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发表于 2018-3-11 09:13:17
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参赛单打 球路要清 心态要好
单打赛球一般是沒有教练指导的.全靠球员自已拿主张.这就要求参赛球员要有清晰的思路和球路，在赛场上心态要好, 打得轻松自如，连贯流畅。
球过一门后，是冲二门还是到二门或三门占位，还是接应他球？撞击他球以后，己方球往哪里送位，对方球是开出界外还是继续留用？擦球是厚擦还是薄擦，自球落位什么地方？等等,都要有一个清晰的思路，只有这样才能在10秒之内将球击到理想的位置。
门球单打中技术是基础，战术是灵魂，心理素质是保障。因为心理素质差而导致的失误和犯规屡见不鲜。心理素质是比赛取胜的一个重要因素，球员心理素质的增强不容忽视,必须用科学的方法来训练，确保扎实有效。 比赛中，双方技术、战术基本相当的情况下，心理素质就成了比赛场上的主角，谁的心理素质过硬，谁就将取得比赛的胜利。在两人技术和战术不相当的情况下，强者认为自己强，很容易产生心理负担，形成压力。而弱者明知自己不行，但打的放开，心理上反而占上风。以弱胜强的现象在门球场上经常发生。因此，在不同的情况下要采取不同的心理战术，球占上风时要防止麻痹大意，失利时要防止急躁慌乱。采用的心理战术要因对手而异，对付弱者要防骄傲情绪，面对强者就要顽强、敢打敢拼。
一名优秀的球员，不但有现场指挥时，能够做到指哪打哪，就是自己单打独斗时，也能心态平和, 思路清晰，动作连贯，给人一种如行云流水一样的轻松感。而要做到思路清，球路明，心态好, 只有多练习、多思考、多实践, 多总结，才能逐步提高。离开必要的技朮和战术的学习与实践，就不会有理想的效果! 因此我要加强这方面的训练!
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狗仔卡
发表于 2018-2-27 10:33:42
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