间了，平时和球友们打了不少门球练习赛和联谊赛(除参加黄山联谊赛外从未参加过省内外大赛),从中也悟出了一些道道，我觉得在赛场上要赢得比赛，一方面要服从教练打好每杆球,另一方面还要领会教练战术意图,  否则就不是一名合格队员, 所以队员参赛除了要求基本功扎实外,还必须在战术上至少具备五种意识：
           一是要有进攻意识。门球分红白双方，敌我对抗，你不打他，他会打你。所以当赛场上出现机会时，要及时抓住时机，敢于进攻，如对方出现堆球、错位球、双杆球时,要勇于冲击，一旦击中球，则扭转局势。
           二是要有防守意识。当自球领先时，切不可轻敌大意，要时时有危机意识，因为一球失误往往难以回天，因此要精心考虑，争取杆杆不失误。一旦处于劣势状态，要沉得住气，用压边、分散、远躲方法积蓄力量，瞅准敌方疏漏，伺机反攻。
           三是要有团体意识。无论白球还是红球，5个球之间要勤于联系，2与10、1与9、3与5、4与6等要灵活配置，使球与球之间能呼应，不成孤子，打团体战。一来避免被对方追杀，二来通过配合往往还能打出擦球、送自球吃他球等漂亮招法，让对方不敢轻举妄动。
           四是要有调整意识。门球战术多，一着不慎，要及时调整。一时处于不利位置时要及时调整心态，让自己处于不焦虑不着急状态，调整战术，保证下一步不出乱少失误，往往还能扭转局势。
           五是要有得分意识。门球输赢是以得分多少计算的，因此，如何让自己多得分、得高分成为战略战术的重要目标。有时特喜欢追对方球，明明就在二三门前的球也不进，结果球追不到，还出界，而分又得不到，下一步，还要苦心经营重夺门，可谓丢了夫人又折兵，教训惨痛。
            我要在练球赛球实践中，不断总结经验，深化感悟，强化五种意识，争当合格门球人！

夏益民

                                             失误与心态

           门球比赛中的失误是指由于疏忽或球技不好造成的击球差错。从打球的第一天起，失误就象影子一样，形影不离。或大或小，或多或少，或轻或重，有的被你挽回了，有的被队友弥补了。比赛比赛，比的就是失误少，赛的就是球技高,战术精和心态好!      
         失误的表现形式很多，主要有：     
         1.进一门失误：一门进不去（不畅、不到位），丢掉接应球，更谈不上利用接应球向二、三门或四角发起进攻。
        2.近距离撞击球失误：场上2-3米的球打不中；粘打边线球力度过轻够不着、粘不上；溜打边线己方球用力大，将球顶出界。
       3.擦边球失误：擦空了，两个球都交给了对方；用力过大自球或他球出界或同时出界。
       4.闪击球失误：用对方先手球闪带,对方先手球留在界內，留下后患；闪送己方先手球、王牌球不到位或出界。
       5.双杆球失误：打对方球第一杆不到位或出界了，第二杆够不着；进三门第一杆过位了，第二杆进三门没角度。
       6.意外球失误,如：擦球擦空了，意外撞到正前方的对方球,心情激动，动作变形，紧接着就失误了。
       纵观上述各种失误，究其原因不外乎心情紧张、考虑不细、思想疏忽、粗心大意。高手比赛时的失误较少，重大失误更少，是因为高手的球技基本功扎实，心态好, 失误就少。不管战术多么精妙,技术不过硬,心态不平和,一杆失误,一切战术手段皆落空!  所以我们一定要静下心来,精心,专心地打好每一杆球，时刻绷紧防止失误的弦，努力使失误不断减少、减小!

翔云

夏益民 发表于 2018-4-30 07:52
失误与心态

           门球比赛中的失误是指由于疏忽或 ...

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夏益民

翔云 发表于 2018-4-30 09:27
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